Villa Harmoni - Yoga & Terapi

25/11/2025

17/11/2025

4 fantastiske dager med kundaliniyoga-lærerutdanningen er over 🙏❤️ Takknemlig for å ha Kundaliniyoga Institutet her for å gi muligheten til å fordype seg i denne fine yogaretningen som jeg er så glad i. Stor takk til nydelige Viveka som har delt sin dype kunnskap og lærdom. Virkelig en fryd å ha så mange fine mennesker, fra fjern og nær, som fyller huset og skaper gode energier. Velkommen tilbake i februar, og velkommen til kjæreste Maja som da vil bringe enda mer fordypning og kunnskap til alle 🙏❤️

05/11/2025

Lyst å bli med på YOGA FOR BEDRE HELSE OG RO? 💚 Kom i dag! Vi starter kl 12.30.
Ps. Utlån av alt utstyr. Og så kan du sitte på stol hvis du kjenner deg for stiv til å sitte på gulvet 👍🏼🪑🙏

🌟 YOGA FOR BEDRE HELSE OG RO – fortsetter frem mot jul 🌟

Gi deg selv et pusterom når vi nå går inn i mørketiden.
Denne gruppen er for deg som trenger å senke tempoet, finne tilbake til pusten og bygge ro – både i kropp og sinn.

YOGA FOR BEDRE HELSE OG RO er spesielt tilrettelagt for deg som kjenner deg sliten, har vondter, stivhet, er sykmeldt, eller opplever stress eller psykiske plager.

Vi mykgjør kroppen med gode yogaøvelser som passer for alle. Vi jobber med pust og avspenning, og hjelper nervesystemet å komme i balanse.

Kom ONSDAGER KL. 12.30 til Villa Harmoni!
Du kan starte når som helst – og komme akkurat som du er.
Og velkommen til deg som har vært med tidligere!

Alt utstyr finnes i studio.

💛 Pris: kr 1.390 for 6 ganger
eller kr 270 per gang

📞 Påmelding: 917 61 866

La dette bli din stund for ro, nærvær og påfyll – midt i hverdagen

05/11/2025

🌟 La mørketiden bli lysere – bli med på yoga før jul 🌟 6 uker med ro, pust og varme i Villa Harmoni.
Ps. Mail sendt ut til dere som står på mail-liste. 🥰

Yogakurs frem mot jul i Villa Harmoni 🪷
Enten du har vært med på yoga tidligere, hatt en liten pause – eller er helt ny – du er hjertelig velkommen til å bli med på yoga i Villa Harmoni 💚

🌟 Gjennom bevegelse, pust og stillhet styrker du det indre og finner ro midt i hverdagens tempo.
En yogatime kan bli ditt anker i en travel hverdag. ⚓️

🌟 Seks uker med deilige pustepauser, varme fellesskap og rom til å lande – midt i mørketiden.

Mandager (10. nov – 15. des)
🕔 17.00 – Kundaliniyoga
🕖 19.00 – Kundaliniyoga

Tirsdager (11. nov – 16. des)
🕙 10.00 – Kundaliniyoga
🕠 17.30 – Grunnkurs i Kundaliniyoga

Onsdager (pågående gruppe – nye deltakere velkommen!)
🕧 12.30 – Yoga for bedre helse og ro (til 10. des)

Torsdager (13. nov – 18. des)
🕔 17.00 – Yin Yoga
🕖 19.00 – Kundaliniyoga

🌟 Pris:
– 6 ukers kurs: kr 1.390
– Drop-in: kr 270

🌟 Betaling:
Via VIPPS (533902) eller med kort ved oppstart.
Har du behov for å dele opp betalingen? Ta gjerne kontakt – det finner vi en løsning på.

🌟 Rabatt:
Ved påmelding til to kurs i uka får du 20 % rabatt på et av kursene.

🌟 Fleksibilitet
– Tapte timer kan tas igjen på andre kurs i løpet av perioden (ved ledig plass).
– Merk: Tapte timer kan ikke tas igjen på arrangementer som gongbad, saltterapi m.m.

🌟 Utlån av ullmatter, pledd og puter.
Kom gjerne i løse, behagelige klær og ta med en vannflaske.

🙏 Du er varmt velkommen til
Villa Harmoni
Vormsundvegen 403, 2160 Vormsund

Påmelding / spørsmål:
📧 anneheidi@villaharmoni.no
📞 Tlf: 917 61 866

02/11/2025

🌟 YOGA FOR BEDRE HELSE OG RO – fortsetter frem mot jul 🌟

Gi deg selv et pusterom når vi nå går inn i mørketiden.
Denne gruppen er for deg som trenger å senke tempoet, finne tilbake til pusten og bygge ro – både i kropp og sinn.

YOGA FOR BEDRE HELSE OG RO er spesielt tilrettelagt for deg som kjenner deg sliten, har vondter, stivhet, er sykmeldt, eller opplever stress eller psykiske plager.

Vi mykgjør kroppen med gode yogaøvelser som passer for alle. Vi jobber med pust og avspenning, og hjelper nervesystemet å komme i balanse.

Kom ONSDAGER KL. 12.30 til Villa Harmoni!
Du kan starte når som helst – og komme akkurat som du er.
Og velkommen til deg som har vært med tidligere!

Alt utstyr finnes i studio.

💛 Pris: kr 1.390 for 6 ganger
eller kr 270 per gang

📞 Påmelding: 917 61 866

La dette bli din stund for ro, nærvær og påfyll – midt i hverdagen

30/10/2025

Denne herlige dama stakk av med et like herlig antrekk som henne selv 🧡
🧡 Her i Villa Harmoni har vi et lite, håndplukket utvalg av klær, som du skjønner. 🥰 Fine klær i merinoull og tencel – tidløse, bærekraftige og så myke at du knapt vil ta dem av igjen. Skapt for ro, bevegelse og hverdagsliv. Og så kommer det litt påfyll snart. Så ta turen innom for en liten titt 👀 🧡 Fra norske Bjørk Studio 🌿

28/10/2025

Gleder oss til å kjøre hest 🐎 på Herberg Lille, Gårdsturisme senere i dag 🥰🐴