06/11/2024
🌿Velkommen til min side om bland annet Osteopati!🌿
Nå har jeg endelig fått til en side.
Tanken er å kunne forklare litt av det jeg driver med og kommunisere litt rundt Osteopati og helse.
Det er mange som ikke veit helt hva osteopati handler om, så jeg skal prøve å forklare det litt enkelt:
Osteopati er en helhetlig behandlingsmetode som fokuserer på kroppens evne til selvhelbredelse. Som osteopat med bakgrunn i fysioterapi ser jeg på kroppen som en sammenhengende enhet der alle systemer – muskler, ledd, nerver og organer – er knyttet sammen. Når det er ubalanse i én del av kroppen, kan det påvirke helsen til hele systemet.
Jeg har utdanning innen fysioterapi,som gir meg et solid grunnlag i bevegelsesapparatets anatomi og funksjon, og sen leste jeg til osteopat DO.
I tillegg har jeg spesialisert meg innen LT Thérapie (Lecture Thérapeutique), biokinergi,samt hos anerkjente osteopater som Jean-Pierre Barral og Pierre Tricot. Til sist gikk jeg en ettårs yogalærerutdanning med Alexander Medin.
Hele min utdanning var i Frankrike forutom yogalærerutdanningen som var på Nøsen her i Norge.
Hva er da sammenhengen mellom disse metodene?
- Osteopati: Denne metoden fokuserer på å gjenopprette kroppens naturlige balanse og selvhelbredelse gjennom manuelle teknikker som mobilisering og manipulasjon.
Osteopati tar hensyn til hele kroppen, og behandler både fysiske og følelsesmessige aspekter av helse.
Den anatomiske kunnskapen fra fysioterapi beriker min tilnærming i osteopati og gir en dypere forståelse av bevegelse og kroppens mekanikk.
- Biokinergi: Utviklet av Michel Lidoreau, biokinergi er en 4-årig utdanning som fokuserer på energibaner i kroppen og bruker lette berøringer for å frigjøre blokkerte energier.
Denne tilnærmingen er nært beslektet med osteopati, da begge metodene søker å balansere kroppens energi og fremme selvhelbredelse.
Biokinergi gir en ekstra dimensjon til behandlingen ved å fokusere på kroppens energiflyt.
- LT Thérapie: Utviklet av Marc Massoteau og Céline Mahé, kombinerer denne metoden manuelle teknikker med en "lesnings"-tilnærming for å identifisere blokkeringer i kroppen.
LT Thérapie legger vekt på kroppens subtile signaler og hvordan fysiske plager ofte kan være knyttet til emosjonelle spenninger. Denne metoden komplementerer osteopati ved å gi en dypere forståelse av hvordan psykiske og emosjonelle faktorer påvirker kroppens helse.
- Spesialisering hos Jean-Pierre Barral og Pierre Tricot:
Barral er kjent for sitt arbeid innen viscerale osteopati, som fokuserer på hvordan indre organer påvirker kroppens struktur og funksjon.
Pierre Tricot har bidratt med perspektiver på kraniosakral og bindvevsterapi.
Denne spesialiseringen gir meg verktøy til å vurdere og behandle de indre organenes innvirkning på helsen og hvordan de kan frigjøre spenninger i kroppen.
- Yogalærerutdanning med Alexander Medin: Gjennom bevisste puste- og bevegelsesteknikker bidrar yoga til å styrke kroppens evne til selvhelbredelse, forbedre fleksibilitet, og redusere stress. Denne praksisen fremmer en dypere tilknytning mellom kropp og sinn, noe som harmonerer med tilnærmingene i osteopati og de andre metodene, som alle fokuserer på å gjenopprette balanse og velvære.
Så, hva kan jeg hjelpe deg med?
-Kroniske Smertetilstander
- Behandle hodepine og migrene
- Forbedre bevegelighet og kroppsholdning
- Støtte rehabilitering etter skader
- Lindre stress og spenninger
- Fordøyelsesproblemer
- Graviditet og Postpartum Utfordringer
- Emosjonelle og Psykiske Utfordringer
Også helt enkelt når du føler at du mangler energi i hverdagen.
Jeg synes det er svært viktig å lytte til hva pasientene mine har å si. Det er tross alt de som har levd med kroppen sin og kjenner den best. Noen ganger kan det likevel være behov for litt hjelp utenfra når kroppen blir overveldet og begynner å stenge ute alle følelser.
Denne helhetlige tilnærmingen gjør det mulig å behandle et bredt spekter av plager, og gir deg en mulighet for en dypere forståelse av sin helse og velvære. Hver metode tilfører unike verktøy og perspektiver, som samlet sett gir en mer effektiv behandling.
Følg siden for å lære mer om osteopati, få tips til velvære og holde deg oppdatert på nyheter og arrangementer.
Har du spørsmål eller ønsker å bestille time? Ta gjerne kontakt!
La oss sammen finne veien til bedre helse!
Velkommen til klinikken min på Stranda, i de vakre Sunnmørsalpene 🌄🌈✨
