Balanz treningssenter

01/12/2025

Trening, konkurranser og kaffe på åpne dager 💪🏻💥✅ Takk for god stemning 🥰

26/11/2025

22/11/2025

Sterkere & sprekere? 💪🔥
✅ Over 1000 m² med topp moderne utstyr
✅ Styrke & kondisjon for alle nivåer
✅ Gruppetimeplan på nettsiden – alle timer passer for deg!
🏆 Book våre instruktører & PT-er for maks resultater
👉 www.balanztreningssenter.no

10/11/2025

🎉 ÅPEN DAG hos Balanz Treningssenter – Sola!
📅 Lørdag 15. november kl. 10:00–14:00
🔥 GRUPPETIMER – bli med!
✅ Run & Spinn kl. 10:00–10:35
✅ Sirkeltrening i sal kl. 10:40–11:25
I tillegg får du:
💪 Bodyscan & helseanalyse
🏆 Konkurranser for barn og voksne
☕ Gratis kaffe og kaker
👩‍⚕️ Råd fra menocoach om hormonforandringer (for kvinner 40+)
🎁 Rabatt på PT-pakker
👉 Ta med venner og familie – dette blir gøy!

03/11/2025

💪 Min kompetanse:
✔️ Idrettsskader – forebygging & rehab
✔️ Langvarige smerter
✔️ Revmatiske lidelser & artrose
✔️ Styrketrening & styrkeløft
🏋️‍♂️ Mange års erfaring med trening som nøkkel til varige resultater.
🧠 Bred bakgrunn fra både primær- og spesialisthelsetjenesten.
📲 Oppfølging – på dine premisser:
🏃 Aktivitet & trening
🥗 Kosthold
😴 Søvn
🧘 Stressmestring

15/09/2025

✨ Trening er mer enn resultater
‎💡 Det handler om mestring
‎🔥 Det handler om motivasjon
‎💚 Og en livsstil du trives med
‎‎
🎓 Utdanning & kompetanse:
✔️ Personlig trener (AFPT)
✔️ Corrective exercise specialist (NASM)
✔️ Helseveileder (Abel Health)
✔️ Styrkecoach (Fitness University)
✔️ Salg, markedsføring & coaching (AFPT)
‎
💪 Min lidenskap:
👉 Teknikk & leddmekanikk
✨ Riktig bevegelse = styrke
✨ Forebygger skader
✨ Gjør kroppen klar for hverdagen

01/09/2025

Mer energi – sterkere kropp – bedre hverdag 🌟
Balanz gir deg trening + gruppetimer til kun 449,- pr mnd.
🚪 Åpent 05-23 | 📍 Forus, Hana, Sola

Her kan du bli medlem hos Balanz Treningssenter.

15/08/2025

Gruppetimer høsten 2025 🍁💪🏻💥
✅Forus
✅Hana
✅Sola

God trening🥰