Modigh Pilates og Bevegelse

15/04/2018

A casual parliament in gorgeous

07/04/2018

Mannen min sendte denne til meg...tror han prøver å fortelle meg noe...
Husk, ny kursrekke starter til uka! Har du husket å melde deg på??

21/03/2018

Godt forklart!
Jeg starter opp nye pilateskurs etter påske. Har du lyst til å prøve, så er det bare å ta kontakt på e-post eller telefon

Ever wanted to know the key differences between Pilates & Yoga? It's a question I get frequently so wrote this to clear up any confusion.

19/02/2018

Husk, vinterferie denne uka og ingen trening!

17/02/2018

Nå er det vinterferie og ingen trening til uka. Den lille pilatesballen er favoritten min for tiden🥇 så utrolig mange muligheter og for en rå måte å få tak på ALLE magemusklene!!

12/01/2018

Noen goder må man ha når man jobber så mange kvelder. Ha tid til å ta den lange veien gjennom skogen etter levering i barnehage = hverdagsluksus. PS ben og 🍑 er fortsatt støle etter ukas oppstart 🤸🏻‍♀️DEILIG!

11/01/2018

Timene på onsdager har blitt flyttet til kl19 (Pilates) og kl20 (Barre). Har du lyst har du lov!! Ta kontakt for spørsmål og påmelding. Telefon 91877613

05/01/2018

Da har vi kommet i gang med 2018 og jeg GLEDER meg til å starte opp igjen til uka. Pilates nivå 1/nybegynner mandag kl20, Pilates nivå 2/litt øvet onsdag kl1630 og Barre Attack onsdag kl1730. Timer på dagtid starter i uke 3. 1300kr for 10 ganger. For spørsmål og påmelding ring/meld meg på 91877613

15/12/2017

Selv om det planlegges, kjøpes og bakes til jul så er det også lov å tenke litt på hva du har lyst til å gjøre i 2018. Påmelding for nye kurs i januar har startet så meld eller ring Ragne på 91877613 eller ragne@modighpilates.no

09/11/2017

Hvis det fortsatt er noen der ute som ikke tror Pilates er trening, så sjekk ut min gamle kollega fra
This is inShane 💪🏻

08/11/2017

På mandag var jeg på fagdag om rehabilitering av hånd og arm etter hjerneslag. Veldig godt med nytt påfyll! Har du hatt slag og trenger behandling hos fysioterapeut, så ta kontakt. Det er ingen ventetid for time.

31/10/2017

Er du danser og vil vite hvorfor du ikke burde gå rundt, dagen lang, med bena i turn-out?

Er du danser og går rundt i turn-out til vanlig? Har kan du finne ut av hvorfor det er en dårlig ide… Ragne Slaatten Modigh 31. oktober 201731. oktober 2017 Aktuelt Grunnene til at dansere går med hoftene i turn-out kan være mange. Det jeg hører mest er »det er vane, jeg tenker ikke over det» og »je...