Rena Fysioterapi og Treningssenter

17/03/2026

Vi elsker å se felleskapet vårt vokse 💙

Har du en treningsøkt du er stolt av, et lite øyeblikk fra hverdagen din eller bare lyst til å dele treningsgleden din?

👉 Tagg oss i din Instagram- eller Facebook-story!

Vi deler videre medlemshistorier fortløpende - fordi det er dere som skaper miljøet vårt 🙌

Sammen bygger vi et inkluderende felleskap med treningsglede for alle 💪✨

16/03/2026

🌟 RFT er mer enn et treningssenter!

Hos oss får du ikke bare tilgang til treningsutstyr – du får også faglig oppfølging og veiledning på veien mot dine mål 💪

✅ 1 time gratis konsultasjon ved oppstart
Vi kartlegger mål, behov og eventuelle plager – slik at du kan starte trygt og riktig.

✅ Gratis veiledning i hverdagen
Spør oss når som helst! Våre ansatte er her for å hjelpe deg.

✅ Trygg og faglig forankret trening
Hos oss møter du kompetanse – ikke bare apparater.

🎯 Få mer ut av medlemskapet ditt!

👉 Meld deg inn i dag:
https://renafysio.ibooking.no/nettinnmelding

16/03/2026

Det er mange spreke medlemmer som starter uken hos oss i dag! 🤩
Vi ønsker dere en god treningsøkt og en riktig flott uke videre! 😀💪

13/03/2026

❄️ Lykke til i Birken! 🎿

I dag og i morgen skal mange av våre medlemmer fra Rena Fysioterapi og Treningssenter gå enten HalvBirken, TurBirken, SkøyteBirken eller Birkebeinerrennet.

Vi har hatt en fantastisk økning i medlemsmassen den siste tiden, og vi er utrolig stolte av alle de spreke medlemmene som trener hos oss. Vi ønsker dere en fantastisk tur over fjellet – nyt opplevelsen, mestringen og fellesskapet! 💪✨

-

🌟 Er du ikke medlem hos oss ennå?

Da vil vi minne om at Påskeformen sponses av RFT!

Alle nye medlemmer får:
✅ GRATIS trening frem til 1. påskedag
✅ Ingen bindingstid
✅ Ingen forpliktelser etter gratisperioden

Ingen krav om å tegne medlemskap.
Ingen skjulte betingelser.

👉 Kun gratis trening for å skape treningsglede, trygghet og fellesskap.

For å benytte deg av gratisperioden må du ta kontakt med oss:
📩 E-post: post@renafysio.no
📞 Telefon: +47 417 69 675

Så registrerer vi deg som medlem i gratisperioden.

Velkommen til oss – vi gleder oss til å se deg! 🌟

Hilsen alle oss på RFT 😊

11/03/2026

Aktiv mot kreft med Hanne Sætre!💙

Bli med på våre treninger for deg som har eller har hatt kreft - trygg trening og godt felleskap💪

🗓️ Onsdager kl. 12.30.
📩 Send oss en melding for påmelding eller info! Renafysiotrening@gmail.com

Alle nye vil bli kartlagt av fysioterapeut med videreutdanning innen trening og kreft før oppstart.

NB! Treningen vil foregå i gruppesal hos Aktiv i Åmot

10/03/2026

Klar for en ny treningsuke? 💪 Hos oss starter den med treningsglede og godt humør! 😀

06/03/2026

Vi minner om at Påskeformen sponses av RFT! 🐣🌼

Ønsker du en fresh start før påske? Nå har du muligheten! 💛

Alle nye medlemmer trener GRATIS frem til 1. påskedag – helt uten bindingstid og helt uten forpliktelser etter gratisperioden.
Ingen krav om å tegne medlemskap. Ingen skjulte betingelser.

👉 Kun gratis trening for å skape treningsglede, trygghet og fellesskap.

Vi i Rena Fysioterapi og Treningssenter ønsker å rette fokus mot folkehelsen i Åmot kommune, og gir derfor GRATIS trening til alle nye medlemmer i perioden. Sammen skaper vi et inkluderende og positivt treningsmiljø 💪✨

For å benytte deg av gratisperioden må du ta kontakt med oss på e-post 📩 post@renafysio.no eller telefon 📞 +47 417 69 675 for å registrere deg som medlem i gratis perioden.

