Glad Barndom

Glad Barndom Barnet ditt trenger ikke å bli fikset -det trenger å bli forstått

Er du en av mødrene som kjenner på denne uroen? Som merker at noe er annerledes, men ikke helt klarer å sette fingeren p...
31/03/2026

Er du en av mødrene som kjenner på denne uroen? Som merker at noe er annerledes, men ikke helt klarer å sette fingeren på hva det er?

Det er så mange mødre som forteller meg at de skulle ønske de hadde turt å stole mer på magefølelsen sin tidligere. For det er nettopp det det handler om - den der følelsen av at noe ikke helt stemmer...

Som fagperson og mamma har jeg sett hvor viktig det er å ta denne uroen på alvor. Ikke for å "finne feil" ved barnet ditt, men for å forstå det bedre. For å kunne gi det akkurat den støtten det trenger🫶🏻

For det er faktisk sånn at alle barn er unike - også de med diagnoser. Det finnes ingen perfekt sjekkliste eller fasit. Men det finnes noe som er enda viktigere...Din intuisjon som mamma!

Jeg vet at det kan være skremmende å ta det første steget. Å innrømme at man er bekymret. Kanskje er du redd for å overreagere? Kanskje har andre sagt at du bare må "vente og se"?🤔

Men her er det jeg vet etter mange års erfaring:
👉🏻Det er bedre å sjekke en gang for mye enn en gang for lite
👉🏻Jo tidligere vi forstår barnet, jo bedre kan vi støtte det
👉🏻Din bekymring som mamma er grunn nok til å søke hjelp

Ønsker du å snakke med noen som faktisk forstår? Som kan hjelpe deg å sortere tankene og finne veien videre? Ta kontakt med meg via link i bio!

De siste årene har jeg hjulpet mange…De hadde ulike utfordringer, men en ting til felles... De fikk ikke den hjelpen de ...
26/03/2026

De siste årene har jeg hjulpet mange…

De hadde ulike utfordringer, men en ting til felles... De fikk ikke den hjelpen de trengte i det offentlige😕

Du kan selvfølgelig vente og se om det går seg til... Men som regel må det skje en endring for at ting skal bli bedre. Og hva som skal endres? Det er ikke alltid lett å se selv!

Vi hører stadig om viktigheten av tidlig innsats i den politiske debatten. Men i virkeligheten møter mange bare en "vent og se"-holdning...

Ja, tidlig innsats er viktig, og vi må fortsette å kjempe for det. Men du og din familie har ikke tid til å vente. Du kan velge tidlig innsats for ditt barn, nå!

Vil du ta en prat for å se om jeg kan hjelpe deg? Ta kontakt via link i bio så finner vi ut om jeg er den rette for deg🫶🏻

PS: Husk at det å søke hjelp ikke er et tegn på svakhet, det er et tegn på styrke og kjærlighet for familien din!

Påsken nærmer seg, og for familier med barn som har spesielle behov kan dette være en tid med blandede følelser🐣Samtidig...
24/03/2026

Påsken nærmer seg, og for familier med barn som har spesielle behov kan dette være en tid med blandede følelser🐣

Samtidig som sosiale medier fylles av "perfekte" familieferier, vet vi at virkeligheten kan være ganske annerledes...

Det finnes ingen "riktig" måte å feire påske på. Det som fungerer for en familie kan være helt umulig for en annen. Uansett om dere blir hjemme med rolige aktiviteter, deler dere opp for ulike opplevelser, eller skaper helt nye tradisjoner - det er DERES påske.

Hva gjør dere for å skape en god påske for hele familien? Del gjerne i kommentarfeltet, det kan hjelpe andre i samme situasjon.

Påsken nærmer seg, og sosiale medier fylles av "perfekte" påskebilder som kan føles som en verden unna virkeligheten din...
23/03/2026

Påsken nærmer seg, og sosiale medier fylles av "perfekte" påskebilder som kan føles som en verden unna virkeligheten din med et barn med spesielle behov🐣

Kjenner du på presset? Forventningene? Den dårlige samvittigheten?😅

Du er ikke alene. Jeg snakker med foreldre som prøver å skape gode påskeminner, samtidig som de må ta hensyn til barna sine behov og begrensninger...

Men en god påskefeiring handler om tilpasning, ikke perfeksjon!

Det er helt greit å takke nei til familietradisjoner som belaster mer enn de beriker. Spør heller: "Når føler vi oss egentlig lykkelige sammen?" og prioriter det.

Det er fortsatt tid til å planlegge en påske som gir rom for ALLE i familien din!

Vær trygg i valgene dine. Du er fantastisk, akkurat som familien din🫂

Foreldrene til åtte år gamle Frida kontaktet meg fortvilet i slutten av 2024. Datteren utviste økende utagering hjemme, ...
19/03/2026

Foreldrene til åtte år gamle Frida kontaktet meg fortvilet i slutten av 2024.

Datteren utviste økende utagering hjemme, men var stille på skolen. BUP hadde avfeid bekymringene og kalt henne "umoden og altfor knyttet til mor".

Etter grundige hjemmebesøk var jeg ikke i tvil - Fridas utfordringer skyldtes manglende forståelse for hennes nevrotype. Hun viste tydelige tegn på autisme og PDA.

Tre måneder senere fikk hun diagnosen bekreftet.

Resultatet? En familie som endelig forstår datteren sin. Frida utagerer sjeldnere, skolen gir bedre tilrettelegging, og mor blir nå sett som en ressurs, ikke et problem.

Dette er ikke en unik historie. Mange barn går gjennom livet misforstått. Med riktig vurdering kan også ditt barn få den forståelsen og støtten de fortjener.

Har du et barn som viser uforklarlig atferd hjemme eller på skolen?

Send meg ordet "KLAR" på melding så tar vi en prat om hvordan jeg kan hjelpe barnet ditt å bli forstått og få riktig støtte!

Du tenker kanskje at 1:1 veiledning gir deg en "oppskrift" for å håndtere barnet med diagnose. Men de som har jobbet med...
17/03/2026

Du tenker kanskje at 1:1 veiledning gir deg en "oppskrift" for å håndtere barnet med diagnose. Men de som har jobbet med meg får noe mer verdifullt...

En dypere transformasjon som endrer hele familiedynamikken!

I en veiledningsprosess med meg skjer det ofte tre fundamentale skifter...

1️⃣ Fra frustrasjon til forståelse: Du begynner å se bak atferden og oppdager barnet sine egentlige behov. Trass blir plutselig synlig som angst. Uvilje avslører seg som overveldelse.

2️⃣ Fra usikkerhet til trygghet: Etter år med velmente råd som ikke virker, har mange foreldre mistet troen på sin egen intuisjon. Veiledning gjenoppbygger denne tilliten til dine egne foreldreinstinkter.

3️⃣ Fra kaos til harmoni: Et barn som strever påvirker alle rundt seg. Gjennom vårt arbeid ser jeg gang på gang hvordan ikke bare hovedpersonen, men søsken, parforholdet og hele familielivet blir sunnere.

Dette er en prosess som endrer hvordan dere fungerer som familie!

Er du klar for å investere i mer enn bare strategier, i en virkelig transformasjon for dere alle? Send meg ordet “START” på melding eller kontakt med via link i bio!

Hva skjer egentlig når du får bistand fra meg? Hva kan du forvente av resultater?🫶🏻Jeg kunne skrevet om utdanningen, erf...
16/03/2026

Hva skjer egentlig når du får bistand fra meg? Hva kan du forvente av resultater?🫶🏻

Jeg kunne skrevet om utdanningen, erfaringene og tilnærmingen min... men det som faktisk betyr noe, er hvordan livene til klientene mine forandrer seg til det bedre!

🌸De opplever mer harmoniske hverdager... ikke fordi barna deres plutselig er "fikset", men fordi de har fått økt forståelse, tilpasset strategier som fungerer, og en helt ny hverdag hjemme.

🌸De ser barnet sitt med nye øyne, de ser forbi diagnosen, har fokus på styrkene, de unike behovene og det fine potensialet som alltid har vært der.

🌸Ofte forteller foreldre meg at de har fått tilbake troen på seg selv. Etter år med råd som ikke har fungert, opplever de endelig bekreftelse på at de kjenner barnet sitt best. De får konkrete råd og veiledning, og ser resultater som bekrefter at de er gode foreldre.

Men det mest verdifulle er nok at hele familiedynamikken endres. Søsken blir sett, kommunikasjonen blir bedre, og alle får en felles forståelse som samler istedenfor å splitte!

Dette er ikke bare om å løse dagens problemer. Det handler om å forebygge langsiktige utfordringer gjennom riktig tilnærming tidlig.

Det handler om trygghet i foreldrerollen. Og ikke minst... det handler om å finne balanse i ditt eget liv, med redusert stress og forståelse for viktigheten av egenomsorg.

For det er ikke bare barnet ditt som fortjener å ha det bra, det fortjener du også😍

Barn med ADHD er like forskjellige som alle andre barn...Det som ofte er felles...👉🏻 Vansker med å regulere seg selv👉🏻 K...
04/03/2026

Barn med ADHD er like forskjellige som alle andre barn...

Det som ofte er felles...
👉🏻 Vansker med å regulere seg selv
👉🏻 Konsentrasjonsvansker som varierer

Men her kommer det som ofte overrasker mange...
💡 De er ofte kreative og smarte
💡 De kan ha intens konsentrasjon i timer, når noe fanger interessen
💡 Mange er stille, sjenerte, dagdrømmere

Ikke akkurat det du forbinder med ADHD?

Selvreguleringsvansker kan vise seg på mange måter...

Noen havner i konflikter.
Noen blir oppfattet som dårlig oppdratt.
Andre trekker seg helt unna.
Mange (særlig jenter) forteller om kronisk indre uro.
En uro ingen ser. En kamp ingen forstår.

Det som bekymrer meg mest? At så mange går gjennom barndommen uten å få forståelse for hvordan hjernen deres fungerer.

De sliter, de tilpasser seg, de prøver så hardt og de brenner ut. Derfor er tidlig diagnose så viktig!

Ikke for å fikse barnet, men for å forstå barnet.

Vi har forskningen... Vi har kunnskapen....

Det jeg ønsker?
🌸 At vi omfavner alle barns egenskaper
🌸 At vi verdsetter forskjellighet
🌸 At vi går på skattejakt etter hvert barns styrker

ADHD gir utfordringer, men også fordeler. Når barn får riktig forståelse tidlig, kan de blomstre i stedet for å brenne ut.

Kjenner du igjen barnet ditt i dette?

"Er det egentlig så viktig å finne ut om barnet mitt har ADHD?"Ja... Det kan endre hele barnets liv!Jeg møter barn og un...
03/03/2026

"Er det egentlig så viktig å finne ut om barnet mitt har ADHD?"

Ja... Det kan endre hele barnets liv!

Jeg møter barn og unge som forteller...
💔 "Jeg føler meg alltid utenfor"
💔 "Alle andre klarer det, bare ikke jeg"
💔 "Jeg tror jeg er dum"
💔 "Ingen forstår meg"

Hvorfor oppdages ikke ADHD tidligere?
Fordi mange av disse barna er smarte... De får gode karakterer og de virker som de har kontroll. Men inni dem? Kaos😢

De sliter ofte med konsentrasjon, impulsivitet og med å fullføre ting.

Og det verste? Jo eldre de blir, jo vanskeligere blir det. Når kravene øker, kollapser systemene deres.

Visste du at over 30% av innsatte i norske fengsler har ADHD?😅

Mange får diagnosen først der, bak murene... For sent til å forhindre årene med kamp, nederlag og feilvalg.

Dette handler ikke om overdiagnostisering, men om å gi barn verktøyene de trenger for å lykkes🩵

Om du mistenker ADHD... handle nå!

Ikke vent til barnet ditt har brukt år på å føle seg dum, annerledes og alene.
Din innsats i dag kan endre hele barnets fremtid!

Dette er til deg som stadig får kritikk og beskjed om at du bare må være litt strengere...Til deg som bruker hele kvelde...
26/02/2026

Dette er til deg som stadig får kritikk og beskjed om at du bare må være litt strengere...

Til deg som bruker hele kvelden på å hjelpe barnet med å regulere seg ned slik at dere tilslutt får sove...

Til deg som føler deg usikker på om du skal presse barnet til ting du vet det egentlig ikke burde utsettes for, men gjør det fordi samfunnet krever det...

Til deg, kjære mamma, som ser på alle de fine innleggene på sosiale medier og tenker at alle andre har alt på stell...

Vet du hva? Jeg føler med deg, virkelig! Det er tøft! Men du er tøffere!

❌ Du er IKKE for snill
❌ Du er IKKE for myk
❌ Du er IKKE problemet

✅ Barnet ditt trenger akkurat den mammaen du er!

