14/02/2026
Hyppig bruk av badstue kan redusere risikoen for demens.
20 minutter kan styrke hjertefunksjonen.
Varme støtter:
• Restitusjon
• Søvn
• Avgiftning
Start rolig. 10–15 min. 2–3 ganger i uken.
🔥 🔥