19/08/2023
Innlegg fra vår pasientforening.
DIN OG MIN HELSE, QUO VADIS DEL 5
Av Karen Seyersted
EVIDENSBASERT MEDISIN
Begrepet evidensbasert medisin (EBM) ble introdusert rundt 1990 og er basert på tre pillarer: Relevante vitenskapelige studier, kliniske erfaringer og vurderinger, og pasientenes verdier og valg/ pasientenes stemme.
Innunder kliniske erfaringer og vurderinger, og pasientenes verdier og valg, kommer også den tause kunnskapen, altså kunnskap som er erfaringsbasert, men som er vanskelig å sette ord på, som sansebaserte opplevelser, ”know-how”, visdom og intuisjon.
Frem til nylig har den første delen av EBM veiet tungt, og kanskje tyngst, i det offentlige helsevesen. Vi har hatt en stor tro på vitenskapelige bevis, selv etter at det er kommet frem at det aldri er likegyldig hvem som utfører en studie; at forskernes intensjon faktisk kan påvirke resultatene av laboratorie-studier. Det er også kjent at bukken og havresekken-prinsippet i stor grad råder i den ressurskrevende forskningen; medisinsk forskning tar tid og er kostbart, og investorene ønsker avkastning på det de har satset.
Selv om vi nå ser en trend i retning av mer person-tilpasset medisin, funksjonell medisin og livsstils-medisin, kan helse-team-verktøykassene aldri bli komplette uten et utvalg av integrerende metoder og verktøy. Kunnskap om livsstil, selvhjelp, komplementær og alternativ medisin (KAM), og stressmestringsteknikker er helt nødvendig for å bli virkelig gode helse-rådgivere. Hva gjør en lege, tannlege eller veterinær som får beskjed om å redusere antibiotika-bruk, eller får vite at en medisin ikke virker slik man tidligere trodde, dersom legen, tannlegen og veterinæren ikke kjenner til alternativer og enten kan videresende eller veilede om disse?
På Litteraturhuset i Oslo 25. september hadde Erik Martiniussen, forfatter av boken ”Krigen mot bakteriene. Helsekrisen som truer oss, og hvordan vi kan løse den” et innlegg han hadde kalt: Er bakteriene våre venner eller fiender?” I tillegg til å presentere historiske fakta, viste han til at det i mange land nå er en renessanse for bakteriofager, det vil si virus som spiser bakterier. Det kommer stadig mer forsking på dette området fra USA og Europa.
Basert på det arbeidet han har lagt ned i boken, avsluttet Erik med følgende anbefalinger og kommentarer i relasjon til bruk av antibiotika:
All gruppebehandling av dyr bør opphøre
Vi må redusere bruken i primærhelsetjenesten
Norge bruker fortsatt nesten 25% mer enn Nederland
Mer om Erik og hans forfatterskap kan du lese her: https://erikmartiniussen.com/forfatter/
HOMEOPATI OG VITENSKAP
Vi vet fra anerkjente studier at homeopati kan bidra å redusere antibiotikabruk hos både mennesker og dyr. I tillegg viser forskningen at homeopatiske medisiner har positiv effekt ved spesifikke tilstander, og vi forstår stadig mer om ulike fysio-kjemiske virkningsmekanismer i homeopati. Antallet randomiserte, placebo-kontrollerte studier er færre enn for konvensjonell medisin (kan det ha noe med penger å gjøre?), men i sammenfattede analyser kommer homeopati og konvensjonell medisin relativt likt ut. NAFKAM skriver på sine nettsider om all forskning på homeopati: ”På grunn av metodiske svakheter ved de inkluderte studiene i denne oppsummeringen anbefalte forskerne mer forskning for å bekrefte disse funnene.”
Selv om det p t er vanskelig for helsemyndighetene i Norge å anbefale at homeopati bør få innpass i det offentlige helsevesenet, er dette ikke til hinder for at det finnes i våre husapotek/ medisinske verktøykasser og at homeopati brukes som hverdagsmedisin! I land det er naturlig å sammenlikne seg med, som Sveits og Italia, er homeopati for hverdagsplager tilgjengelig på de fleste apotek, og mange leger anbefaler integrering eller at ulike naturmedisinske preparater forsøkes før for eksempel antibiotika gis. Enda viktigere er at disse legene ikke mister retten til å praktisere. I Sveits blir homeopatisk behandling også dekket av helseforsikringer på lik linje med urtemedisin, antroposofisk medisin, kinesisk medisin/ akupunktur, neuralterapi og konvensjonell behandling.
FORSKNING VISER AT HOMEOPATI KAN HJELPE MED FØLGENDE:
Redusere antibiotika-bruk ved infeksjoner hos dyr og mennesker
Redusere bivirkninger av konvensjonell behandling
Redusere medisin- og kjemikalie-bruk i næringskjeden (dyr, planter og i miljøet)
Styrke immunforsvaret
Fremme helse og velvære
Se for eksempel hva forskerne i Israel og India fant da de sammenliknet antall sykdomstilfeller/ infeksjoner hos barn som fikk enten homeopatisk eller konvensjonell behandling fra de var 0-24 måneder gamle, i en pragmatisk, randomisert studie:
HRI Online 2022 – Can homeopathic paradigm equate the conventional paradigm in children?
https://www.hri-research.org
- og døm for deg selv.
BRUK DIN STEMME
Om mange nok bruker sin stemme, kan det lede til endring. I senere tid har jeg dyrket en hobby, som er å spørre folk, enten de har noe å klage over når det gjelder helse og helsetjenester eller ei:
”Om du ønsker endring, hvor tror du endringene vil komme fra?” Samtlige har så langt svart: fra velgerne/ borgerne/ folk flest og de valgene som gjøres på grasrotnivå. Stadig flere legger dessuten til at en viss grad av lobbyisme er helt nødvendig.
En foreløpig konklusjon blir at HELSE og retten til frie helsevalg er helt grunnleggende å kjempe for akkurat nå. Vi trenger god og balansert opplysning om helsefremmende praksiser, og en saklig debatt der vi i tillegg til forskningen får frem pasientenes stemme og den tause kunnskapen som ikke står i lærebøkene - foreløpig.
Vi har en jobb å gjøre. Og vi trenger pasientene for å få frem både den målbare og den tause kunnskapen. Om noen er interessert i å dele erfaringer og/eller ideer, ta gjerne kontakt:
karen.seyersted@gmail.com
Karen er fysioterapeut og homeopat og har en MSc Integrated Healthcare fra University of Central Lancashire. Hun har bodd i England siden 2003, planlegger å flytte tilbake til Norge om ikke lenge, og er derfor engasjert i hva som kan skape endring i Helse-Norge.
Sammen med Jackie- Pearce-Dickens og Lawrence Woodward har hun siden 2018 jobbet med utdanning av bønder i bruk av homeopati, og vært med på en undersøkelse om hvordan bønder lykkes med å redusere bruk av antibiotika, syntetiske hormoner og kjemikalier gjennom bruk av homeopati og annen komplementær og alternativ medisin.
https://wholehealthag.org
https://wholehealthag.org/survey/
