Yogalåven

Hjem
Norge
Røa
Yogalåven

Yoga på Grini Mølle i fantastiske lokaler. Info kurs, priser etc, ta kontakt på post@yogalaaven.no

15/04/2026

Kjenner du deg igjen i dette:
- sitter mye ved skjerm
- stiv i nakke og skuldre
- kjenner deg stresset
Og du har lyst til å gjøre noe med det? Da kan yoga være et veldig godt sted å begynne 🙌🏻🥰🙏🏻🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♂️
Sjekk link i bio på Instagram, eller link i kommentarfeltet på Facebook for link til dine yogamuligheter hos oss eller ta gjern kontakt på post@yogalaaven.no dersom du har noen spørsmål🙏🏻

12/04/2026

Ny uke = nye yogamuligheter 🙌🏻🙏🏻🧘🏼‍♀️
Har du tenkt på det; at dersom du avtaler et møte med deg selv på yogamatten kan det kanskje bli ukens viktigste møte for deg?
Det er lett å si ja til møter f.eks på jobben, men prioriterer du møtene med deg selv? De som potensielt kan gi deg næring og påfyll (både fysisk, mentalt og emosjonelt) og ikke bare tappe deg for energi🙏🏻🙏🏻
Jeg utfordrer deg til å booke inn ditt ukentlige møte med deg selv, for din egen velvære 🥰🙏🏻 Fordi du også er viktig og betyr noe, ikke bare alle andres behov hele tiden🙌🏻🙏🏻
Vi har fleksible og rimelige løsninger for deg som skal gjøre det enklere å prioritere deg selv og yoga i en hektisk hverdag 🥰🙏🏻 i tillegg har vi masse gratis parkering rett utenfor døren 🚘
For booking av yogatime; last ned appen Yogalåven eller sjekk ut link til vår nettside her: https://www.yogalaaven.no/medlemskap
Gleder oss til å se deg på yogamatten 🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♂️

06/04/2026

Påsken går mot slutten og hverdagen er straks tilbake 🙏🏻💖
Det betyr også tilbake på yogamatten hos oss🥰🧘🏼‍♀️🥰
Det er noe eget ved å komme tilbake igjen; til pusten, kroppen, roen og styrken. I takt med våren vekker vi kroppen, bygger styrke og finner den gode balansen mellom det myke og det kraftfulle 🙏🏻
Du trenger ikke være myk, sterk eller ha erfaring🙏🏻
Du trenger bare å møte opp, for deg selv, akkurat som du er, så tar vi det derfra 🌱
Les mer om klippekort, medlemskap, drop-in etc her: https://www.yogalaaven.no/medlemskap
Håper vi sees 💖🙏🏻

05/04/2026

I dag var jeg ute av komfortsonen 🙏🏻
Jeg prøvde fridykking for første gang, og fy søren så gøy 🥳🤩 Dette skal det blir mer av 🙌🏻
Her også fikk jeg bruk for yogaen min 🙏🏻
Det overrasket meg hvor kjent det føltes. Ikke fordi jeg har fridykket før (for det har jeg jo ikke) men fordi pusten allerede var med meg 🙏🏻
Gjennom yoga har jeg jo lært meg hvordan pusten kan roe ned kroppen, stilne tankene og skape en følelse av trygghet 🥰🙏🏻 og den kunnskapen var til stor hjelp da jeg skulle prøve noe nytt og noe jeg har sett på som litt «skummelt og klaustrofobisk» pga den trange drakten som må tres over hodet…🤪
Men så feil kan frykten og tankene ta… Dette var rett og slett herlig 🥰 og for en ro det er å flyte rundt der å titte på liv under vann 😍🤩 man må nemlig ikke dykke langt ned for å få en god opplevelse 😉 🙌🏻
Dette ble en veldig fin påminnelse om hvor kraftfullt verktøy pusten faktisk er 🙏🏻 og at yogaens kunnskap kan benyttes i veldig mange situasjoner i livet 🙏🏻
Litt utenfor komfortsonen, men samtidig helt hjemme hos meg selv 🥰🙏🏻🥰
Så takknemlig for å få oppleve dette 🥰🙏🏻

01/04/2026

God påske, fine dere 💛
Jeg håper at din påske kommer til å inneholde akkurat det du ønsker deg🥰
Kanskje betyr det litt roligere dager og tid til å puste ut - akkurat slik vi liker det på yogamatten🙏🏻
For meg er Yogalåven så mye mer enn et yogastudio🙏🏻 Det er et pusterom i en hektisk hverdag, et hyggelig sted å lande hvor vi får lov til å bare være 🥰
På Yogalåven bytter vi ut må med nå og skjermtid med egenomsorg, både fysisk og mentalt 💖🙏🏻
Vi har gjort en endring som jeg mener er til det bedre for alle 🙌🏻
Vi har gått bort fra kurs og over til en mer fleksibel løsning med medlemskap og klippekort - slik at det skal bli enda enklere (og rimeligere) å prioritere deg selv og yoga i en travel hverdag 🙌🏻💖
Jeg håper å se deg etter påske, enten du ønsker å ha en jevnlig yogapraksis eller bare komme innom når det passer, hos Yogalåven er døren alltid åpen 🙏🏻🥰
Ta vare på deg selv i påsken, og kjenn etter hva du trenger 🌱
Jeg gleder meg til å se deg på yogamatten igjen etter påske 🥰🙏🏻
Varm hilsen fra Nina

31/03/2026

Små tegn på at påsken snart er her🥰💛🐚
Vi holder siste yogatime før påske i kveld kl 18-19:15, en dynamisk flyt som både styrker og mykgjør kropp og sinn🙏🏻
Last ned appen som heter Yogalåven for å booke din plass eller drop-in time, eller følg linken til booking via nettsiden vår her:
Ps. Vi har masse gratis parkering rett utenfor 🙌🏻🙏🏻

https://yogalaaven.yogo.no/frontend/index.html?itemType=class&itemId=2433641 #/login-with-cart

27/03/2026

💛 Ro ned før påske 💛
En perfekt mulighet til å lande inn i påskeferien, puste litt dypere og gi slipp på stress 🥰🙏🏻
Her er link til timeplan og påmelding hvor du kan kjøpe både drop-in og klippekort🙏🏻
https://www.yogalaaven.no/timeplan

19/03/2026

Se link i story for å booke din plass eller gå til Yogalåven.no 🙌🏻🧘🏼‍♀️🙏🏻

18/03/2026

Se link i story for påmelding eller gå til Yogalåven.no for å booke din plass🙏🏻

15/03/2026

Bli med på Yin Yoga med meg i morgen, mandag 16.3 kl 18:30? 🥰🙏🏻
Se link i kommentarfeltet for å booke din plass 🙌🏻🥰

12/03/2026

Da kan det være godt å ha yoga i livet 🥰🙏🏻 som et trygt, stabilt og forutsigbart sted hvor du møter opp for deg selv og kan navigere ut i fra ditt indre kompass🙏🏻 Se link her for våre yogatimer: https://www.yogalaaven.no/

12/03/2026

Drivhus og dynamisk yoga for nybegynnere 😅🌸🥰🙏🏻
Vi har noen ledige plasser i kveld, 12.3 kl 20. Se link i story på Insta for link til booking eller se vår hjemmeside Yogalåven.no🙌🏻💖

Adresse

Grinidammen 10
Røa
1359

Telefon

+4793452863

Nettsted

http://yogalaaven.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Yogalåven legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Yogalåven:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Røa?

Del

Type

Yogastudio