� शुलभ शुल्कमा गुणस्तरीय विशेषज्ञ स्वास्थ्य सेवाका लागि � बनेपा हेल्थ केयर । � बनेपा–८, काभ्रे
02/02/2026
२०८२, माघ २३ गते, शुक्रबार (बिहान १०:०० बजे देखि दिउँसो १:०० बजे सम्म)
"स्वस्थ नारी, सुखी जीवन!"! प्रशुती, स्त्री तथा बझोपन सबन्धि सम्पूर्ण समस्या छ भने बेलैमा उपचार गरौँ र स्वस्थ रहौँ । अग्रिम नाम दर्ता तथा थप जानकारीका लागि ☎०११–६६२१६२, ९८६९४१८२६४, बनेपा हेल्थ केयर प्रा.लि.🏥 बनेपा–८, काभ्रे (मयूर हल जाने हाइ-वे चोक, सुर्य भवन)
01/02/2026
यदि ठुलो मान्छेको औषधी बच्चाहरूले खाएमा के हुन्छ⁉️
📢बच्चाले ठुलो मान्छेको औषधी खाँदा विषाक्त असर हुन सक्छ, जसले उल्टी, चक्कर, बेहोस हुने जस्ता गम्भीर समस्या ल्याउन सक्छ।
👉औषधीको मात्रा र प्रकार फरक हुने भएकाले, बच्चामा अंग क्षति वा ज्यानलाई जोखिमसमेत हुन सक्छ—तुरुन्त चिकित्सकलाई देखाउनुपर्छ।
नाम दर्ता तथा थप जानकारीका लागि ☎०११–६६२१६२, ९८६९४१८२६४, बनेपा हेल्थ केयर प्रा.लि.🏥 बनेपा–८, काभ्रे (मयूर हल जाने हाइ-वे चोक, सुर्य भवन)
30/01/2026
🦷 Gingivitis कसरी हुन्छ र लक्षण के हुन्?⁉️
📢दाँत राम्रोसँग सफा नगर्दा जमेको प्लाक र ब्याक्टेरियाका कारण जेञ्जिभाइटिस हुन्छ।
👉गिजाबाट रगत आउनु, सुन्निनु, रातोपन र मुखबाट दुर्गन्ध आउनु प्रमुख लक्षण हुन्।
नाम दर्ता तथा थप जानकारीका लागि ☎०११–६६२१६२, ९८६९४१८२६४, बनेपा हेल्थ केयर प्रा.लि.🏥 बनेपा–८, काभ्रे (मयूर हल जाने हाइ-वे चोक, सुर्य भवन)
29/01/2026
।।।। बिशेषज्ञ चिकित्सक आउने बारेको सूचना ।।।।
29/01/2026
आज मिति - २०८२-१०-१५ गते बनेपा हेल्थ केयरको प्राविधिक सहयोगमा ईलाका प्रहरी कार्यालय बनेपाका प्रहरीहरुको BMI जाँच गरीएको छ । स्वास्थ्य सित सम्बन्धित सम्पुर्ण जानकारीको लागि बनेपा हेल्थ केयरलाई फलो गर्नुहोला । स्वास्थ्य तपाईको सेवा हाम्रो खु : शी सबैको बनेपा हेल्थ केयर ।
29/01/2026
🦵 Varicose Veins (नसामा सुन्निने समस्या)
• खुट्टाको नसामा रगत जम्दा नसाहरू फुल्ने, दुख्ने र निलो देखिने समस्या हो।
⚠️ सावधानी
• लामो समय उभिने/बस्ने बानी घटाउनुहोस् र समस्या देखिए समयमै चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस्।
अग्रिम नाम दर्ता तथा थप जानकारीका लागि ☎०११–६६२१६२, ९८६९४१८२६४, बनेपा हेल्थ केयर प्रा.लि.🏥 बनेपा–८, काभ्रे (मयूर हल जाने हाइ-वे चोक, सुर्य भवन)
28/01/2026
२०८२, माघ १६ गते, शुक्रबार (बिहान १०:०० बजे देखि दिउँसो १:०० बजे सम्म)
"स्वस्थ नारी, सुखी जीवन!"! प्रशुती, स्त्री तथा बझोपन सबन्धि सम्पूर्ण समस्या छ भने बेलैमा उपचार गरौँ र स्वस्थ रहौँ । अग्रिम नाम दर्ता तथा थप जानकारीका लागि ☎०११–६६२१६२, ९८६९४१८२६४, बनेपा हेल्थ केयर प्रा.लि.🏥 बनेपा–८, काभ्रे (मयूर हल जाने हाइ-वे चोक, सुर्य भवन)
27/01/2026
जाडो मौसममा आफ्नो स्वास्थ्यको ख्याल कसरी गर्ने🤔⁉️
📢न्यानो कपडा लगाउने, तातो खाना र पर्याप्त पानी पिउने जाडोमा स्वास्थ्यका लागि आवश्यक हुन्छ।
👉नियमित व्यायाम, सरसफाइ र समयमै स्वास्थ्य जाँच ले रोगबाट जोगाउँछ।
नाम दर्ता तथा थप जानकारीका लागि ☎०११–६६२१६२, ९८६९४१८२६४, बनेपा हेल्थ केयर प्रा.लि.🏥 बनेपा–८, काभ्रे (मयूर हल जाने हाइ-वे चोक, सुर्य भवन)
25/01/2026
के पाठेघरमा हुने ट्युमर जोखिमपूर्ण हुन्छ?❓🔍
📢पाठेघरको ट्युमर (जस्तै Fibroid) धेरैजसो सौम्य (non-cancerous) हुन्छ, तर बेवास्ता गर्दा समस्या बढ्न सक्छ।
👉अत्यधिक रक्तस्राव, दुखाइ वा आकार बढ्दै गइरहेको भए समयमै जाँच र उपचार आवश्यक हुन्छ।
नाम दर्ता तथा थप जानकारीका लागि ☎०११–६६२१६२, ९८६९४१८२६४, बनेपा हेल्थ केयर प्रा.लि.🏥 बनेपा–८, काभ्रे (मयूर हल जाने हाइ-वे चोक, सुर्य भवन)
Be the first to know and let us send you an email when Banepa Health Care posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.