Du er på rett sted for klassisk massasje og dypvevsbehandlinger hos YouTime massasje. YouTime massasjehodeterapeut Mark Edgar ønsker deg velkommen til å prøve vår 90 minutters Precision Wellness Massasje, basert på klassisk/svensk massasje. Den dag i dag er klassisk massasje fortsatt uten tvil det mest effektive valget for en selvpleierutine på grunn av dens positive effekter på nervesystemet og avslapping av stramme muskler. Vår Signature BodyWork™ Massasje inkluderer mange forskjellige behandlinger som du ikke finner andre steder i Norge. Utviklet og kontinuerlig forbedrende massasje, organisert for helt spesifikke yrker og hobbyer som skaper spesielle utfordringer i kroppen din. BodyWork er utviklet for å hjelpe kokker, servicearbeidere, sangere, musikere, bussjåfører, motorsyklister og kontorarbeidere for å nevne noen. Vår sportsmassasje har evnen til å hjelpe til med restitusjonen av treningen, forhindre at du får skader og forbedre ytelsen din på jobb, i dagliglivet og i sport. Se vår nettside og blogginnlegg for mer informasjon om:
Ultimate guide til din første massasje – alt du trenger å vite! Ultimate guide: Hva du skal ha på deg til massasje – alt du trenger å vite! Hva bør du vite etter en helkroppsmassasje? Vår komplette liste over tjenester og priser. Fordeler med massasje inkluderer:
Sammendrag fra National Library of Medicine, PubMed: "Massasjeterapi er eldre enn registrert tid, og "gnidning" var den primære formen for medisin frem til den farmasøytiske revolusjonen på 1940-tallet. Massasjeterapi er blitt populær igjen som en del av den alternative medisinbevegelsen, og har nylig mottatt empirisk støtte for å lette vekst, redusere smerte, øke årvåkenhet, redusere depresjon og forbedre immunfunksjonen.»
Redusert stress og angst Klassisk massasje kan bidra til å redusere stress og angst ved å frigjøre endorfiner, som har humørforsterkende effekter som igjen bidrar til å forbedre humøret og søvnkvaliteten. Lindret smerte. Klassisk massasje kan bidra til å lindre muskelsmerter og andre typer smerter ved å roe nervesystemet, øke sirkulasjonen og redusere betennelse. Forbedret sirkulasjon. Klassisk massasje kan bidra til å forbedre sirkulasjonen ved å øke blodstrømmen til musklene og annet vev. Dette kan bidra til å redusere smerte, betennelse og muskelsår. Forbedret bevegelsesområde. Klassisk massasje kan bidra til å forbedre bevegelsesområdet og fleksibiliteten ved å strekke ut muskler og bindevev. Dette kan bidra til å redusere smerte og forbedre din generelle mobilitet.
Økt fysisk og mentalt energinivå. Klassisk massasje kan bidra til å øke energinivået ved å redusere stress og angst og forbedre sirkulasjonen. Forsterket immunforsvar. Klassisk massasje kan bidra til å styrke immunforsvaret ditt ved å øke antallet hvite blodlegemer og redusere betennelse. Dette kan hjelpe deg med å bekjempe infeksjon og holde deg frisk. Fremmet avslapning. Klassisk massasje kan bidra til å fremme avslapning ved å redusere stress og angst og forbedre humøret ditt. Det kan også hjelpe deg til å sove bedre om natten.
