20/10/2025
Dagens meditasjon 🙏🏽
Jeg kjenner pulsen i ryggraden!
Jeg gir kranio sacral behandlinger hvor jeg kjenner kroppens dype rytmer!
En kan bare ta en klient så langt som en har kommet selv. Og plutselig blir all bagasje en pent har viklet seg ut av, nyttig i å kunne veilede andre.
Jeg mediterer og kjenner rytmene.
Midt inni hodet er sphenobasilar leddet. Det er leddet mellom occiput/bakhodet og tiningbenet/sphenoidalem, der kan en også få spenninger som trekker leddet ut i forskjellige skjeve bevegelser som gir forskjellige låsninger nedover i kroppen, men også følelser, som for eksempel å være litt på siden av seg selv… lateral lesion.
Når jeg mediterer kjenner jeg etter i ryggsøyle og skalle, gjennom kranio meditasjon korrigerer jeg megselv. Det er en av grunnen til at jeg digger å meditere, det er min egenbehandling ❤️🙏🏽
Mange jeg møter vil meditere.
De har forsøkt og får det ikke til.
Spørsmålet da er: hva er din forestilling av hvordan det skal være?
Og er du sikker på at det stemmer, kanskje du har hørt litt om sluttresultatet og ikke om prosessen for å komme dit…
Hjernen forestiller hele tiden, den har behov for å bås-legge for å kunne gjenkjenne. Slik blir hele virkeligheten puttet i bokser. Og selv i møte med nytt prøver hjernen straks å gjette hvilken boks de eller det skal i og de plasseres ofte i en, helt på autopilot og godt muligens ut i fra hvilke knapper det trykker på i ditt system som er programmert av historien.
Er det sant da? Har du noen ganger blitt overrasket over at du faktisk tok feil?
Meditasjon er kaos til å starte med, en blir først klar over hvor mye kaos/tanker det er opp i den hjernen. Det artige er at slik er det hele tiden, det er bare at mange ikke hører det før en prøver å meditere. Andre steg er å tillate, ikke kjemp og ikke ta del. Hver gang du blir revet med. Vend tilbake. Det er som å lære å gå. Noe i deg gjorde at du aldri ga opp å prøve det. Plutselig løper du!
Så hjernen har et perspektiv, basert på historien.
Sett fra et annet perspektiv er historien annerledes.
Og fra et annet perspektiv endres historien helt.
Så er historien sann?
Er det du føler sant eller er det tanken som har satt i gang forskjellige kjemiske reaksjoner i kroppen så de føles virkelig?
For meg er meditasjon!
Tilbake til sannheten, bakenfor alle historiene, frihet❤️🙏🏽
Hvem er du om du ikke tenker at du er?
