Femme Ammeveileder

Hjem
Norge
Trondheim
Femme Ammeveileder

Omsorg og støtte gjennom graviditet, fødsel og tiden etterpå

26/01/2026

Jeg møter veldig mange som rådes til å pumpe i stede for å amme dersom babyen ikke går tilstrekkelig opp i vekt. Eller å amme OG pumpe i lengre perioder.

Dersom du står I en slik situasjon er det noen punkter som er utrolig viktig;
❣️ Amming er det FØRSTE som bør observeres og optimaliseres. Ofte er dette nok!
❣️ Dersom pumping er nødvendig er det viktig med en god plan som ivaretar ammingen og din helse.
❣️ pumping er ikke bare pumping; her skal du også få god veiledning
❣️ Oppfølging gjennom prosessen

Det finnes mange mulige veier til målet. Du bør få velge hvilken som passer deg best basert på god nok informasjon.

15/01/2026

Hvordan går det med vognbabyene i den isete, kalde januaren?

12/01/2026

I følge 10 trinn for vellykket amming skal personalet på barselavdelinger ha tilstrekkelig kunnskap om amming og det skal gis tilstrekkelig veiledning, informasjon og emosjonell støtte til at en mor skal kunne amme barnet sitt og et barn skal kunne die optimalt og ha god overføring av melk fra brystet. Dette i seg selv skal kunne forebygge mange vekttap.

Jeg snakker hver uke med mødre fra hele landet hvor det ble gitt MME ved 8-9% for å forebygge vekttap på 10% og opp. Og at ved 10% vekttap får babyer automatisk MME hver 3 time og at mengde skal økes hver dag for å imøtekomme økende behov (uten hensyn til at mors produksjon også øker).

Dette følger ikke 10 trinn for vellykket amming som alle mor-barnvennlige sykehus skal følge. Kvinner og babyer fortjener bedre!

Det er lagt nasjonale og globale retningslinjer for en grunn. Da burde barselavdelingen og helsestasjoner rustes til å møte de. Fastleger (som også møter mange av kvinnene som har utfordringer) burde også få årlig kompetanseheving slik at de kan møte kvinnene med trygghet og oppdatert kunnskap.

08/01/2026

Gå fødselen trygt i møte og forbered deg på House of Femme.

Flere datoer for 2026 er satt opp. Men du? Vær rask, det er kun 8 plasser per kurs!

03/01/2026

Oxytocin er hormonet som er ansvarlig for utdrivingsrefleksen din (det som gjør at melken kommer ut). Utskillelse av dette hormonet stimuleres av berøring på brystet når du ammer og pumper, men visste du at det kan stimuleres på andre måter også?

Og visste du at det kan hindres av f.eks stress og smerte?

De fleste opplever treg utdriving i løpet av ammeperioden sin. Da kan det være nyttig med noen verktøy ❤️

Jeg har brukt alle verktøyene (spesielt pusten) aktivt gjennom alle de siste 6 årene med amming og det har funket!!

25/12/2025

Forståelig, nyttig og oppdatert informasjon om amming, baby og barseltid både til deg som er gravid og til deg som nettopp har født.

"For et bra kurs!! Ammingen satt fra første stund"

👉 Smertefri amming (optimalt dietak betyr alt!!)
👉 Ammestillinger
👉 De første dagene
👉 Fjerde trimester
👉 Søvn, trøst og gråt

Inkluderer flere bonuser;
🌸Superinteressant video om utdrivingsrefleksen (du får garantert bruk for den kunnskapen)
🌸"Den lille håndboken om babysøvn"
🌸 Barselbrev
🌸 "Lite melk, eller?" En video til deg som er usikker på om du har nok melk

Houseoffemme.no/events
(Kurset er et forhåndsopptak og du får tilgang med en gang du har kjøpt kurset)

Hvor? Hjemme hos deg
Når? Akkurat når du vil, så mange ganger du vil
Hvor mye? Kun 199kr.

13/12/2025

Det finnes tusenvis av individuelle forskjeller når det kommer til ammeslutt, her er litt generell informasjon til deg som står i det nå eller i framtiden.

Se gjerne egen post og tidlig og uønsket ammeslutt også ❣️

Hvilke erfaringer og tanker har du?

01/12/2025

Slik bestiller du;

Houseoffemme.no 👉 bestill time
👉 velg massasje og gravidmassasje med doula 60/90 min

Eller send mail til monica@houseoffemme.no

*timen må benyttes i desember/januar

Hva med en julegave til den gravide?

Eller bare en gave til deg selv❣️

Fordi du fortjener det❣️

28/11/2025

Kjenner du at skuldrene strammer seg framover etter bæring, byssing, amming og flaskemating?

Prøv denne øvelsen. Den er helt nydelig❣️

05/11/2025

Det er alltid lurt med en individuell plan når det kommer til å øke melkeproduksjonen. Det aller viktigste er god kartlegging sånn at man har et riktig utgangspunkt.

15/10/2025

Noen pumpetips til deg som trenger det ❣️

10/10/2025

Tanker, mål og mening har en tendens til å endre seg.

Jeg snakker med mange kvinner som i utgangspunktet tenker at amming ikke er så viktig for de.

"Jeg prøver og ser. Går det ikke, så går det også fint"

Barnet blir født og noe endrer seg. Amming er ikke lenger bare melk og ernæring. Det er biologi, følelser, sjel, morskap, tilknytning. Det blir mye viktigere enn de tenkte på forhånd.

Aldri hadde jeg trodd, som 20-åeing, at amming kom til å bli sår viktig for meg. Nesten livsviktig. Definerende.

Dette gjelder ikke alle.

Det viktigste er at vi må møte alle kvinner der de er på et emosjonelt nivå. Amming kan ikke forstås uten det.

Adresse

Anton Grevskottsvei 2
Trondheim
7031

Telefon

+4797177852

Nettsted

https://www.barselbobla.no/, https://www.houseoffemme.no/klinikk/ammeveileder, https://www.houseoffemme.no/klinikk/doula

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Femme Ammeveileder legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Femme Ammeveileder:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Trondheim?

Del

Type

Helseklinikk for kvinner