Gnist Terapisenter

Gnist Terapisenter Gnist-terapeutene har som mål å gi deg en bedre hverdag på dine premisser. Da har du kommet til rett sted! Ofte brukes en blanding av ulike teknikker.

Trenger du en liten pause i hverdagen, der du kan kjenne på egne behov, og fokusere på hva som kan gi deg en bedre hverdag? For vi vet at selvdisiplinering ikke er veien å gå for varige endringer, og at en ikke uten videre kan legge et godt liv oppå kronisk stress, smerter, utmattelse, søvnløshet, dårlig samvittighet, sorg, frykt eller traumer. Vårt mål er derfor å hjelpe deg med å rydde bort det du ikke trenger, finne frem til ressursene dine, og gi deg metoder som du selv kan bruke for å hjelpe deg fremover. Vi tilbyr kurs og foredrag og gir enkeltveiledning innen ulike terapiformer, som alle fokuserer på hjelp til selvhjelp, og gi deg muligheten til å få en bedre hverdag på dine premisser:

*ERNÆRINGSTERAPI - passer for deg som vil forstå mer om hvorfor du spiser som du gjør.

*PSYKOTERAPI - passer for deg som ønsker samtale og rådgiving knyttet til konkrete utfordringer.

*NLP COACHING - passer for deg som trenger praktiske verktøy for å få tak i de ressursene du trenger for å skape forandring i livet.

*SYSTEMISK SAMTALE - passer for deg som ønsker å åpne opp for nye forståelser og tankemønster i menneskelige relasjoner.

*PSYKOMOTORISK BALANSERING - behandling på benk. Passer for deg som vil kontakte og aktivere ressurser uten å gå via samtale. Hvilke terapiformer som passer best for akkurat deg, kommer vi frem til sammen.

Ønsker du å vite mer eller bestille en time? Ta kontakt via pm eller telefon 922 30 371.

Som oftest handler ikke velvære om å gjøre mer – det handler om å gjøre de små, enkle tingene som virker for akkurat deg...
28/11/2024

Som oftest handler ikke velvære om å gjøre mer – det handler om å gjøre de små, enkle tingene som virker for akkurat deg ☕📔🍁

Kjenner du på ekstra høye skuldre, stress eller uro? Da er kanskje tiden inne for å unne deg en en time med psykomotoris...
27/11/2024

Kjenner du på ekstra høye skuldre, stress eller uro? Da er kanskje tiden inne for å unne deg en en time med psykomotorisk balansering? Frem mot jul kjører vi kampanje, og gir deg første time til halv pris! 💝🎄✨

Psykomotorisk balansering er avslappende og rolig behandling på benk. Her kan du virkelig lande i deg selv og få ro og styrke til å ta fatt på alt det hverdagen har å by på. Kampanjepris er kr 500.
Husk, vi selger også gavekort.

Er du selvkritisk? Din indre kritiker består ofte av automatiske tanker som en eller annen gang var nødvendige for å hje...
17/12/2023

Er du selvkritisk?
Din indre kritiker består ofte av automatiske tanker som en eller annen gang var nødvendige for å hjelpe deg med å håndtere noe vanskelig, eller få deg til å passe inn i de omgivelsene, familie, venner, skole, arbeidsplass, du en gang var en del av. Ofte henger tankene igjen, selv om ting rundt deg er endret.
Derfor kan det være lurt å ta et oppgjør med de kritiske tankene, rydde opp i dem på et vis, så du slipper å dra videre på de som er utgått på dato.
Ønsker du hjelp til å komme i gang med opprydningen, og få et mer aksepterende, ekte og positivt forhold til deg selv, ta kontakt med oss🧹🙂

VÅRKAMPANJE HOS GNIST TERAPISENTER!Endelig kom våren til Haugalandet, og det feirer vi med å gi introduksjonspris til al...
21/04/2023

VÅRKAMPANJE HOS GNIST TERAPISENTER!
Endelig kom våren til Haugalandet, og det feirer vi med å gi introduksjonspris til alle nye kunder. Våre faste kunder får selvsagt også være med på kampanjen, og gis 15 % rabatt på timer i april.

Er du trøtt, sliten eller stressa, har dårlig søvn og føler aldri du blir uthvilt? Har du problemer med å si nei, og føler hverdagen er en lang rekke må og bør? Kunne du tenke deg å leve litt sunnere, men får det ikke helt til?

Vi vet at selvdisiplinering ikke er veien å gå for varige endringer, og at en ikke uten videre kan legge et godt liv oppå kronisk stress, smerter, utmattelse, søvnløshet, sorg, frykt eller traumer. Vårt mål er derfor å gi deg muligheten til å ta en liten pause i hverdagen, slik at du kan kjenne på egne behov, og fokusere på hva som kan gi deg en bedre hverdag.

Under vårkampanjen får du den første timen for kr 500.
Du kan du velge mellom:
*ERNÆRINGSTERAPI - passer for deg som vil forstå mer om hvorfor du spiser som du gjør.
*PSYKOTERAPI - passer for deg som ønsker samtale og rådgiving knyttet til konkrete utfordringer.
*NLP COACHING - passer for deg som trenger praktiske verktøy for å få tak i de ressursene du trenger for å skape forandring i livet.
*SYSTEMISK SAMTALE - passer for deg som ønsker å åpne opp for nye forståelser og tankemønster i menneskelige relasjoner.
*PSYKOMOTORISK BALANSERING - behandling på benk. Passer for deg som vil kontakte og aktivere ressurser uten å gå via samtale.

Ofte brukes en blanding av ulike teknikker. Hvilke terapiformer som passer best for akkurat deg, kommer vi frem til sammen.

Ønsker du å vite mer eller bestille en time? Ta kontakt via pm eller telefon 922 30 371.

20/04/2023

Første steg på veien mot en sunnere livsstil er å spise med følelse i stedet for å spise følelser.

Adresse

Tysvær

Telefon

922 30 371

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Gnist Terapisenter legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram