Trude Pranadi Yoga

09/01/2025

Pust inn… Pust ut… Velkommen til ditt Yogarom på Eik! Et yogarom der du kan være deg selv, finne indre ro, kjenne på trygghet og balanse. Hos oss vil du oppleve å slippe spenninger i både kropp og sinn! Senhøstens kurs starter opp i uke 43 og 44. For deg som er ny hos oss og vil prøve yog...

08/01/2025

Yinyoga kurs starter mandag 13.januar 18.30🌟

En deilig og avstressende yogatimen der vi fokuserer på Pust, rolige bevegelser og lange dype strekker som når hele veien inn til dybden i oss inn til bindevev, sener, ligamenter og skjelettet vårt. Virkelig en restituerende og meditativ yogaform! Du trenger ikke å ha gjort noe yoga fra før av for å være med.

Påmelding 👉https://dittyogarom.no/

Håper vi sees🙏❄️❤️

05/01/2025

Mandag 13. Januar starter jeg opp med vinyasa yoga og yinyoga igjen. Jeg gleder meg alltid til å dele deilige, kraftfulle og dype vinyasa og yinyoga timer.

Vinyasa yoga 17.00 - 18.15
Passer for deg som har praktisert litt yoga fra før av og som liker å bevege deg i flytende sekvenser til rytmen av din egen pust. Her får du jobbet godt med styrke og fleksibilitet i ulike yoga sekvensene.

YinYoga 18.30 - 19.45 er en rolig, restituerende og meditativ yoga praksis der du virkelig kan praktisere dyp ro og kjenne hvilepulsen i kroppen i lange dype strekker .

Du er varmt velkommen 💕
Trude 🙏

Påmelding: https://dittyogarom.no/

01/01/2025

Klar for yoga på nyåret?
❤️ Velkommen til oss ❤️

14/12/2024

Har du lyst til å være med på yogakurs i 2025?

Kursene for 2025 ligger klare for påmelding. Og jeg skal ha følgende kurs denne vinteren og våren:

DITT YOGAROM på Eik (starter i uke 3)

Mandag
Vinyasa flow 17.00 - 18.15 (øvet nivå)
YinYoga 18.30 - 19.45 (for alle)

Påmelding 👉 nettside eller i app.
https://dittyogarom.no/

BEDREHUSET på Borgheim (starter i uke 4)

Tirsdag
YinYoga 19.15 - 20.30 (for alle)

Påmelding 👇
https://www.bedrehuset.no/yogakurs/
📩 Post@bedrehuset.no

Ønsker alle en frisk og fin førjulstid ❤️

Trude 🙏💕

08/12/2024

Vi har åpnet for påmelding til nye kurs med oppstart i uke 3 💫👇

30 dagers fornøydhetsgaranti 🛡️

03/12/2024

Ønsker du deg yoga i julegave? Vi har gavekort🤩

GAVEKORT PÅ YOGA!

Det nærmer seg jul.... vi har gavekortet til den du virkelig bryr deg om.

Vi brenner for ett samfunn med mindre stress og mer SLOW LIVING 🧡

Kjenner du at det frister.... mer tid, mer energi, balanse i kroppen og ro i livet?

Varmt velkommen!
Gavekort kjøper du enkelt via vår hjemmeside:
dittyogarom.no
skroll deg ned på forsiden.....