Zanti

22/01/2025

Velkommen til nytt år og ny yogafestival!

Min workshop i år går lørdag 25. januar 09.00-11.00 og det er nå kun seks plasser igjen, så hvis du vet du har lyst til å få med deg dette, er det på tide å bestille billett!

Temaet på workshopen er: Moderne yogaterapi i praksis, og vi skal disse timene se på forskjellen på tradisjonelle yogaklasser, terapeutisk yoga og yogaterapi. Du vil lære enkle grep du kan gjøre som øker den terapeutiske effekten, enten du praktiserer yoga selv, deltar på en yogaklasse, eller underviser yoga til andre.

Jeg håper jeg ser mange av dere på lørdag! Kom, kom 🙂

Meld dere på på nettsiden til Oslo Yoga her: https://yogafestivalen.no/program/fysisk-festival/

10/01/2022

Torsdag 27. januar 17.00-18.45 skal jeg holde foredrag på en gratis online konferanse som går fra mandag til fredag 24.-28. januar. Konferansen vil ha en serie nyttige og lærerike foredrag for deg som er interessert i kroppsorienterte tilnærminger til endringsprosesser, læring, stress, traumer og terapi.

Mitt foredrag handler om TRE®, og bruken av det som verktøy for bedre skuespill, men da TRE® er et nyttig verktøy for de aller fleste av oss, vil jeg tipse om at alle kan delta på konferansen, så dersom du ønsker litt faglig påfyll med god energi en torsdag kveld i slutten av januar anbefaler jeg deg å melde deg på :-)

Online Konferanse om Kroppsorienterte Metoder for Endringsprosesser, Læring, Terapi og Traumeterapi. 24 - 28. januar 2022.

19/04/2021

I morgen 20. april starter det nytt 6-ukers online kurs i yoga!
Kurset går seks tirsdager klokken 18.00 - 19.30. Siste kursgang blir 25. mai.
Det eneste du trenger å ta med til timene er en pc eller en mobil for å kunne se og høre hva som deles, og utover det trenger du bare å ta med deg selv.

Hvis du vil være med på nytt kurs melder du deg på ved å vippse 1500,- til #558523 :-)

Velkommen!

Les mer om kurset her: https://zanti.no/online-yoga/

22/02/2021

Like etter vinterferien starter det nytt 6-ukers kurs i yoga!
Det neste kurset starter tirsdag 2. mars klokken 18.00 - 19.30 og kurset vil gå 6 tirsdager. Vi hopper over 30. mars da det er påskeferie, og siste gang blir derfor 13. april.
Deretter får vi se om smittesituasjonen åpner for livetimer igjen.

Hvis du vil være med på nytt kurs melder du deg på ved å vippse 1500,- til #558523 :-)

Velkommen!

05/01/2021

En liten smakebit fra dagens foredrag for Oslo Yogafestival :-)
Linken til resten av foredraget ligger i innlegget under.

03/01/2021

Tirsdag 12. januar starter jeg opp nytt online kurs i Yoga! Kurset går på Zoom og dette blir timer med masse god energi!

Kurset går tirsdager kl. 18.00-19.30 over 6 uker frem til vinterferien. Jeg håper da smittesituasjonen har bedret seg nok til at jeg da kan starte opp med fysiske yogakurs igjen. Frem til det skjer er et onlinekurs et fint alternativ for oss alle sammen.

Dette yogakurset passer for både de som er helt ferske med yoga og de som er erfarne. Jeg har fokus på at alle får utvikle seg i sitt eget tempo og at alle får brukt sitt fulle potensiale.

Prisen er 1.500,- for disse 6 tirsdagene og du melder deg på enten ved å vippse kursbeløpet til: 558523 - Karen Kollien Nygaard eller ved å sende en mail til: karen@kolliennygaard.no.

Jeg håper å se mange av dere på matta tirsdager fremover! :-)

21/05/2020

I disse coronatider har det blitt bestemt at Oslo Yogafestival 2021 starter allerede neste uke!

Onsdag 27. mai 19.00-20.30 skal jeg holde et online foredrag om yoga under covid-19 der det også blir åpnet for samtale med spørsmål og svar :-)

I dette foredraget vil du få inspirasjon til hvordan yogaterapi kan hjelpe deg og menneskene rundt deg, til å bedre tåle plutselige forandringer i livet. Skreddersydd for deg som ønsker å få en bedre hverdag, å fordype egen yogapraksis og/eller ønsker inspirasjon til terapeutisk arbeid med andre. Dette er hovedsakelig et foredrag, men med noen enkle øvelser underveis.

Foredraget holdes via Zoom videokonferanse. Du får tilsendt invitasjon med link ved påmelding. Det blir gjort opptak av foredraget, og alle som er påmeldt får lenke til dette, slik at man kan se det i etterkant.

Overskuddet fra Oslo Yogafestival doneres til bistandsorganisasjonen Forut og deres samarbeidspartner APSA i India. Pengene går til å utvikle undervisningstilbudet for barn fra slummen, jenter reddet ut fra trafficking og ungdom med rusproblemer eller familier med rusproblemer.

Jeg håper vi sees!

Pris: 250,-. Påmelding:
https://clients.mindbodyonline.com/classic/mainclass?fl=true&tabID=111

Vi starter opptakten til Oslo Yogafestival 2021 allerede nå!

Den anerkjente yogaterapeuten Karen Kollien Nygaard holder workshop i yogaterapi på festivalen, og allerede nå den 27. mai kan du bli med henne på et online foredrag. Det åpnes for samtale med spørsmål og svar.

Du vil få inspirasjon til hvordan yogaterapi kan hjelpe deg og menneskene rundt deg, til å bedre tåle plutselige forandringer i livet. Skreddersydd for deg som ønsker å få en bedre hverdag, å fordype egen yogapraksis og/eller ønsker inspirasjon til terapeutisk arbeid med andre. Dette er hovedsakelig et foredrag, men med noen enkle øvelser underveis.

Foredraget holdes via Zoom videokonferanse. Du får tilsendt invitasjon ved påmelding. Det blir gjort opptak av foredraget, og alle som er påmeldt får lenke til dette, slik at man kan se det i etterkant.

Pris: 250,-. Påmelding: https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=224011&stype=-111&sView=day&sLoc=0&sTrn=100004066

Overskuddet fra Oslo Yogafestival doneres til bistandsorganisasjonen Forut og deres samarbeidspartner APSA i India. Pengene går til å utvikle undervisningstilbudet for barn fra slummen, jenter reddet ut fra trafficking og ungdom med rusproblemer eller familier med rusproblemer.