Velkommen til oss – vi gleder oss til å se deg! 🌟

Hilsen alle oss på RFT!😊

04/03/2026

🔥 Treningsglede, svette og fellesskap! 💪

Hos RFT og Aktiv i Åmot fylles lokalene våre av energiske mennesker som gir alt på trening. Her svettes det, smilles det og heies det på hverandre – ekte treningsglede! 😄

Å trene på våre sentere og gruppetimer er nemlig så mye mer enn bare trening.
Det handler om fellesskap, overskudd og treningsglede – og ikke minst masse moro! 🎉

Samtidig bidrar vi sammen til noe enda viktigere: bedre folkehelse. ❤️

✨ Bli med oss og opplev treningsgleden selv!

Vi minner også om vårt samarbeidstilbud:
👉 Tren på to treningssentre for kun 499 kr!

Perfekt for deg som vil prioritere helse, treningsglede og fleksibilitet i hverdagen.
⏳ Tilbudet varer til 31. mars 2026 – ikke gå glipp av det!
Etter dette øker prisen til 549 kr for tilgang til begge sentrene.

📧 Har du spørsmål eller er interessert?
Send oss en e-post: 📩 post@renafysio.no

🙌 Vi gleder oss til å se deg på trening!

25/02/2026

Vi er stolte av samarbeidet vårt med Aktiv i Åmot 💪🤝

Selv om det er vinterferie for mange, holder Aktiv i Åmot gruppetimer i gang som vanlig (med unntak av yoga) – og her er det virkelig noe for alle!

Enten du liker høy puls, styrketrening eller mer rolige og tilpassede økter, finnes det et tilbud som passer for deg 🙌

Gjennom vårt samarbeid har vi også et ekstra godt tilbud til deg som ønsker å trene både hos oss i Rena Fysioterapi og Treningssenter og hos Aktiv i Åmot. Ut mars får du tilgang til begge steder for kun 499 kr 🤩

Dette er en super mulighet til å variere treningen, bli med på flere gruppetimer og finne det som gir deg mest treningsglede 💙

Ta kontakt med oss eller Aktiv i Åmot for mer informasjon – og god vinterferie og god trening! ❄️👏

20/02/2026

🌼🐣 Påskeformen sponses av RFT! 🐣🌼

Ønsker du en fresh start før påske? Nå har du muligheten! 💛

Alle nye medlemmer trener GRATIS frem til 1. påskedag – helt uten bindingstid og helt uten forpliktelser etter gratisperioden.
Ingen krav om å tegne medlemskap. Ingen skjulte betingelser.

👉 Kun gratis trening for å skape treningsglede, trygghet og fellesskap.

Vi i Rena Fysioterapi og Treningssenter ønsker å rette fokus mot folkehelsen i Åmot kommune, og gir derfor GRATIS trening til alle nye medlemmer i perioden. Sammen skaper vi et inkluderende og positivt treningsmiljø 💪✨

For å benytte deg av gratisperioden må du ta kontakt med oss på e-post 📩 post@renafysio.no eller telefon 📞 +47 417 69 675 for å registrere deg som medlem i gratis perioden.

Velkommen til oss – vi gleder oss til å se deg! 🌟

Hilsen alle oss på RFT!😊

17/02/2026

🌟 Aktiv mot kreft - nå med fulle saler! 🌟

Vi er utrolig glade for den gode responsen på våre gruppetimer - og det er fortsatt plass til flere som ønsker å bli med💙

Dette er et treningstilbud for deg som har eller har hatt kreft. Hos oss får du trygg og tilpasset trening i et varmt og inkluderende felleskap. Sammen skaper vi mestring, styrke og glede 💪

🗓️ Onsdager kl. 12:30
📍 Treningen foregår i gruppesal hos Aktiv i Åmot
📩 Send oss en melding for påmelding eller mer informasjon: Renafysiotrening@gmail.com

Alle nye deltakere blir kartlagt i forkant av fysioterapeut med videreutdanning innen trening og kreft, slik at treningen blir så trygg og tilpasset deg.

Vi gleder oss til å ønske deg velkommen! 💛

24/10/2025

RFT flytter til Sliperiveien🤩

Les mer i artikkelen under👇

«Vi har hatt en svært god dialog og et flott samarbeid med Åmot kommune i forbindelse med leie av de ledige lokalene i Birkebeineren barnehage. Vi gleder oss til å flytte inn i nye, lyse lokaler med alt på ett plan. Åmot kommune har vært svært behjelpelig, parkeringsplassen er utvidet, og lo...