Monica Øien

Monica Øien Kontaktinformasjon, kart og veibeskrivelse, kontaktskjema, åpningstider, tjenester, stjerner, bilder, videoer og kunngjøringer fra Monica Øien, Yogastudio, Monica Øien Production, Oslo.

17/10/2025

I dag ble jeg intervjuet av Aftenpostens avdeling for historie og dokumentar, som jobber med en stor sak om helseinfluensere i Norge 💬

Temaet er viktig:
Hvordan vi som formidler helse påvirker folks valg, hvilke råd vi gir, hvilket ansvar vi har, og hvordan vi forholder oss til utdanning, etikk og forskning.

Jeg fikk spørsmål om hvor grensene går mellom formidling og fag, og om hva som faktisk gjør råd troverdige.
For meg handler det ikke om tittel eller akademisk status, men om helse og om å dele kunnskap og råd som faktisk bygger mennesker opp.
For slik det er nå, går utviklingen feil vei, vi blir stadig sykere, ikke friskere.

Jeg har alltid en tydelig disclaimer:
Jeg er ikke lege, jeg er kommunikator.
Jeg deler erfaring og forskning for å inspirere, ikke for å diagnostisere.

Men jeg er superglad for at debatten tas.
Vi trenger samtaler om helse, ansvar og påvirkning, og jeg er ikke redd for å stå i det.
Gleder meg til å lese og dele saken når den kommer 💛
girls
no

16/10/2025

Bare i tilfelle du er nysgjerrig på hva jeg tenker om økonomi 💸 – så fikk jeg æren av å bli intervjuet i DN denne uken!
Og som om ikke det var nok, så lanserte jeg Hormonpodden i går – og den seilte rett inn på 5. plass på podkastlisten i dag🩷

Jeg føler meg både overveldet og hormonell (helt normalt, vi er jo hormoner – 24/7 😅).

🎧På podkasten snakker jeg om hvordan alt henger sammen – energi, stress, liv, kropp og de små tingene som gjør at du plutselig kjenner deg mer deg.

Du må bare skru opp volumet på deg selv og ned volumet på alle andre tar kraften din, på stress så kommer alt det som er morsomt og innovativt og fremoverlent med forskning i rygg 🔉💫

Så håper jeg du vil lytte til mens du blar i DN i helgen

15/10/2025

Ny podkast ute i dag 💫

Og ja, jeg er faktisk ganske nervøs.
For denne gangen står jeg alene, bare stemmen min, uten å lene meg på Alette

Men med hennes varme støtte og velsignelse, ble HORMONPODDEN til 💛 med

Jeg studerer nå hormon- og peptidterapi, og ønsket å samle kunnskapen min og alt jeg lærer underveis i en podkast som handler om kroppens intelligens.
Om hormoner, peptider, rytme, energi og det å forstå kroppen, ikke bare fikse den.

For kort tid siden hadde jeg en samtale med Anders Haakenstad. Vi snakket om helse, og han så rett gjennom meg:

«Du har ganske kontroll på det fysiske, men nå må du inn i noe dypere, det spirituelle.»
Det rådet åpnet en dør.
Jeg møtte en healer som – tro det eller ei – fortalte at jeg en gang levde som plantelege i Provence på 1700-tallet. En som brukte urter, råd og helbredende hender helt til kirken ikke likte det, og jeg ble utstøtt.

Da jeg kom hjem, begynte jeg å skrive.
Og det ble starten på Hormonpodden. 🌿

Håper du vil lytte, kjenne etter og kanskje finne litt av din egen rytme underveis.
🎧 Episode 1–3 ute nå der du hører podkast.

Ja, det går så visst an☀️☀️☀️ ferie, lage mat, bade, stenge litt av, forstå de forskjellige hjernebølgene, meditere, str...
15/07/2025

Ja, det går så visst an☀️☀️☀️ ferie, lage mat, bade, stenge litt av, forstå de forskjellige hjernebølgene, meditere, strikke og være.. si nei, uten dårlig samvittighet 👌👌

➡️ få jobbe og sosiale forpliktelser ☀️Go with the flow ☀️

God sommer❤️

Blir rørt inn i ❤️ for heiarop med boken, men aller mest for å ha deg i livet mitt som familie og soulmate❤️❤️
30/06/2025

Blir rørt inn i ❤️ for heiarop med boken, men aller mest for å ha deg i livet mitt som familie og soulmate❤️❤️

❤️LÆR❤️3 år❤️Styrke ❤️holdbarhet❤️fleksibilitet og  takk mine skjønne❤️
25/06/2025

❤️LÆR❤️3 år

❤️Styrke
❤️holdbarhet
❤️fleksibilitet

og
takk mine skjønne❤️

Tarifa, sanddyner og tunfisk!! Lyskysten☀️
24/05/2025

Tarifa, sanddyner og tunfisk!! Lyskysten☀️

Adresse

Monica Øien Production
Oslo

Nettsted

http://www.tv2.no/gudenevet, http://www.flux.no/, http://www.cappelendamm.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Monica Øien legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Monica Øien:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram