Inkkayoga

Inkkayoga Yoga & SUPyoga for barn & voksne. Utdanning, events, yogareiser og workshops

Yogamor Inga Maria Beddari forteller om yogautdanningen- "Min visjon er og har alltid vært å skape en opplevelse for men...
14/08/2022

Yogamor Inga Maria Beddari forteller om yogautdanningen
- "Min visjon er og har alltid vært å skape en opplevelse for menneskene.
Bygge folk sterk i seg selv! Mentalt og kroppslig.
Jeg skal fortsette å bidra til at studentene mine forstår hele spektret av yoga, anatomi og filosofi på et dypere nivå, og at de har med hjertet sitt i det de driver med.

Vi tar heller inn ti gode kandidater enn å fylle det opp med folk som ikke er dedikert. Mange sliter med å stille opp for seg selv. De vil gjerne begynne med noe, men så dukker det opp andre ting i hverdagen som stjeler fokuset. I steden for at livet tar overhånd, legg av tid til din egen personlige utvikling, sånn at livet blir enda lettere - selv med de utfordringene en måtte ha bruker jeg å si.»

Det er ingen krav om at de som søker har bakgrunn fra yoga tidligere, mer en nysgjerrighet på selve livet smiler hun.

Nå høres det sikkert veldig hippie ut, men det viktigste er faktisk å ha den rette holdningen, og ønsket om å bli god på noe - nemlig èn selv.

– Alle som har lyst til å bli gode på å kommunisere, hjelpe andre, lære mer opp kropp og psyke, få en forståelse av hvordan yoga kan være anvendbart i ens liv i et moderne samfunn, er velkommen til å søke, sier Beddari.

Etter endt utdanning vil det være jobbmuligheter ved Inkka studio for de dedikerte og lærevillige.

Behind the scenes for  🌅🏄‍♀️🗻     📸
19/07/2022

Behind the scenes for 🌅🏄‍♀️🗻



📸

IT’S TIME TO PUT AND END TO THE STIGMA AROUND MENTAL HEALTH! We are in Latvia this week to have lectures and teach yoga ...
09/07/2022

IT’S TIME TO PUT AND END TO THE STIGMA AROUND MENTAL HEALTH!

We are in Latvia this week to have lectures and teach yoga (with a touck of humor) in one of the biggest mentalhealth festival and conferences where we talk about meditation, yoga as theraphy and yogamedicine.

I have shared about my work as a yogatherapist and facilitator, talked with public policy makers, health care providers and individuals about how we work in Norway and how we can inspire and together can fight depression, anxiety, PTSD and stress (!) by using the method of yogic tools.

We have worked with trauma sensitive groups here and talked about how we slowly over years have (!) and can change the mindset and heighten awareness towards a more holistic thinking in traditional theraphy.

Thanks for all the honest conversations and HUGE THANKS TO YOU ALL for participating in yoga with us. Don’t suffer in silence - seek help!

Forever thankful Biedrība Ogle Alise Cepurīte
🙏🧘🏼‍♀️❤️🦋 I hope the media in Latvia sees this, because this work matters!

Foto Sirius Photo

PUSTUKA X INKKA Heia NORD. Legg av 17-21 August i kalenderen til .no i Tromsø 🧘🧘🏾‍♂️🧘🏼‍♀️ Vi ser fram til saunaritualer,...
08/07/2022

PUSTUKA X INKKA

Heia NORD. Legg av 17-21 August i kalenderen til .no i Tromsø 🧘🧘🏾‍♂️🧘🏼‍♀️ Vi ser fram til saunaritualer, fridans, trommereiser, yoga og masse bra menneskemøter. Små som stor - join oss på «retreat» i nord 🍭
Neste uke slippes billettan ut og program publiseres - som vi glæde oss. 💃

📸 .lifestyle

07/07/2022

Inkkayoga Teacher Training
OPPSTART 1 OKTOBER 2022 💌 Ser fram til å høre fra dæ ❤️

🫁😭🗻🙏
09/06/2022

🫁😭🗻🙏

Hei kjære følger. Jeg tar inn de siste 1:1 timene før jul. Følgende tider ledig :22.11 kl 14.00-15.3025.11 kl 12.00-13.3...
17/11/2021

Hei kjære følger. Jeg tar inn de siste 1:1 timene før jul.

Følgende tider ledig :
22.11 kl 14.00-15.30
25.11 kl 12.00-13.30
26.11 kl 10.15-11.45
26.11 kl 12.00-13.30
29.12 kl 15.45-16.45
30.11 kl 19.00-20.15

2.12 kl 12.30-14.00
7.12 kl 08.30-09.30
8.12 kl 10.00-11.30
8.12 kl 12.00-13.30
10.12 kl 10.30-12.00
13.12 kl 16.45-18.15
14.12 kl 08.00-09.30
21.12 kl 12.00-13.30

Inkka studio medlem, kursdeltager eller YTT student 20 % avslag på fullpris. Timer bookes per Mail til post@inkkayoga.no.
Varmt velkommen 🧘🏼‍♀️

Barsel e nåt som ligg hjerte mitt så nært. Ivaretagelse av barselkvinnen, egenomsorg, mentalhelse e viktige kjerneverdie...
13/11/2021

Barsel e nåt som ligg hjerte mitt så nært.

Ivaretagelse av barselkvinnen, egenomsorg, mentalhelse e viktige kjerneverdier for mæ som yogaterapeut. Kjenn du nån som hadde treng et trygt imøtekommende sted å styrke kropp og sinn - send them my way ❤️👶🏼🧘🏼‍♀️

Æ glæde mæ til å dele fagkunnskap, erfaringer, undervise babymassasje, sang og veilede dype pust to all the mamas i permisjon. Varmt varmt velkommen liten og stor!

De neste ukan fylle vi langsomt opp den ukentlige timeplanen med yogaterapi, movement, nidra, autentisk yoga, meditasjon...
03/11/2021

De neste ukan fylle vi langsomt opp den ukentlige timeplanen med yogaterapi, movement, nidra, autentisk yoga, meditasjon, tekniske timer med håndstående og bakoverbøyer, acroyoga og breathwork. I helgan vil du kunne ta del i workshop med de beste innen faget mitt som kommer hit til oss eller ta del i fordypninger og utdannelser.

Som æ glæææde mæ til å se nye og gamle deltagera fysisk (!) på mattan igjen! 😭❤️🧘🏼‍♀️

Masse kjærlighet

**ra

Adresse

Oslo

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Inkkayoga legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Inkkayoga:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram