Frisklivssentralen Verdal kommune

Frisklivssentralen Verdal kommune Ta kontakt med oss!

Ønsker du:
- Å endre dine levevaner?
- Å forebygge en livsstilssykdom?
- Å endre kostholdet ditt?
- Bli mer fysisk aktiv?
- Sove bedre?
- Slutte å røyke eller snuse?
- Ta grep for din psykiske helse?

06/03/2026

Om ikke disse rådene hjelper deg med bedre søvn så ta gjerne kontakt med oss😀

Nytt søvnkurs starter 15.april. Kurset er for deg som tenker at du sover for lite, og ønsker å gjøre noe med dette. Mel...
04/03/2026

Nytt søvnkurs starter 15.april. Kurset er for deg som tenker at du sover for lite, og ønsker å gjøre noe med dette. Meld deg på nå i dag👋😊

Vi trenger flere støttekontakter i Verdal! Kan dette være noe for deg?
03/03/2026

Vi trenger flere støttekontakter i Verdal! Kan dette være noe for deg?

Ukas helsetips 💚 Styrk din psykiske beredskap!
27/02/2026

Ukas helsetips 💚 Styrk din psykiske beredskap!

Ukas helsetips 💚Enkel, ukentlig styrketrening er viktig for å fungere og ha god helse. Her er fire øvelser som er fine å...
20/02/2026

Ukas helsetips 💚
Enkel, ukentlig styrketrening er viktig for å fungere og ha god helse. Her er fire øvelser som er fine å starte med dersom du ønsker å komme i gang med styrketrening 🏋️‍♀️

I morgen, fredag 20. februar, er Frisklivssentralen stengt og det er IKKE utetrening! Vi er tilbake igjen på mandag 😊💚 G...
19/02/2026

I morgen, fredag 20. februar, er Frisklivssentralen stengt og det er IKKE utetrening! Vi er tilbake igjen på mandag 😊💚 God helg!

 Da var det siste kursdag på Bra Mat Kurs i går, og neste uke starter vi på med nytt kurs. 👏👏Her ligger vi altså ikke...
19/02/2026

 Da var det siste kursdag på Bra Mat Kurs i går, og neste uke starter vi på med nytt kurs. 👏👏Her ligger vi altså ikke på «latsida»😉

17/02/2026

✨Hverdagsglede - som motgift mot stress og for å gi et løft i din psykiske helse! Kurset er basert på internasjonal forskning og omhandler 5 grep du selv kan gjøre! Nytt kurs starter 14. april 2026! Ta kontakt for påmelding eller spørsmål😄

Førstkommende fredag 20. februar er Frisklivssentralen stengt, og det er IKKE utetrening denne dagen 💚
16/02/2026

Førstkommende fredag 20. februar er Frisklivssentralen stengt, og det er IKKE utetrening denne dagen 💚

Adresse

Ringveg Nord 1
Verdalsøra
7654

Åpningstider

Mandag 08:00 - 15:30
Tirsdag 08:00 - 15:30
Onsdag 08:00 - 15:30
Torsdag 08:00 - 15:30
Fredag 08:00 - 15:30

Telefon

+4774048200

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Frisklivssentralen Verdal kommune legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Snarveier

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type