18/11/2014
ZAŠTO IZABRATI INFRACRVENU SAUNU?
JAČANJE IMUNITETA, OSLOBADJANJE TELA OD TOKSINA, SAGOREVANJE KALORIJA BEZ IJEDNOG POKRETA, LEČENJE ILI UBLAŽAVANJE VEĆINE BOLOVA KAO I KOŽNIH OBOLJENJA, SNIŽAVANJE KRVNOG PRITISKA ALI I NIVOA HOLESTEROLA, TRIGLICERIDA I ŠEĆERA U KRVI, LEČENJE NESANICE I DEPRESIJE, SVE TO ISTOVREMENO NA JEDNOM MESTU A DA PRI TOM OPUŠTA I VRAĆA ENERGIJU
INFRACRVENA SAUNA je rešenje za današnji način života kada ljudski organizam, vekovima prilagodjavan da preživi, više nema vremena da se adaptira na ubrzane promene koje donose savremena nauka i industrija. Posledica zagadjene okoline, zatrovane hrane i modernog života je gomilanje štetnih materija unutar ljudskog tela što se smatra uzrokom stalnog rasta broja bolesti i tegoba naročito izraženih kod urbane populacije.
Infracrvenu saunu ne treba mešati sa tradicionalnim pojmom saune: u njoj nema vrele pare, terapeutsko dejstvo ima na temperaturi nešto višoj od prirodne temperature našeg tela. U kabini se zadaje temperatura koju mi odaberemo kao podnošljivu a vazduh u njoj će se zagrevati od toplote koju emituje naše telo. Boravak je prijatan i lako je podnose osobe sa različitim tegobama kontraindikovanim za tradicionalnu saunu.
ŠTA JE INFRACRVENO ZRAČENJE? Najjednostavnije, to je vid energije koja zagreva objekte direktno, bez zagrevanja vazduha koji ih deli. Sunce je njegov najveći izvor: setite se kada pri oblačnom danu stojite na suncu prijatno ugrejani i kada vas iznenada natkrili oblak – istog momenta postaje vam hladno. Temperatura vazduha oko vas nije se promenila – samo u tom trenutku do vašeg tela ne dopiru infracrveni zraci (ne treba ih mešati sa štetnim ultravioletnim zracima).
Većina živih bića poseduje infracrvenu energiju – to je onaj obris koji hvataju kamere za snimanje po mraku. Isceliteljska moć ljudskih ruku, primenjivana od davnina, u stvari je emitovanje infracrvenih toplotnih zraka.
Infracrveni zraci imaju sposobnost da prodru i do 5 cm duboko u naše telo i na taj način ga zagrevaju od iznutra ka spolja za razliku od svih ostalih izvora toplote. Kao odgovor na povišenu temperaturu tela, ubrzava se srčani ritam u cilju pumpanja ugrejane krvi iz unutrašnjih organa ka periferiji. Krvni sudovi se šire povećavajući protok krvi i limfe ka koži. Toplota se prenosi na kožu i kroz milione znojnih žlezda ispušta po njenoj površini i na taj način telo se oslobadja velikih količina toksina.
ULOGA SAUNE Vekovima je sauna korišćena u raznim kulturama radi pročišćavanja organizma, smanjenja bolova, lečenja, kao i mentalnog i fizičkog opuštanja. U osnovi svih ovih procesa je znojenje, odnosno imitiranje stanja u kom se nalazi organizam kada se brani od bolesti – podiže se temperatura tela i podstiču prirodni odbrambeni procesi.
Infracrvene talase osećamo kao prijatnu toplotu nalik sunčevoj ali bez štetnog zračenja. Istraživanjima su potvrdjene brojne dobrobiti za naš organizam:
Sagorevanje kalorija je i do 3 p**a intenzivnije nego u tradicionalnim saunama a boravak prijatniji.
Lečenje bolova – poboljšana cirkulacija olakšava skoro sve tegobe. Dotok krvi obogaćene kiseonikom u sve mišiće i zglobove stimuliše procese samoizlečenja.
Detoksikacija - osim regenerativnog uticaja na tkivo, duboko prodiranje infracrvenih zraka obezbedjuje temeljno čišćenje od nakupljenih toksina. Prirodna rekcija znojenjem efikasno će izbaciti sve otrove van tela.
Regeneracija kože – otvara pore i izbacuje nečistoće, poboljšava ishranu i izgled kože, ubrzava zarastanje rana i poboljšava stanje kod akni, ekcema, psorijaze i opekotina.
Oslobadjanje od stresa – blago toplo dejstvo zraka momentalno opušta napete mišiće, razbija naslage mlečne kiseline i ostavlja osećaj lakoće. Uspešno pomaže kod nesanice i depresije.
Pasivno vežbanje – ubrzana cirkulacija, stimulacija znojenja i ubrzani rad srca daju isti efekat kao i fitnes.
Jačanje imuniteta – povećava se broj belih krvnih zrnaca i ukupna otpornost organizma. Studije su pokazale značajno smanjenje simptoma gripa i prehlade ukoliko se u ranoj fazi organizam tretira infracrvenim talasima
