Langer Yoga

Hjem
Norge
Oslo
Langer Yoga

Yogaundervisning i virya yoga, yoga nidra & for barn og unge (3-16 år) i Oslo. Langer Yoga ble startet 2016, og drives av yogalærer Anny Langer.

Hun er medlem av Norsk Yogalærerforbund. Anny Langer begynte som "mosjonist" med dynamisk yoga i 2008, og ble kjent med yogaformen virya yoga i 2011. Hun er godkjent lærer i virya yoga med utdanning fra Nordiska Yoga Institutet i Stockholm, og utdannet i Yoga Nidra fra Yin Yoga instituttet i Oslo. Hun er videre sertifisert yogaleder for barn og unge (3-16 år), utdannet ved Oslo Yoga. Hun underviser i virya yoga (dynamisk yoga) i Tonsenhagen Velhus. Anny Langer holder kurs for treningssentre og tar på seg oppdrag for bedrifter, ungdomsyoga m.m.

08/12/2025

Ta en pause fra julestria med yoga.
Workshopen starter med en lengre pranayama for å roe ned før vi jobber med en myk flyt asana fra virya yoga med fokus på fremoverfellninger der vi strekker ut.
Vi avslutter med bodyscan og savasana. Den siste halvtimen sitter vi sammen til samtale med te og pepperkaker.
Pris kr. 300
Bindende påmelding til post@bjerkefysio.no eller telefon 230 39 750

.fysioterapi

07/12/2025

God 2. advent til deg og dine.
I dag ble det fokus på samvær og samtale rundt kaffebordet. Utveksling av tanker, idéer og livsfortellinger er også yoga.
I tillegg er det kulturbærerende. Muntlig formidling av kunnskap har funnet sted lengre før historier blir skrevet ned...

06/12/2025

Juletradisjoner... Jeg har alltid elsket å skrive brev, og jeg det fortsetter jeg med. Fun-fact for de som er interessert: Jeg fikk norsk brevvennine én gang i midten av 80-tallet. Hun inviterte meg på besøk i Nord-Norge i 1989, og med på besøk til slekt i Asker i 1990. Møtet med menneskene i Nord-Norge fikk meg på tanken på å flytte til Norge. Oppholdet i Asker med turer til Oslo, at jeg skulle bo i Oslo. Jeg flyttet hit i 1994... Og vet hva... Vi skriver fortsatt brev til hverandre. Nå blir det julekort...
Høytider kommer med mange tradisjoner som man kan velge fra... Det å skrive kort synes jeg er den fineste... Hvilken tradisjon er viktigst for deg?

30/11/2025

Fin første advent til dere alle sammen 🕯. Det har blitt en liten tradisjon med visuell julekalender her på Instagram. Det blir det i år også. 🧘‍♂️🧘‍♀️🧘
#

25/11/2025

I år blir det adventsworkshop mandag 15. desember i yogasalen! Ta en pause fra julestria og bli med på årets siste klasse!
Påmelding til post@bjerkefysio.no 🫶

.fysioterapi

17/11/2025

Denne fine yogabaggen fikk jeg i bursdagsgave av en meget dyktig og sydyktig venninne. I dag ble den med på jobb.🙏 Finnes det noe finere enn å få hjemmelagde gaver?

09/11/2025

Slik ser det ut på skrivebordet hos yogalæreren før kursavslutning.

Siste uke avsluttet kursene på Puls Bjerke, men allerede i morgen, mandag, 10.11. og torsdag, 13.11. starter vi opp nye dynamiske kurs! 🧘‍♀️🧘🧘‍♂️
Kursene går over 5 uker!

Påmelding post@bjerkefysio.no eller telefon 230 39 750
Bindende påmelding.
Pris for hvert: kr. 900 (medlem), kr. 1000 (ikke-medlem)

02/11/2025

"Yogisk multitasking".... Å praktisere yoga kan ha en rekke positive effekter på kroppen...
Jeg fant yoga i 2008 da jeg var utbrent og kroppen sa stopp etter mange år med overbelastning...
Yogapraksisen hjalp meg sakte men sikker tilbake til et friskere liv. Selv om kroppen aldri ble helt frisk, og jeg i dag lever med autoimmunsykdom og migrene så hjelper min yogapraksis meg med å balansere hverdagen. 🧘‍♀️

.fysioterapi

28/10/2025

Nye virya yogakurs starter på .
Virya yoga er en dynamisk nordisk yogaform, og en yogametode som er basert på kunnskap, erfaring og forskning
Kursene går over 5 uker!
Påmelding post@bjerkefysio.no
eller telefon 230 39 750
Bindende påmelding.
Pris for hvert: kr. 900 (medlem), kr. 1000 (ikke-medlem)

.fysioterapi

26/10/2025

Velkommen til høstens siste dynamiske kurs hos Puls Bjerke!
De siste 3 yogakursene i yogasalen for i år starter i uke 46! Bli med på 5-ukers kurs mandager og/eller torsdager.

Kurs 7: Mandag, 10. november 2025 kl. 19:00 – 20:00 (blandet nivå)
Datoer: 10. november, 17. november, 24. november, 1. desember, 8. desember
Kurs 8: Torsdag, 13. november 2025 kl. 18:15 – 19:15 (nivå 3 viderekomne/øvde)
Kurs 9: Torsdag, 13. november 2025 kl. 19:45 – 20:45 (nivå 1 nybegynnere/litt øvde)
Datoer: 13. november, 20. november, 27. november, 4. desember, 11. desember

Påmelding kun ved å ringe på nummer til telefon 230 39 750 eller send e-post til post@bjerkefysio.no
Bindende påmelding.

Pris for hvert: kr. 900 (medlem), kr. 1000 (ikke-medlem)

Har du spørsmål ift. kursinnholdet? Send pm eller e-post post@langeryoga.no

24/10/2025

https://shorturl.at/diWJq

Adresse

Oslo
0592

Åpningstider

18:10 - 20:45

Telefon

+4792488672

Nettsted

http://www.langeryoga.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Langer Yoga legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Langer Yoga:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Oslo?

Del

Type

Yogastudio