02/11/2025
🌿 Vil du bli fri fra røyk eller snus?
Mange som ønsker å blir røykfri og snusfri, beskriver det samme:
At det til slutt ikke handler om viljestyrke – men om å få hodet og kroppen til å spille på lag.
Her deler to av mine kunders egne erfaringer:
Torill Lundeby, nå røykfri, forteller:
“Det går kjempebra. 🙂
Har ikke røyka i det hele tatt siden jeg fikk hjelp av deg for over 1 år siden – etter 45 år som røyker!
Jeg er fri fra å tenke på røyk 24–7. Og jeg har fått igjen viljestyrken – noe jeg har savna.
Dette burde legene egentlig foreskrive på blå resept – for de som ikke klarer å slutte. 🙂
Jeg har fått mye bedre pust – og mer overskudd. Jeg merker når jeg er ute og svømmer at jeg svømmer mye lengre hver gang.
Det er bare fordeler. Det er helt naturlig å ikke røyke. Det er helt merkelig – og jeg koser meg.” 💪🚭
Bendic, som sluttet med snus, sier:
“Det beste for meg ved å være snusfri er å slippe å være slave av snusen – hele tiden tenke på den, måtte skaffe den og trenge den for å roe ned.
Nå som snusfri tenker jeg ikke noenting på snus lenger.
Jeg føler meg mer opplagt og har mer energi.
Jeg våkner uthvilt og er mye roligere i kroppen. Jeg er mer utholdende både når jeg trener og ellers.
Formen er bra rett og slett.
– Og bonus er at jeg nå også har kr 30 000 hvert eneste år ekstra å rutte med, ånden er bedre og tennene hvitere.” 😁✨
Torill og Bendic hadde hver sin prosess over to uker.
Flere velger å gjøre det samme – enten digitalt 💻 eller på kontoret i Oslo sentrum.
Jeg bruker metoder for indre fokus og effektiv vaneendring – som hjelper deg å frigjøre gamle mønstre og skape ny trygghet fra innsiden.
Dette handler ikke om å “presse seg”, men om å gjøre det lettere for kroppen og sinnet å trekke i samme retning.
Vil du vite mer?
👉 livendal.no/roykfri
📧 kontakt@livendal.no
📞 916 87 980
