Anette Ronæss - Hjerteskrift

28/11/2022

You are invited to a journey into presence. We are Fatma and Anette. We have been doing The Work since 2018 and have added The Presence Process to our daily practice. This has been profoundly life changing, and we would love for you to join us.

This is for you if you are looking for:

- Support of a community of like-minded people
- A sweet space to play and practice the “skill” of inquiry and present moment awareness (using The Work & The Presence Process)

For 10 Saturdays we will meet online as a group for 90 minutes sessions. There will be group exercises, partner work and partner pairings for daily practice. Limited to 12 participants.
When: Saturdays, January 14 - Mar 18, 2023 for 10 weeks.
Time: 8 am PST (California) /11 am EST (New York) / 5 pm CET (Berlin)
Cost: USD 199

Contact us to join or if you have questions.
All levels welcome.

Everything you need to start your journey into the Work is available free of charge at thework.com.

07/09/2022

Journey with us into the presence.
We are Fatma Aktary and Anette Ronæss.
We have been doing The Work of Byron Katie daily since 2018 In the spring we added The Presence Process by Michael Brown to our daily practice.
In this we experience honesty, laughter, vulnerability, support and trust.
Our practice is profoundly life changing.
We would love for you to join us.

For 10 Saturdays we will meet online as a group for 90 minutes sessions.
There will be group exercises, partner work and partner pairings for daily practice.
When: Saturdays, Oct 1 - Dec 3 for 10 weeks.
Time: 8 am PST (California) /11 am EST (New York) / 17 pm CET (Paris)

Cost: USD 200

Contact me to join or if you have questions.
All levels welcome.

Everything you need to start your journey into the Work is available free of charge at thework.com.

07/08/2020

The toddler predictably steals the show… and Morissette’s headphones

11/02/2020

De færreste av oss er gode på medfølelse med oss selv. Her er en meditasjon der du kan trene på det.
❤️

Vi er ikke så gode på medfølelse med oss selv. Her er en meditasjon der du kan trene på å finne omsorg for deg selv når du har det vanskelig. Bivirkningen er at du blir mer medfølende med andre også.

29/01/2020

Ho Ho, det er snart 1. februar og meditasjonsutfordringen min starter.
Bli med.

20/12/2019

Hoho, hva med en overkommelig meditasjon til Jul❤️🎅🎄

Å meditere kan fort bli et slit. Jeg strevde fælt de første årene.
Jeg lagde så mange må-er og burde-r at jeg fikk hjerteklapp og åndenød i stedet for å finne freden og roen.
Siden har jeg funnet at det enkle og vennlige passer best for meg.
Det vil si:
Å legge merke til og å romme det som skjer i kroppen, i tankene og utenfor, uten å forsøke å endre noe.
Jeg har tatt opp min overkommelige meditasjon og lastet den opp på siden min.

En overkommelig meditasjon til Jul