LÆVA

30/09/2025

En liten påminnelse:

De som fikk gavekort til jul i fjor må snart bestille seg time siden det er stor pågang for tiden. Book deg time på:

https://timebestilling.aspit.no/ #/p5632/main
. eller ta kontakt med Gro på 48259111 eller post@laeva.no

25/09/2025

Denne veka starta ein ny fysioterapeut opp i OKB-bygget i Vågå.

16/09/2025

Tverrfaglighet på OKB💪

Elin Beate er en positiv og flink fysioterapeut som er klar til å bidra med sine tjenester🙂

18/06/2025

Drop-in trening i sommerferien?

Her kan du booke treningsrommet på OKB:
https://helse.aspit.no/quick-appointment?clinicId=5f2f1148-42ac-46c8-8ddd-4f3f52fb8795&mode=5&serviceType=9

Book treningsrom i 1, 2 eller 3 timer. Du/dere har da rommet for dere selv og alt utstyr kan benyttes. Pris 150kr en time, 200kr for to timer og 300kr for tre timer. Betalingslenke sendes via Medipay (SMS) etter bruk av rommet. Rommet er tilgjengelig hverdager kl.07-23 og helger kl.07-19. Les informasjon og instruksjoner på bestillingssiden.

Rommet er utstyrt med:

Tredemølle
Spinningsykkel
Google TV (se TV/serier eller følg treningsvideoer)
Ribbevegg
Strikker
Manualer (1kg-7,5kg)
Kettlebell (4, 8 og 22kg)
Hoppetau
Bosuball
Halv bosuball/balanseball/balansebrett
Pull-up stang (max 90kg)
Sklimatter
Yogamatte og treningsmatte
Slynge
Rockering
Trampoline (max 120kg)

Inne på treningsrommet henger det flere treningsprogram som du kan bruke eller hente inspirasjon fra. God trening!

12/05/2025

16/04/2025

20/03/2025

Bestilling av behandling på klinikk foregår gjennom nettbestilling (se link under), e-post (post@laeva.no) eller tlf (48259111). Gro tilbyr også hjemmebehandling til den som er forhindret i å møte på klinikken, dette avtales over telefon.

Link til online booking:

20/03/2025

LÆVA tilbyr behandling i klinikk av akupunktør og massasjeterapeut Gro Visdal. Klinikken er på gamle bilkontoret, også kalt "OKB" i Vågå sentrum og har inngang på fremsiden av bygget (ut mot veien).

20/03/2025

Vet du at Vågå solsenter har flyttet til OKB-bygget? Det har inngang på baksiden av bygget og er åpent hver dag kl.08.00-23.00 (lørdag 08.00-21.00).

Sola har fått nye lysrør i mars 2025 som følger norske krav. Det er viktig at man følger reglene for bruk og unngår misbruk, siden UV-strålene er dobbelt så sterke som norsk sommersol.

Du skal ikke ta solarium om du:
- har lys hud som blir lett solbrent og sjelden brun
- har rødt hår og fregner
- har mange eller uregelmessige føflekker eller uregelmessig fargede pigmentflekker
- har ofte vært solbrent i barndommen
- har eller har hatt hudkreft eller har en nær slektning som har hatt melanom (føflekkreft)
- behandles for sykdommer som gir økt følsomhet for sollys
- bruker medikamenter som gjør huden mer følsom for sollys

Gro Visdal har daglig tilsyn og skal passe på at det er et trivelig lokale. Det er Anders Kroken som er eier av Vågå solsenter.

20/03/2025

Her er glimt fra det nye treningsrommet på OKB. I dette rommet veileder Gro pasienter med øvelser. Hun kan også sette opp treningsprogram via Excorlive (papirform eller digitalt).

Rommet kan også snart bookes privat. Det vil si at man kan leie rommet for en, to eller tre timer. Aldersgrense 18 år, alle 16+ må ha med følge. Treningsrommet passer for 1-2 personer.

1 time 150,-
2 timer 200,-
3 timer 300,-

Mer informasjon kommer!

20/03/2025

Velkommen til LÆVA sin Facebook-side!