Mette Marit - terapi for kropp og sinn

03/09/2025

Vi ønsker å invitere deg inn til vårt rom for egentid.

I meditasjonen gir du deg selv tid til stillhet, lade opp og få kontakt med ditt indre.

Det å komme sammen i kraftfulle energier, gjør det lettere å følge veiledningen fra hjertet, flyte med strømmen, kjenne din verdi og se ditt sanne jeg.

Slik utvides vår bevissthet, som styrker kropp, sinn og sjel i harmoni og balanse.

Ha tillit, gi slipp og tillat din kraft å flyte!

Når du kommer:
Vi åpner døren 10 minutter før vi starter.

Da er du velkommen til å gå inn i stillhet, legge deg ned på en ledig plass og gi slipp på dagens opplevelser og gjøremål.

Etter meditasjonen tar vi en runde hvor ordet er fritt og de som vil, kan dele det de har på hjertet.

Ta med deg vannflaske, evt. p**e ved behov.

Tidspunkt:
Starter klokken 18.00

Pris:
200kr

For påmelding send sms til

Tonje 93 03 89 36 eller Mette Marit 92 82 99 27

16/08/2025

Kjøp klippekort på massasje og få 10% rabatt.

Klassisk massasje er en behandlingsform som bidrar til å løse opp spenninger som for eksempel kan oppstå ved kroppslige skader, dårlig arbeidsstilling, feilbelastning, anstrengelse og/eller følelsesmessige årsaker som for eksempel stress. Slike spenninger setter seg i kroppen og kan gi plager, symptomer og ubehag, for eksempel smerter i rygg, hode, skuldre, nakke, hofter og knær.

14/07/2025

https://www.facebook.com/share/p/1FwGEy2uS1/?mibextid=wwXIfr

🌟 Bli kjent med Mette Marit Lie Steingrimsen
Sykepleier, Reg. Akupunktør MNLH

Se profilside på BEHANDLERLISTEN
https://behandler.no/behandlerlisten/mette-marit-lie-steingrimsen/

Individuell behandling, Kurs, foredrag

• Akupunktur
• Soneterapi
• Healing
• Livsveiledning
• Fjernhealing
• Kopping
• Øreakupunktur
• Ørelysbehandling
• Homøopraktik
• Massasje

Har erfaring med blant annet:
Søvnproblemer, smerter og spenninger i rygg, nakke, skulder mm, senebetennelser, hodepine, fertilitetsbehandling, spedbarnskolikk, fordøyelsesproblemer, angst, depresjon, kvalme, plager med bihulene mm

- I tillegg til tradisjonell kinesisk akupunktur forsterker jeg ofte effekten av behandlingen med fotsoneterapi eller healing.

Jeg benytter også øreakupunktur, enten som egen behandling, eller for å forsterke effekten av akupunkturbehandlingen.

Tradisjonell kinesisk kopping og koppingmassasje er også en del av akupunkturbehandlingen som kan benyttes.

• Holder kurs i Usui Reiki Healing.
• Arrangerer meditasjonskvelder og samtalegrupper.

Se profilside på BEHANDLERLISTEN

https://behandler.no/behandlerlisten/mette-marit-lie-steingrimsen/

🌿BEHANDLERLISTEN

Tenk helhetlig helse når du har problemer og plager!

BEHANDLERLISTEN brukes for å finne fram til ønsket: Behandler, terapeut, helseveileder, coach, instruktør.

Oversikten oppdateres fortløpende med nye utøvere.

Velkommen inn til Behandler.no og BEHANDLERLISTEN

13/07/2025

Ledige timer til uken, ta kontakt eller bestill online https://reakupunktur.bestille.no/
https://www.mettemarit.no/

Klippekort på Akupunktur, Soneterapi og Klassisk massasje, 5 behandlinger - 10% rabatt

16/06/2025

Healingmassasje

Klassisk massasje med ekstra tid til samtale og healing.

16/06/2025

Dyp bindevevsmassasje ansikt med kjevetøy

En kraftig “hands on” behandling som øker sirkulasjonen i muskulatur og bindevev i ansikt, bryst, hals, nakke, hode, kjeve og skulderledd. Gir glattere og fastere hud. Øker kollagen produksjonen. Virker lymfedrenerende. Behandlingen kan bla redusere spenningshodepine, kjevespenninger, rynker og øresus.

30/04/2025

Anbefaler akupunktur for pollenplager 🤧 Ved kjøp av 5 behandlinger får du 10% rabatt på akupunktur, fotsoneterapi og klassisk massasje 🤑

08/04/2025

Anbefaler akupunktur for lindring, behandling og forebygging av pollenplager 🤧🍃

19/03/2025

På tide å starte akupunktur behandlingen om du plages i pollensesongen. Anbefaler 5 behandlinger, du får 10% rabatt ved kjøp av 5 behandlinger ☀️

https://reakupunktur.bestille.no/

19/02/2025

Ørelys

Ørelysbehandling eller otopati som det også kalles, er en gammel folkemedisinsk tradisjon som har eksistert i flere tusen år. Ørelys er et rent naturprodukt, og har vært mye brukt av både Hopi-indianerne og kineserne. Selve metoden har sitt utspring i indianernes seremonier i forbindelse med øreplager. Ørelysbehandling renser hørselsgangene, fjerner voks og er en avslappende og velgjørende behandling.

En ørelysbehandling innebærer at man skaper en varm luftstrøm ved hjelp av spesielle lys som løser opp voksrestene i øret med et undertrykk, og som videre suges ut av øret og blir liggende i lyset (røret). Varmen fra ørelyset stimulerer blodsirkulasjonen i ørene og påvirker akupunkturpunktene i øret. Behandlingen utjevner trykk og gir en følelse av varme som oppleves som befriende i området rundt ører, panne og bihuler.

Behandlingen utføres liggende på siden på en behandlingsbenk, i en behagelig stilling. Lyset plasseres i øreåpningen før man tenner på, og brenner deretter ned til et bestemt punkt.

Det er viktig at begge ørene behandles hver gang. En ørelysbehandling varer i ca. en halvtime, ca. 10 - 15 min. pr. øre.

19/02/2025

Koppingmassasje

Jeg benytter meg av metoden koppingmassasje hvor jeg ved hjelp av vakuumkopper og olje, oftest tilsatt eteriske oljer, øker gjennomstrømningen i huden og bedrer sirkulasjonen.

Kopping kan ha effekt dypt inn i kroppens vev slik at giftstoffer drives ut, lymfesystemet blir aktivert, og f.eks. en tilstoppet tarm kan begynne å fungere igjen. Behandlingen aktiverer og renser venene, arteriene og kapillærene, huden blir tilført oksygen, strekkmerker og åreknuter bedres. Kopping er en form for dybdemassasje som har en kraftig stimulerende effekt på de indre organer. En dyp varme og ro brer seg i kroppen etter behandling og den følelsen kan vare lenge.

Effekten kan merkes ganske raskt ettersom giftstoffer forlater kroppen og blokkeringer oppheves når nytt blod og lymfe strømmer fritt. Kroppen føles etterhvert lettere og mindre stiv.

19/02/2025

Øreakupunktur

Jeg bruker også øreakupunktur, fortrinnsvis som et supplement til klassisk akupunktur.

Øreakupunktur er en form for mikro-kosmos-akupunktur, hvor et lite avgrenset område på kroppen (øret) brukes diagnostisk og terapeutisk for hele kroppen.

De affiserte punkter i ørene som gjenspeiler sykdom eller svakhet i deler av kroppen, bestemmes i øreakupunkturen først og fremst ved at de er ømfintlige for trykk. Det benyttes da en palperingsstav med en liten kule på tuppen for å søke frem til de ømme punktene.

Punktene kan behandles med forskjellige typer fysisk stimuli; med nåler som settes i punktet, elektrisk stimulering, trykk eller massasje. Det benyttes ofte små nåler som blir stående i punktet gjennom lengre tid (semipermanente nåler) for å oppnå en mer kontinuerlig behandling.

Behandling med øreakupunktur kan benyttes bl.a. ved hodepine, ryggsmerter, luftveislidelser og allergier, mage/tarm sykdommer, sportsskader, spasmer, pareser og ved avvenningsbehandling som røyking, alkohol, slanking, medisin- og narkotikamisbruk.