Mari Hult

Mari Hult Mari Hult
vegansk matformidler Norges største og mest leste vegetar-/veganblogg. Vel bekomme!
(1)

Her finner du oppskrifter på småretter, hovedretter, desserter, bakst, vafler og drikke helt uten animalske ingredienser. Bloggen har blant annet et stort utvalg av oppskrifter fra blant annet India, Mexico, Italia, Thailand, Norge, USA og Etiopia. Boken min kan kjøpes her: https://www.friskforlag.no/syktgodt/

Følg meg på Instagram: https://www.instagram.com/vegetarbloggen/

I morgen er det årets beste dag!Her er inspirasjon til årets... sju slag 👇
14/02/2026

I morgen er det årets beste dag!

Her er inspirasjon til årets... sju slag 👇

I vennegjengen vår elsker vi fastelavn. Det er flere som ikke er så glade i jul, som synes det er trist når byen tømmes i påsken, og som gjemmer seg på hotell med hundene når nyttårsaften kommer.

Favorittretten min nå for tiden. 🥰
03/02/2026

Favorittretten min nå for tiden. 🥰

Min nye favorittmåte å tilberede tofu på, er å rive og sprøsteke den. Det blir utrolig digg, og trenger nesten ikke noe smak tilsatt (men jeg klarer altså ikke å dy meg).

Kanskje verdens beste potetsalat? Sprø og gode krunsjpoteter vendes sammen med en knallgod tahinidressing med enormt mye...
01/02/2026

Kanskje verdens beste potetsalat? Sprø og gode krunsjpoteter vendes sammen med en knallgod tahinidressing med enormt mye smak. Denne kan du serveres som tilbehør til alt fra grillmat til pai.

25/01/2026

Dette er en skikkelig god potetsalat, der «krunsja» sprøbakte poteter vendes i en asiatisk-inspirert tahinidressing. 🌱

Til 4 porsjoner trenger du: 1 kg småpoteter - olje - salt - pepper

Dressing: 1 hvitløksfedd - 3 cm ingefær - 4 stilker koriander - 2 vårløk - 0,5 lime - 4 ss vegansk majones - 4 ss vegansk yoghurt naturell (gjerne gresk variant, om du har) - 3 ss tahini - 2 ss soyasaus - 1 ss riseddik eller annen lys eddik - 2 ss sorte sesamfrø (ev. hvite)

Slik gjør du:
1️⃣Kok potetene møre. Hell av vannet, og la dem ligge i gryten og dampe av seg til de er tørre.

2️⃣Forvarm stekeovnen til 200 grader, og kle et stekebrett med bakepapir. Ha på litt olje.

3️⃣Fordel potetene utover stekebrettet. Press litt i dem slik at de mister den runde fasongen, og blir litt flatere. Ca. 1 cm. tykkelse er fint. Jeg pleier å bruke hendene til dette, men du kan også f.eks. bruke undersiden av en kopp.

4️⃣Dryss på litt mer olje, samt salt og pepper, sett i ovnen og stek til potetene er gylne, det tar ca. 20 minutter.

5️⃣Gjør klar dressingen (oppskrift under).

6️⃣Du kan avkjøle potetene før du blander sammen salaten om du ønsker, men skal du servere den med en gang går det helt fint å bruke dem varme også. Ha potetene over i bollen med dressingen, vend det hele sammen.

7️⃣Ha over i en skål, topp med resten av korianderen og sesamfrøene, og server.

Dressing:
1️⃣Riv eller finhakk hvitløk og ingefær. Grovhakk koriander og skjær vårløk i ringer. Legg litt koriander til side, ha resten i en stor bolle.

2️⃣Press i limesaften, og ha i majones, yoghurt, tahini, soyasaus, eddik og mesteparten av sesamfrøene. Rør godt sammen.

3️⃣La dressingen stå kaldt fram til potetene er klare.

Saftige boller med krem med både sjokolade-, jordbær og vaniljesmak. ❤
25/01/2026

Saftige boller med krem med både sjokolade-, jordbær og vaniljesmak. ❤

Denne oppskriften er på vanlige veganske hveteboller, saftige og gode, som fylles med krem tilsatt disse tre ulike smakene. Varianten tar ikke mye lenger tid å lage enn vanlige fastelavnsboller. Dersom du kun vil ha jordbærfyll eller sjokoladefyll så dobler du mengden syltetøy eller kakaopulver...

Trenger du middagsinspirasjon? Her er neste ukes menyforslag på bloggen.
11/01/2026

Trenger du middagsinspirasjon? Her er neste ukes menyforslag på bloggen.

Her får du mine beste tips til å bytte ut ingredienser i julesnopoppskrifter for å gjøre resultatet vegansk, samt alle mine favorittoppskrifter på vegansk julesnop.

Kjempegod falafelsandwich for deg som skal spise deg ut av tørrvareskuffer og fryseboks i januar... 💚
05/01/2026

Kjempegod falafelsandwich for deg som skal spise deg ut av tørrvareskuffer og fryseboks i januar... 💚

Varianten ble til da jeg ikke skulle bruke penger på mat en måned, og måtte bli litt mer kreativ i bruken av tørrvarer enn vanlig.

Neste ukes menyforslag er lettlaget, godt på smak, varmende (det er tross alt vinter) og rett og slett en god start på m...
04/01/2026

Neste ukes menyforslag er lettlaget, godt på smak, varmende (det er tross alt vinter) og rett og slett en god start på matåret.

En herlig to-ukers juleferie går mot slutten, og jeg forbereder meg på å dra tilbake på jobb igjen i morgen. Blir spennende om jeg husker alt av passord og adgangskoder.

Adresse

Richard Johnsens Gate 4
Stavanger
4021

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Mari Hult legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Mari Hult:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram