Jeg er ernæringsterapeut, og har en bachelor i ernæringsfysiologi. Jeg er interessert i hvordan kosthold, livsstil og kosttilskudd kan påvirke helsen vår. Kostholdet vårt bør være balansert, gi glede og hjelpe kroppen til å hjelpe seg selv. Jeg tror sykdom er en ubalanse forårsaket av feil kosthold, mangel på næringsstoffer og en belastende livsstil. Gjennom å gjøre endringer kan man ofte være i stand til å lindre plagene ved mange kroniske sykdommer. Jeg vokste opp på en gård (www.ysteri.no) i Nord-Trøndelag, hvor vi produserer ost, is og flere andre produkter. Min familie har alltid inspirert meg med lidenskapen for hjemmelaget og lokal mat. Dette har ført til min interesse, og nå mitt yrke innen ernæring. Ta kontakt for mer info om konsultasjoner.
_________________________________________
I’m a norwegian nutritionist specialized in nutrition therapy and physiology. I´m interested in how diet, lifestyle and supplements can affect our health. Your diet and lifestyle should be balanced, give joy and help the body to help itself. I believe disease is an imbalance caused by improper diet, lack of nutrients and stressful lifestyle. By making some changes, you can be able to alleviate the symptoms of many chronic diseases. I grew up on a farm (www.ysteri.no), in Norway. We produce our own cheese, yoghurt, ice cream and more. My family have always inspired me with the passion of home made and local food. High quality food and joy has always naturally been present. This has led me to the interest of nutrition, and now my profession. I have a bachelor in nutrition physiology, and will finish my studies as a nutrition therapist in june 2015. Contact me for more info about consultation/diet help.
