Aktiv mot kreft

28/11/2025

En sporty start på helgen da vi tok turen til sammen med ansatte fra våre fadderbedrifter🎾

Der der vi fikk vi både svettet litt, samtidig som vi fikk mange gode tips og triks som gjør oss enda litt bedre. God stemning og en perfekt avslutning på arbeidsuken💪🏼

Tusen takk til Heming Tennis som låner oss baner og utstyr, i tillegg til at de stiller opp med superflinke og engasjerte trenere! 🤩 Vi gleder oss allerede til neste gang! 🎾

25/11/2025

10 år med Pusterommet Tønsberg! 🎉

Siden 2015 har Pusterommet Tønsberg vært et trygt og godt sted for mange kreftpasienter. De er ett av få Pusterom som har et tverrfaglig team, og ca 6000 oppmøter i året viser at tilbudet betyr mye for mange.💪🏼

Jubileet ble markert med taler, foredrag, aktivitet og mye latter. Vi fikk også høre fra en av brukerne som delte sin personlige erfaring med Pusterommet, og verdien av tilbudet💙

Forsker Tormod S Nilsen ga oss et spennende innblikk i ny forskning på trening og kreft og tok seg tid til å svare på alle spørsmål fra salen. 🫱🏼‍🫲🏽

Ingen feiring uten litt bevegelse. Tusen takk til Aktiv mot kreft-ambassadør Yngvar Andersen som nok en gang stiller opp, aktiverer og inspirerer hele gjengen. Det er gøy å se effekten litt bevegelse har 🏃🏼‍♀️

En stor takk til alle som deltok på feiringen.
Og til superteamet på Pusterommet Tønsberg - tusen takk for den fantastiske jobben dere gjør hver eneste dag! 💙

Gratulerer med dagen🥳

24/11/2025

Forskningen er tydelig: Persontilpasset trening gir bedre resultater for mennesker som behandles for kreft. Nå er det på tide at dette blir en standard del av kreftbehandlingen i Norge. 💪

Ta en titt på praten Lene Thorsen og Tormod Nilsen hadde med HealthTalk i forbindelse med Onkologisk Forum 2025 👇

En stor internasjonal studie viser at kreftpasienter som følger et strukturert treningsprogram etter behandling, har betydelig lavere risiko for tilbakefall og død. Nå ber norske fagmiljøer Beslutningsforum om å innføre trening som en del av kreftbehandlingen.

24/11/2025

Etter mange år med sterk satsing på utdanning av onkologer, kreftsykepleiere, stråleterapeuter og kirurger i Etiopia, er tiden endelig inne for å inkludere trening i kreftomsorgen.🎉🇪🇹

The Ethiopian Wellness and Breast Cancer Study (EwBC) er nå godt i gang under ledelse av Dr. Elisabeth Edvardsen og Dr. Edom Seife. I første del kartlegges helse, kroppssammensetning, fysisk form, kosthold og livskvalitet hos 110 ny-diagnostiserte brystkreftpasienter før, under og etter behandling.💪

Denne kunnskapen skal brukes til å utvikle Etiopias første randomiserte treningsstudie for brystkreftpasienter, skreddersydd for å styrke helse og livskvalitet gjennom hele behandlingsforløpet.💙

23/11/2025

🎉Supersalg i nettbutikken!🎉

I forbindelse med Black Week og at vi flytter lokaler er det supersalg på flere produkter i vår nettbutikk hele neste uke. Her finner du supert treningstøy av god kvalitet til en rimelig pris.🤝

Og best av alt: Når du handler i nettbutikken vår går hele beløpet til vårt arbeid.💙

Finn årets julegaver, gjør et skikkelig kupp og støtt en god sak samtidig.

Link til nettbutikk finner du i kommentarfeltet👇

21/11/2025

Trening før, under og etter kreft, hva er sykepleiernes rolle?🤔

Vi ble invitert til Sykepleierseminaret i forbindelse med Onkologisk Forum 2025. Her fikk vi presentere Aktiv mot kreft-senteret, snakket om Pusterommene og AKTIVinstruktørene, og om vårt arbeid for å få persontilpasset trening inn som standard del kreftbehandling. 💪

Seminaret tok opp mange viktige temaer som effekten av trening før, under og etter kreftbehandling, hvilke anbefalinger som gjelder og hvordan sykepleiere kan snakke med pasienter om fysisk aktivitet. Det var også fokus på hvilke verktøy som kan hjelpe med å motivere pasienter, forskjellen på sykepleierens rolle i spesialist- og primærhelsetjenesten, hvordan trening kan bli en naturlig del av pasientforløpene, og om trening kan påvirke tilbakefall og overlevelse. 🤝

Tusen takk for at vi fikk komme, og for et viktig og inspirerende seminar! 💙

20/11/2025

18 år med Aktiv mot kreft og Technogym💙

I løpet av 18 år har Aktiv mot kreft etablert Pusterom på sykehus over hele landet.
Målet er å gjøre trening til en standard del av kreftbehandlingen, gjennom trygge økter som fokuserer på utholdenhet, styrke, balanse og mobilitet – i gruppe eller som egentrening. I kulissene har Technogym vært en viktig støttespiller fra starten av. De har bidratt med teknisk kompetanse, treningsutstyr og et oppriktig engasjement som gjør det mulig å tilby moderne fasiliteter tilpasset pasientenes behov. 💪

Vi er utrolig takknemlige for en samarbeidspartner som ser verdien av vårt arbeid, og som ønsker å bidra til at brukerne får en trygg og god treningsopplevelse. 🤝

Les mer om vårt samarbeid via linken i kommentarfeltet 👇

Foto: Technogym

19/11/2025

Alle medarbeidere i får 10.000 de kan gi til ‘sitt’ formål. Linn har valgt Aktiv mot kreft både i fjor og i år - det er veldig stas! 💙

Tusen, tusen takk både til Nidaros Sparebank og til Linn🤩

18/11/2025

Vi tok turen til Bergen og besøkte vår fadderbedrift Grieg🤩

Dagen startet med siste nytt fra Aktiv mot kreft og en oppsummering av samarbeidet vårt med Grieg, som er vår lengst varende fadderbedrift. Deretter fikk vi besøk av en Pusteromsbruker som fortalte om tilbudet og hva det har betydd for henne å kunne trene under behandling. 💪🏼

Så var det på med turklær og hodelykt før vi satte kursen opp til Fløyen, og fikk se Bergen by lyse opp under oss. Ironisk nok måtte vi helt til Bergen og Fløyen for å se årets første lag med snø. En sprek og blid gjeng med på tur. ❄️

Tusen takk for turen! 💙

17/11/2025

Vi søker en aktiv potet!🏃🥔

Vi lover varierte arbeidsoppgaver, høyt tempo, stort engasjement og en meningsfull hverdag. Snart flytter vi også inn i helt nye lokaler på Campus Radiumhospitalet.

Noe for deg, eller noen du kjenner?👇

Vi ser etter deg som får ting til å skje, enten du har gjort det før eller ikke. Du er den som tar tak, finner ut av ting, og får både tall, mennesker og