Hva er åpningstidene?

Mandag 04:30 - 00:00 Tirsdag 04:30 - 00:00 Onsdag 04:30 - 00:00 Torsdag 04:30 - 00:00 Fredag 04:30 - 00:00 Lørdag 04:30 - 00:00 Søndag 04:30 - 00:00

Rena Fysioterapi og Treningssenter

Hjem
Norge
Rena
Rena Fysioterapi og Treningssenter

Høy kompetanse innen fysioterapi, trening og folkehelse! Klikk på lenken under for å bli medlem hos oss🤩
https://renafysio.ibooking.no/nettinnmelding?

23/04/2026

🌿🇳🇴 Kom mai du skjønne milde 🇳🇴🌿

Våren er på sitt fineste 🌸
Lyse morgener, frisk luft og kanskje en ekstra god grunn til å komme seg i bevegelse 💪

Samtidig er mai full av fridager, og vi har derfor noen avvikende åpningstider:

📅 1. mai – Arbeidernes dag
📅 14. mai – Kristi himmelfartsdag
📅 17. mai – Grunnlovsdagen
📅 24. mai – 1. pinsedag
📅 25. mai – 2. pinsedag

👉 Alle disse dagene er ubemannet, men:
🔑 Adgang med kort: 04:30 – 00:00

Nyt våren, nasjonaldagen og fine maidager 🌸☀️
Vi gleder oss til å se deg på trening! 💪

Hilsen alle oss på RFT💙💚

20/04/2026

🔥 MOTIVASJONSKAMPANJE ER I GANG! 🔥
📅 20. april – 22. juni

Denne uka startet våre spreke medlemmer med motivasjonskampanjen - senteret er fullt og stemningen er på topp! 💪✨

🎯 Slik blir du med:
✅ Hent motivasjonskort i resepsjonen
✅ Samle poeng for hver treningsøkt
✅ Lever kortet innen 22. juni i resepsjonen eller til en av våre ansatte

🏋️‍♀️ Samle poeng:
🔴 Egentrening – 6 poeng
🟣 Gruppetrening – 8 poeng
🟢 Utetrening/PT – 10 poeng

🎉 Samle 100 poeng og bli med i trekningen av:
🥇 Weekendopphold for 2 på Savalen spa- og fjellhotell
🥈 1 års medlemskap hos RFT og Aktiv i Åmot for 1 person
🥉 PT-pakke (5 timer) med personlig trener Pernille Aarø Ottestad
✨ Og flere små premier fra lokale bedrifter blir loddet ut!

👊 Bli med – finn treningsgleden, kjenn på fellesskapet og nå målene dine sammen med oss!

15/04/2026

🏃‍♀️🌿 UTELØPING – SESONGSTART MED BENTE BOLSTAD NERGÅRD 🌿🏃‍♂️

Mandag 20. april starter vi opp med uteløping! 🙌

Dette passer for alle – enten du er helt ny til løping eller har løpt en del fra før. Her handler det om mestring, treningsglede og et sosialt fellesskap 💙

📅 Oppstart: Mandag 20. april
⏰ Tid: Kl. 18:00
📍 Oppmøte utenfor inngangsdøren til treningssenteret

Bli med på en motiverende og hyggelig start på løpesesongen sammen med Bente Bolstad Nergård! 🌸👟

13/04/2026

🔥 KUN 1 UKE IGJEN! 🔥
📅 Motivasjonskampanjen starter 20. april!

Det er allerede mange som har hentet sitt motivasjonskort i resepsjonen 🙌
👉 Har du sikret deg ditt? Hvis ikke – stikk innom og bli med du også! 💪✨

08/04/2026

🔥 MOTIVASJONSKAMPANJE ER I GANG! 🔥
📅 20. april – 22. juni

Er du klar for å komme i gang – sammen med oss? 💪✨

Hos oss er trening for alle ❤️ Uansett nivå, mål eller utgangspunkt er du velkommen – og hos oss er det alltid noen som heier på deg! 🙌

🤝 Å trene på våre sentre og gruppetimer er nemlig så mye mer enn bare trening.
Det handler om fellesskap, overskudd og ekte treningsglede – og ikke minst masse moro! 🎉
Samtidig bidrar vi til noe enda viktigere: bedre folkehelse – sammen! ❤️

🎯 Slik blir du med:
✅ Hent motivasjonskort i resepsjonen
✅ Samle poeng for hver treningsøkt
✅ Lever kortet innen 22. juni i resepsjonen eller til en av våre ansatte

🏋️‍♀️ Samle poeng:
🔴 Egentrening – 6 poeng
🟣 Gruppetrening – 8 poeng
🟢 Utetrening/PT – 10 poeng

🎉 Samle 100 poeng og bli med i trekningen av:
🥇 Weekendopphold for 2 på Savalen spa- og fjellhotell
🥈 1 års medlemskap hos RFT og Aktiv i Åmot for 1 person
🥉 PT-pakke (5 timer) med personlig trener Pernille Aarø Ottestad
✨ Og flere små premier fra lokale bedrifter blir loddet ut!

