https://www.facebook.com/107866394907790/

Velvære oppgradering

Hjem
Norge
Sarpsborg
Velvære oppgradering

Hjelper deg med:
Mer energi, bedre økonomi,
ned i vekt, opp i vekt,
bedre treningsresultater,
pleie for hud og hår. Og rett og slett bare bra mat!

13/04/2024

Hva er et Velvære maraton?

Et Velvære maraton er 10 dager fokus på Velvære oppgradering med god og næringsrik mat og aktivitet👌

Hva får du på et Velvære maraton?
⭐️ Opplæring
⭐️ Matplan
⭐️ Oppfølging en til en og i gruppe
⭐️ Inspirasjon
⭐️ Motivasjon
⭐️ Kåring av vinnere hver dag
⭐️ Goodiebag til vinner av runden

Koster det noe å være med på Velvære maraton?
⭐️ Det koster bare maten du skal spise.
Noen av maten kjøper du av meg, resten kjøper du i den butikken du liker å handle i 👌

12/04/2024

Nå er fokuset på plass 👌

Det rakna nok for noen og en hver i påska 🤭

Men nå er fokuset på plass igjen. Bare grønne felter på vektresultatet, og full pott på velvære stjernene ⭐️

Målet om å komme inn i bunaden til 17 mai, blir tøft å få til.
Litt på vei har jeg kommet, men fortsatt 17 cm rundt livet som må bort.

Og 17 mai kommer fort 😲

Men om jeg ikke kommer helt i mål, skal jeg komme meg et godt stykke på veien 😉
Og da blir veien kortere til bikini sesongen 👙

Bli med på neste Velvære maraton
Oppstart 22 april.

Kommenter eller PM for info og påmelding

08/04/2024

Mandag 🤩
Ny uke, nye mulighete 👌

Hvordan starter du uka di?

Jeg starter uka mi med en smoothie som inneholder 40% av hva kroppen min trenger på en dag.
Et stort glass med vann ig aloe vera, for hydrering og fordøyelsen.
Og en herlig kopp med urtete for energi 👌

Setter planen for uka og trener litt yoga og styrke 👌

30/03/2024

Har du et mål å nå?

Ikke lå helgekos og påskekos få ødelegge ☝️

Det er fult mulig å kose seg sunt 👌

Et av mine mål er å komme inn i bunaden til 17 mai
Den har jeg ikke bruke på 11 år

På de rundene jeg har vært med på maraton er jeg kommet på god vei.
Bunaden passer ikke enda, mens lenka er blitt litt lengre 👌

8 april starter vi opp igjen med ny runde Velvære Maraton 😉

Kommenter eller pm for info og påmelding

29/03/2024

Spennende å få et glimt på innsiden.

Tenk mer enn 300 000 tester i året 😲
Det er nesten 6 000 tester i uka det 😲

Jeg kjenner på min kropp hvro bra detta er for meg, men veldig godt å ha vitenskapen i ryggen 👌

28/03/2024

Lyst til å høre hvordan du kan tjene 10 – 20 000 kr/mnd?
Uten at det forstyrrer det du holder på med i dag.

Kommenter eller pm så tar vi en prat 😉

27/03/2024

Visste du at hos Velvære oppgradering kan du få en gratis og uforpliktende
Hudpleie og spa demo 👌

Og ta gjerne med deg en venn eller to 😉

Kommenter eller pm for å reservere deg tid

26/03/2024

Nå er det påskeferie, og vi koser oss 😋

Men hva med etter påske?

Bli med på neste runde med Velvære maraton 👌

Kommenter eller pm for mer info eller påmelding

https://fb.me/e/3z462Bisp

25/03/2024

Vet du hvor viktig vann er for kroppen din?

Drikker du for lite, kan det føre til bl.a:
✔️ Økt vekt
✔️ Utmattelse
✔️ Hodepine
✔️ Forstoppelse
✔️ Muskelkramper
✔️ Økt bl.trykk
✔️ Nyre problemer
✔️ Tørr hud
✔️ Tørr munn

23/03/2024

Helgekos 😋

De gode vanene kan vare 7 dager i uken 👌

Og vi kan kose oss, og gi kroppen riktig næring samtidig 👌

Det er jo helt genialt 👌

Vil du vite hvordan?
Kommenter, eller send meg en pm 😉

22/03/2024

Så lett som bare det 👏

✅ 40% av næringen kroppen min trenger på en dag.
Og det i et måltid 👌

Min favoritt et summer berris 😋
Og selv om det ikke trengs, er utrolig godt å ha oppi enda litt mer jordbær, bringebær og blåbær.
For se på bildet hvor mye næring det er i en porsjon.

Lyst til å smake?
Send meg en pm, eller kommenter 👌

Adresse

Sarpsborg

Telefon

+4792025339

Nettsted

facebook.com

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Velvære oppgradering legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Velvære oppgradering:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Sarpsborg?