Fokus Helse & Trening

24/11/2025

Vår osteopat Gunnar, har nylig deltatt på et faglig sterkt og svært innholdsrikt kurs i kvinnehelse arrangert av Norsk Osteopatiforening, med Quintet som faglige bidragsytere.

Som én av bare tre menn i en ellers kvinne­dominert forsamling var det både lærerikt og inspirerende å få dypere innsikt i et fagfelt som fortjener mer oppmerksomhet, også fra oss mannlige behandlere.

Kurset gir Gunnar rekvisisjonsrett for en rekke elektroniske hjelpemidler, blant annet TENS-apparater, tibialis-stimulering og andre nevromodulerende behandlingsverktøy. Disse brukes bredt – ikke bare ved smerter, men også ved ulike bekkenrelaterte plager, underlivsproblematikk, muskelspenninger, urinveisutfordringer og rehabilitering.
Hjelpemidlene er aktuelle for kvinner, menn og barn.

Gunnar tar med seg ny og oppdatert kunnskap tilbake til klinikken

20/11/2025

Kjenner du deg igjen?
Bidra til viktig forskning, gratis undersøkelse og oppfølging!

09/11/2025

Denne helgen har Jon og Gudmund fått faglig påfyll på Idrettsmedisinsk høstkongress🤓

01/11/2025

Denne uka er det «styrkeuka»💪😊 Her er noen gode argumenter for hvorfor du bør trene styrke 🙌

30/10/2025

Dugnad på Fokus Helse & Trening 💪🧹
I dag har våre dyktige terapeuter hatt en skikkelig dugnadsøkt! Vi har malt vegger, pusset gulv, ryddet og fått det litt mer oversiktlig på klinikken. En skikkelig laginnsats og selvfølgelig litt pizza og latter underveis 🍕 😄

Vi jobber godt som team og gleder oss til å ønske pasienter velkommen til enda freshere lokaler 🙌

Gunnar er bak kamera denne gangen 📸

21/10/2025

Er du plaget med svimmelhet, balanseproblemer, kjevesmerter eller nakke- og rygg smerter?
Osteopat Gunnar tilbyr undersøkelse og behandling tilpasset deg.

kort ventetid og individuell oppfølging.

online booking: https://helse.aspit.no/quick-appointment?clinicId=ebf6accf-87c4-4ef7-bc4c-bf2c6a633bb7&mode=5&serviceType=5

Velkommen til Fokus Helse & Trening Kiropraktikk, manuellterapi, osteopati, fysioterapi og sexologi. Vi fokuserer på å hjelpe deg til best mulig livskvalitet. Mer om oss Online booking kiropraktor osteopat Fysioterapi Behandling og trening av muskler og ledd, bevegelse og funksjon. Manuellterapi G...

10/09/2025

I dag er det verdensdag for selvmordsforebygging ❤️ Alt for mange tar livet sitt, og fler enn vi tror går med selvmordstanker😔❤️ Vi må tørre å prate om det, tørre å være sårbar og tørre å be om hjelp❤️ For det er hjelp å få, og selv om det du sliter med kan virke uløselig her og nå, så er dette ofte midlertidig og det finnes løsninger som kan gjøre livet bedre igjen❤️ På den andre siden må vi tørre å bry oss og tørre å spørre hverandre hvordan vi egentlig har det❤️ Det kan faktisk redde liv❤️

08/09/2025

I dag, 8. september, er det verdens fysioterapidag🤗 Vi ved Fokus Helse & Trening gratulerer alle fysioterapikollegaer som hver dag er med på å gjøre en forskjell i folks liv❤️

25/08/2025

Vi tilbyr osteopati✅

Osteopati kan være et verdifullt supplement, fordi terapeuten ser på sammenhengen mellom kroppens strukturer og systemer, og kan bidra til å lindre både fysiske og psykiske symptomer, skriver artikkelforfatteren. Les innlegget i kommentarfeltet 👇

07/08/2025

Vi ønsker vår gode kollega Hilde Nilsen en spennende tid i USA. 🇺🇸 Vi har vært så heldige å få inn fysioterapeut Lars Austnes som vikar for Hilde🤩 Lars er utdannet ved Mensendieckutdanningen og har en master i idrettsfysioterapi. Han har kompetanse innen dry needling og trykkbølgebehandling. Lars vil følge opp Hildes pasienter og grupper🤸‍♀️😃. Vi ønsker Lars velkommen til Fokus Helse & Trening🤗💚

02/06/2025

Gratulerer så mye med giftermålet til vår kjære kollega Hilde og Morten❤️👰🤵‍♂️💍

For en fantastisk start på en spennende tid dere har foran dere🥰🇺🇸❤️

Vi på Fokus Helse & Trening gleder oss på deres vegne og ønsker dere all lykke videre🥰❤️

15/05/2025