Guro Gaarder DiabetesCoach

Guro Gaarder DiabetesCoach Lettere liv med diabetes! For deg som vil ha trivselsvekta, stabilt blodsukker og en livsstil som passer deg! 💚 Life is better with a healthy body!
(1)

By prioritising your health, you are prioritising your life.

Studier viser at selv om kolesterolet synker sÄ reduseres ikke dÞdeligheten. Hvorfor er da over 600 000 nordmenn pÄ kole...
15/07/2025

Studier viser at selv om kolesterolet synker sĂ„ reduseres ikke dĂždeligheten. Hvorfor er da over 600 000 nordmenn pĂ„ kolesterolsenkende medisiner? 💊

 – Vi lider av myndighetspĂ„fĂžrt sykdom, og sĂ„ lenge politikerne er servile overfor byrĂ„kratiet, vil folk bli stadig sykere og helsebudsjettet sprenges.I

🌞 Ferie + diabetes = utfordringer?Sommer betyr ofte is, grillmat og sene kvelder – og kanskje litt mer uforutsigbart blo...
14/07/2025

🌞 Ferie + diabetes = utfordringer?

Sommer betyr ofte is, grillmat og sene kvelder – og kanskje litt mer uforutsigbart blodsukker. Det er helt normalt! Du trenger ikke gjþre alt perfekt, bare vér snill med deg selv 💛

👉 Kos deg med at ting er litt annerledes nĂ„ – og bruk gjerne noen rolige dager til Ă„ forberede deg pĂ„ hverdagen som kommer.

Jeg deler ogsĂ„ min favorittoppskrift pĂ„ et blodsukkerstabiliserende brĂžd som kan fryses – perfekt Ă„ ha klart til travle dager etter ferien 🍞

👇 Kommenter "BRØD" sĂ„ sender jeg deg oppskriften!

Pass pĂ„ dine to mest trofaste tjenere đŸŠ¶đŸŠ¶
08/06/2025

Pass pĂ„ dine to mest trofaste tjenere đŸŠ¶đŸŠ¶

👣 FĂ„ nyttige rĂ„d om fotpleie og sĂ„rbehandling pĂ„ Helsedirektoratets sider – laget spesielt for Ă„ vĂŠre leservennlig pĂ„ nett.

👉 Her fĂ„r du rĂ„d bĂ„de om fotstell i ferien, riktig fottĂžy og pleie av diabetiske fotsĂ„r. I tillegg fĂ„r du rĂ„d tilpasset lav, moderat eller hĂžy risiko for diabetiske fotsĂ„r: https://www.helsedirektoratet.no/brosjyrer/informasjon-og-rad-om-diabetes-fotpleie-og-sarbehandling

Ozempic hjelper mange fĂ„ kontroll pĂ„ blodsukkeret og Ă„ gĂ„ ned i vekt. đŸ’‰đŸ©žDesverre kommer det nĂ„ frem alvorlige bivirkning...
29/05/2025

Ozempic hjelper mange fĂ„ kontroll pĂ„ blodsukkeret og Ă„ gĂ„ ned i vekt. đŸ’‰đŸ©žDesverre kommer det nĂ„ frem alvorlige bivirkninger som depresjon og selvmordstanker. Dette kan vĂŠre fordi legemiddelet hemmer naturlig produksjon av "lykke"hormonet dopamin.
Livsstilsendring vil ALLTID vĂŠre den tryggeste fremgangsmĂ„ten! 💙 Og man kan jobbe med den samtidig som man evt. tar ozempic/annen tilsvarende medisin i en periode. 💚


Blockbuster weight loss drugs like Ozempic could leave users at a higher risk of depression and suicidal thoughts, a groundbreaking new study has shown.

