05/12/2025
Adventstiden er som sagt her og vi har tent det første lilla lyset for glede❤️ jeg er litt lilla i dag jeg å etter hard treningsøkt på morgen kvisten 💪 Men det synes jeg vi skal fylle opp desember med- lys og trening 🤗 En av de viktigste pilarene I livsstilsmedisin er nettopp fysisk aktivitet som vi nordmenn er alt for dårlig på...så hopper opp folkens og hold dere i fysisk og psykisk god stand inn i førjulstiden 🧑🎄👍🎄
