22/10/2025
For bare noen måneder siden kunne jeg så vidt bevege høyre armen min.
Mye smerte i skulder. Det var/er frozen shoulder.
Nå er smertene borte og skulder så og si helt mobil igjen.
Å lære seg hvordan hjernen funker i forbindelse med smerte, stress og bevegelse har gjort at skulderen har blitt bedre på ikke alt for lang tid. 🤩
Følg meg hjerne (😉) for tips og inspirasjon 💙