MÅ du ha noe sĂžtt etter mĂ„ltid? đŸ™‹â€â™€ïžFĂžler du deg ofte trĂžtt og sliten, eller har du gĂ„tt opp i vekt uten Ă„ forstĂ„ hvorfo...
07/05/2025

MÅ du ha noe sĂžtt etter mĂ„ltid? đŸ™‹â€â™€ïž
FĂžler du deg ofte trĂžtt og sliten,
eller har du gĂ„tt opp i vekt uten Ă„ forstĂ„ hvorfor?đŸ™‹â€â™‚ïž

Mange har fĂ„tt diabetes 2 uten Ă„ vite hvordan de kan lette pĂ„ symptomene pĂ„ en naturlig mĂ„te. 💙
Lþsningen kan vére enklere enn du tror! 😍

Selv leger blir overrasket og imponert over resultatene denne metoden gir! đŸ˜ČđŸ€©

Finn ut mer her:

Har du satt deg selv litt til side over tid? Og nÄ merker du at kroppen sier i fra. Energien er lav, vekta har sneket seg oppover og humÞret svinger. Kanskje stÄr du i fare for Ä fÄ diabetes 2, eller du har fÄtt diagnosen. Dette kan du gjÞre noe med. Bli med, og ta styringen igjen!

Hva tenker du nĂ„r jeg sier INSULINRESISTENS? đŸ©žđŸ’™đŸ©žMange har symptomer pĂ„ det uten Ă„ forstĂ„ hva som egentlig skjer i kroppe...
05/05/2025

Hva tenker du nĂ„r jeg sier INSULINRESISTENS? đŸ©žđŸ’™đŸ©ž
Mange har symptomer pĂ„ det uten Ă„ forstĂ„ hva som egentlig skjer i kroppen.❓Lurer du pĂ„ om du kan vĂŠre i faresonen?
Ta denne quizen fra DiabetesCoachen, og finn det ut:

Default Meta Description

Det er ikke bare «ett fett» 😄
04/05/2025

Det er ikke bare «ett fett» 😄

To damer jeg beundrer! Begge har mye kunnskap, erfaring og stÄr for det de tror pÄ. I denne episoden forteller "ulydige ...
02/05/2025

To damer jeg beundrer! Begge har mye kunnskap, erfaring og stĂ„r for det de tror pĂ„. I denne episoden forteller "ulydige Vigdis" om hvordan hun mĂ„tte trosse helserĂ„dene for Ă„ redde helsa! Veldig sterk historie! đŸŒș

Å fĂžlge myndighetenes kostrĂ„d gjorde meg bare sykere, sier diabetes-fighter Vigdis Benno HjelmĂ„s i ukens podcast.

Hun forteller sin historie med diabetes 1, og om hvordan kosthold- og livsstilsendringer endret livet hennes totalt.

Dette er en historie som inspirerer og gir hĂ„p. Du finner episoden der de kan lyttes til, samt lenke i kommentarfeltet 💛

Ønsker deg en fin 1. mai đŸŒ· Kanskje blir det en lang eller sen frokost/brunch, og da kan denne retten virkelig anbefales ...
30/04/2025

Ønsker deg en fin 1. mai đŸŒ· Kanskje blir det en lang eller sen frokost/brunch, og da kan denne retten virkelig anbefales đŸ„‘

Avokado er en fantastisk kilde til vitamin C, E, K og B6 i tillegg til Ä inneholde mineraler og sporstoffer som folat, magnesium og potassium. I tillegg inneholder avokado den sÄrt trengte fettsyren Omega 3 som mange av oss dessverre fÄr for lite av.

De med hÞyest kolesterol og samtidig kontroll pÄ blodsukkeret levde lengst i en stor svensk studie!!Benjamin Bikman har...
25/04/2025

De med hÞyest kolesterol og samtidig kontroll pÄ blodsukkeret levde lengst i en stor svensk studie!!
Benjamin Bikman har skrevet boken «why we get sick» Kan anbefales!

Adresse

Oslo

Telefon

+4793441660

Nettsted

Varslinger

VÊr den fÞrste som vet og la oss sende deg en e-post nÄr Guro Gaarder DiabetesCoach legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formÄl, og du kan nÄr som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Guro Gaarder DiabetesCoach:

Snarveier

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type