👊 Bli med – finn treningsgleden, kjenn på fellesskapet og nå målene dine sammen med oss!

27/03/2026

🐣 JAKTEN PÅ PÅSKEEGG ER I GANG! 🐣

Vi på Rena Fysioterapi og Treningssenter har gjemt treningssenteret fullt av påskeegg med godteri! 🍫🍬

Er du heldig, finner du kanskje ett… og i ett av eggene skjuler det seg en ekstra premie 🎁👇
✨ 3 måneder GRATIS trening til en verdi av 1110,- kr! ✨

Så hold øynene åpne neste gang du er innom – kanskje det er akkurat DU som finner gull-egget! 👀💪

Vi ønsker dere alle god trening og en riktig GOD PÅSKE 🐥🌞
– fra alle oss på RFT 💛

25/03/2026

🌼🐣 Påsken nærmer seg! 🐣🌼

Vi holder åpent i påsken, og er fortsatt bemannet – men med noe reduserte tider. Velkommen innom for en treningsøkt! 💪

🕓 Adgang med kort:
04:30–00:00 alle dager

👋 Bemannet tid:
• Man 30. mars: 07:00–15:30
• Tir 31. mars: 07:00–15:30
• Ons 1. april: 07:00–15:30
• Lør 4. april: 10:00–14:00

🔁 Vanlige åpningstider er tilbake fra tirsdag 7. april.

Vi ønsker dere alle en riktig god påske! 🌷✨
– Hilsen oss i RFT 🐰💚

24/03/2026

🐣🌼 Siste påminnelse! 🌼🐣

Påskeformen sponses av RFT! 💛
Ønsker du en fresh start før påske? Nå har du sjansen! ✨

👉 Alle nye medlemmer trener GRATIS frem til 1. påskedag
– helt uten bindingstid
– ingen forpliktelser etter gratisperioden
– ingen krav om å tegne medlemskap
– ingen skjulte betingelser

💪 Kun gratis trening for å skape treningsglede, trygghet og fellesskap!

Vi i Rena Fysioterapi og Treningssenter ønsker å sette fokus på folkehelsen i Åmot kommune, og tilbyr derfor GRATIS trening til alle nye medlemmer i denne perioden 🌟

Sammen skaper vi et inkluderende og positivt treningsmiljø 🤝✨

📩 For å bli med, ta kontakt:
E-post: post@renafysio.no
Telefon: +47 417 69 675

Velkommen til oss – vi gleder oss til å se deg! 😊
Hilsen alle oss på RFT 💛

24/03/2026

🔥 Ny uke - nye muligheter! 🔥

Senteret er fullt av spreke medlemmer som sprer treningsglede og god energi 💪✨

Her bygger vi fellesskap, heier på hverandre og viser at trening er for alle 🙌💙

God uke med masse treningsglede! 😀

17/03/2026

Vi elsker å se felleskapet vårt vokse 💙

Har du en treningsøkt du er stolt av, et lite øyeblikk fra hverdagen din eller bare lyst til å dele treningsgleden din?

👉 Tagg oss i din Instagram- eller Facebook-story!

Vi deler videre medlemshistorier fortløpende - fordi det er dere som skaper miljøet vårt 🙌

Sammen bygger vi et inkluderende felleskap med treningsglede for alle 💪✨

16/03/2026

🌟 RFT er mer enn et treningssenter!

Hos oss får du ikke bare tilgang til treningsutstyr – du får også faglig oppfølging og veiledning på veien mot dine mål 💪

✅ 1 time gratis konsultasjon ved oppstart
Vi kartlegger mål, behov og eventuelle plager – slik at du kan starte trygt og riktig.

✅ Gratis veiledning i hverdagen
Spør oss når som helst! Våre ansatte er her for å hjelpe deg.

✅ Trygg og faglig forankret trening
Hos oss møter du kompetanse – ikke bare apparater.

🎯 Få mer ut av medlemskapet ditt!

👉 Meld deg inn i dag:
https://renafysio.ibooking.no/nettinnmelding

16/03/2026

Det er mange spreke medlemmer som starter uken hos oss i dag! 🤩
Vi ønsker dere en god treningsøkt og en riktig flott uke videre! 😀💪

Adresse

Sliperiveien 5
Rena
2450

Åpningstider

Mandag	04:30 - 00:00
Tirsdag	04:30 - 00:00
Onsdag	04:30 - 00:00
Torsdag	04:30 - 00:00
Fredag	04:30 - 00:00
Lørdag	04:30 - 00:00
Søndag	04:30 - 00:00

Nettsted

http://renafysio.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Rena Fysioterapi og Treningssenter legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Rena Fysioterapi og Treningssenter:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Rena?

Del

Type

Fysioterapeut