Den snillheten de kritiserer deg for? Det er kjærlighet.
Den mykheten de sier du må slutte med? Det er forståelse.

Det at du ikke "bare setter grenser"? Det er visdom.

For ditt barns vekst og utvikling er din innsats og omsorg uvurderlig. Så neste gang noen sier at du må være strengere, husk at...

- du kjenner barnet ditt best. Du ser hva det trenger. Du gjør akkurat det du skal.
Verden må bli mykere, du må ikke bli hardere🩵

Uansett hva du står i så heier jeg på deg!

Når foreldre kontakter meg, eller når jeg holder foredrag for pedagoger, handler de fleste bekymringene om bråkete og uø...
24/02/2026

Når foreldre kontakter meg, eller når jeg holder foredrag for pedagoger, handler de fleste bekymringene om bråkete og uønsket oppførsel...

Det er kanskje ikke så overraskende, fordi barn som lager støy og uro krever mye oppmerksomhet.

Du kan se det for deg, ikke sant...
👉🏻 Et barn som ikke sitter stille ved bordet eller pulten
👉🏻 Som løper rundt og kanskje ødelegger leken for andre barn
👉🏻 Ungdommen som nekter å gjøre det hen får beskjed om, og som kanskje svarer på en lite tiltalende måte

Disse barna synes, og de høres. De lager støy som fører til at vi voksne føler trang til å reagere. De får oppmerksomhet - og det er positivt, fordi denne oppførselen er et uttrykk for noe.

Men hva med de stille barna? 💭
Hva er det de uttrykker?
Og hvordan tolkes deres oppførsel?

Du kan sikkert se for deg hvem jeg snakker om... Disse barna beskrives som «snille». De protesterer aldri. De blir nesten usynlige i større grupper.

«De er så snille,» sier de voksne, «for de lager ikke støy, og de gjør lite eller ingenting av seg.»

Det er bare det at de stille barna også har behov for å bli sett😅

Men i barnehagen og skolen blir de dessverre ofte oversett - de havner rett og slett i skyggen av barna som krever mye.

I dag vet vi at barn som krever lite...
👉🏻 som ikke hevder seg selv
👉🏻 som bare er snille og føyelige og aldri protesterer...
- de har et like stort problem med å uttrykke behovene sine som barna som støyer mye!

Det betyr at også de trenger støtte og oppmerksomhet fra oss voksne💗

Har du tenkt at de stille og «snille» barna kan ha et like stort behov for hjelp som de som lager mye støy og uro?

Hvis du må kjempe hver eneste morgen for å få barnet til skolen, har du en utfordring...Men utfordringen er IKKE at barn...
23/02/2026

Hvis du må kjempe hver eneste morgen for å få barnet til skolen, har du en utfordring...

Men utfordringen er IKKE at barnet ditt er vanskelig eller at du ikke er streng nok. Utfordringen er at barnet ditt opplever "noe" som gir det utfordringer med å gå på skolen.

Kanskje årsaken er:
💥 Sensorisk overbelastning
💥 Emosjonell utmattelse av maskering
💥 Angst for å ikke innfri forventningene
💥 Tidligere negative opplevelser som ikke er løst

Uansett hva årsaken er...
Du kan IKKE straffe et barn til å føle seg trygt.
Du kan IKKE belønne bort genuine følelser av utrygghet.

For hver gang du bruker energi på å "få barnet til skolen" uten å løse den underliggende årsaken, vil problemet bare bli større.

Spørsmålet burde ikke være:
"Hvordan får vi barnet til skolen?"

Men...
"Hva skal til for at barnet føler at skolen er en trygg og god arena?"

Dette er forskjellen mellom å slukke branner og å forebygge dem.
Når fokuset endres fra tvang til trygghet, da skjer transformasjonen. Barnet føler seg hørt. Den virkelige årsaken blir adressert. Tilliten bygges opp igjen.

Strever dere med ufrivillig skolefravær? Jeg hjelper familier og skoler med å finne den underliggende årsaken og løse DEN i stedet for å bekjempe symptomet.

Kontakt meg på DM eller via link i bio for en uforpliktende samtale om hvordan jeg kan hjelpe deg og ditt barn🩵

Adresse

Valestrandsfossen

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Glad Barndom legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Glad Barndom:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram