Total Health & Happiness

01/11/2025

28/10/2025

सनातन टोटल हेल्थ एण्ड हेप्पीनेस
Sanatan Total Health & Happiness

🌿 Sanatan Healing Sutra--

✨ अध्याय 1 – स्वस्थ जीवन का सनातन मार्ग
By Yogacharya Dr. Prasad
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🕉️ The Eternal Truth of Health

Health is not a luxury — it is our natural state of being.
स्वास्थ्य कोई विलासिता नहीं, यह हमारी आत्मा की मूल अवस्था है।

जब मनुष्य प्रकृति की लय में जीना सीखता है,
तब उसका शरीर अपने आप उपचार करना शुरू कर देता है।
सनातन दर्शन कहता है — “प्रकृति ही सर्वश्रेष्ठ वैद्य है और मनुष्य उसका सहयोगी।”
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🌞 Holistic Healing – The Sanatan Way

शरीर, मन और आत्मा — ये तीन स्तंभ ही संपूर्ण स्वास्थ्य का आधार हैं।

1️⃣ Body (शरीर) — योग, प्राकृतिक आहार और नियमित दिनचर्या से शुद्ध होता है।
2️⃣ Mind (मन) — ध्यान, मौन और सकारात्मक विचार से शांत होता है।
3️⃣ Soul (आत्मा) — प्रेम, सेवा और आभार से प्रकाशित होता है।
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🌸 Nature – The Silent Healer

प्रकृति हमसे बोलती नहीं, बस सिखाती है कि संतुलन कैसे रखा जाए।
सूर्योदय का प्रकाश, झरने की ध्वनि, पेड़ों की हरियाली — ये सब औषधियाँ हैं।
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🌿 Yoga – The Union of Life

योग का अर्थ सिर्फ आसन नहीं, बल्कि जीवन का एकीकरण है।
हर श्वास में योग छिपा है — हर क्षण एक प्रार्थना है।
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💧 Diet & Lifestyle – The Daily Medicine

“कम खाओ, धीरे खाओ, प्रेम से खाओ” — ये तीन मंत्र हर बीमारी का इलाज हैं।
भोजन सिर्फ शरीर के लिए नहीं, ऊर्जा और भावना के लिए भी होता है।
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🕯️ Mind & Meditation – The Inner Sanctuary

मन रोग का भी मूल है और उपचार का भी।
ध्यान का अर्थ है — स्वयं में लौटना।
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🌺 Service – The Path of Grace

सेवा ही सनातन चिकित्सा का सर्वोच्च रूप है।
जब आप किसी की पीड़ा को अपनी प्रेरणा बना लेते हैं,
तो आपका कार्य साधना बन जाता है।
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🌼 Conclusion – The Sanatan Promise

“Sanatan Total Health & Happiness is not just a Clinic;
it is a movement to bring humanity back to peace and joy.”

🌿 Health is the first step to Happiness — and Happiness is the true Sanatan State.
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🙏 Guided by
Yogacharya Dr. Prasad
Holistic Healing for Body, Mind & Soul – The Sanatan Way to Total Happiness
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🌿 Sanatan Total Health & Happiness
Basundhara Complex, Roadcess, Biratnagar
📞 +977 9825 35 9911

27/10/2025

Sanatan Total Health & Happiness: The Eternal Path to Total Wellness
(World Holistic Health & Wellness Mission)

-Discover a Holistic Healing approach for the Body, Mind & Soul—the Sanatan Way to Total Happiness. We believe that true health is not merely freedom from disease, but a profound balance of body, mind, and soul. Our mission is to awaken that inner harmony, allowing every individual to experience their own inner energy and light.
Message from Yogacharya Dr. Prasad
"Health is not just freedom from disease—it is the balance of body, mind, and soul. Through Yoga, Pranayama, and a natural lifestyle, we attain the divine harmony that makes us peaceful, empowered, and joyful from within. Sanatan Total Health & Happiness is an effort to awaken that balance, so that every person can experience their own inner energy and light. Experience the Sanatan Way to Total Health & Happiness."
The Sanatan Way of Healing
Healing with us is not just treatment; it is transformation. By utilizing Yoga, Naturopathy, and Ayurveda, we work to restore the inner harmony of your Body, Mind, and Soul. True happiness begins when health becomes your natural state—this is the Sanatan way to Total Wellness.

Our Natural Therapies
We offer a range of specialized programs designed to restore your vitality and inner balance:
* Yoga & Meditation Therapy
* Naturopathy (Including Mud, Hydro, and Detox treatments)
* Ayurvedic Diet & Lifestyle Counselling
* Stress & Mind Balance Programs
* Total Health & Happiness Workshops

Connect With Us
| Detail | Information |
| Location | Basundhara Complex RoadCess, Biratnagar |
| Phone | +977 9825 35 9911 |
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| Follow | Yog Ka Jadoo – Dr. Prasad |

Clinic Timings & Offer
* Morning: 7:00 AM to 10:00 AM
* Evening: 4:00 PM to 7:00 PM
Special Offer: Free First Consultation for New Visitors!
"स्वस्थ जीवन का सनातन मार्ग – The Eternal Path of Total Wellness"

24/10/2025

सनातन संपूर्ण स्वास्थ्य और खुशी की अनुभूति कराता है। 🌟💖🙏

Sadhvi Bhagawati Saraswati posted a video on LinkedIn

22/10/2025