KHDC Nepal

13/03/2026

The team of KHDC Project Phase II Mechinagar successfully celebrated World Kidney Day 2026 at Kakarvitta Health Post, Ward No. 6, Mechinagar Municipality, with the active participation of health workers and community members.
During the program, awareness messages on kidney health, prevention of kidney disease, healthy lifestyles, and the importance of regular health checkups were shared. Educational playcards were also displayed to encourage people to adopt healthy habits and protect their kidneys.
Together, we reaffirm our commitment to the global message:
“Kidney Health for All – Caring for People, Protecting the Planet.”

Photo Credit: KHDC Project Phase II

Hôpitaux Universitaires de Genève B.P. Koirala Institute of Health Sciences

12/03/2026

On the occasion of World Kidney Day 2026, KHDC Nepal reaffirms its commitment to raising awareness about kidney health and the prevention of kidney disease. This year’s theme, “Kidney Health for All – Caring for People, Protecting the Planet,” highlights the importance of protecting both human health and the environment while ensuring equitable access to kidney care.

To mark this occasion, KHDC Nepal organized a community awareness activity at Ghantaghar Dharan. During the program, a one-day health camp was conducted where free blood pressure (BP) check-ups, laboratory tests, and health counselling were provided to the public to promote early detection and prevention of kidney disease.

Through this initiative, we aim to encourage early screening, healthy lifestyles, and greater awareness to protect kidney health in our community.

Let us work together to build a healthier future and ensure kidney health for all.

11/03/2026

🚭 धूम्रपानले मृगौलामा रक्त प्रवाह घटाउँछ र मृगौला रोगको जोखिम बढाउँछ।
स्वस्थ मृगौलाका लागि आजैबाट धूम्रपान त्यागौँ।

01/03/2026

🌿 सानो परिवर्तन – ठूलो लाभ!
तेलमा तारिएको खाना र चिनी भएका पेय पदार्थको सट्टा
🥭 ताजा फलफूल र 💧 सफा पानी रोजौँ।

👉 स्वस्थ बानीले मिर्गौला, मुटु र सम्पूर्ण शरीरलाई सुरक्षित राख्छ।
आजैदेखि स्वस्थ जीवनशैली अपनाऔँ।

Hôpitaux Universitaires de Genève #उच्चरक्तचापरोकथाम ुन #स्वस्थजीवन

01/03/2026

🌿 सानो परिवर्तन – ठूलो लाभ!
तेलमा तारिएको खाना र चिनी भएका पेय पदार्थको सट्टा
🥭 ताजा फलफूल र 💧 सफा पानी रोजौँ।

👉 स्वस्थ बानीले मिर्गौला, मुटु र सम्पूर्ण शरीरलाई सुरक्षित राख्छ।
आजैदेखि स्वस्थ जीवनशैली अपनाऔँ।

Hôpitaux Universitaires de Genève .p.koiralainstituteofhealth #उच्चरक्तचापरोकथाम ुन #मधुमेहजागरुकता

01/03/2026

🌿 सानो परिवर्तन – ठूलो लाभ!
तेलमा तारिएको खाना र चिनी भएका पेय पदार्थको सट्टा
🥭 ताजा फलफूल र 💧 सफा पानी रोजौँ।

👉 स्वस्थ बानीले मिर्गौला, मुटु र सम्पूर्ण शरीरलाई सुरक्षित राख्छ।
आजैदेखि स्वस्थ जीवनशैली अपनाऔँ।

Hôpitaux Universitaires de Genève #उच्चरक्तचापरोकथाम ुन #स्वस्थजीवन

27/02/2026

मुटु, मिर्गौला तथा मधुमेहजस्ता दीर्घकालीन रोगहरू आजको व्यस्त, तनावपूर्ण र असन्तुलित जीवनशैलीसँग गहिरो रूपमा गाँसिएका छन्।
अनियमित खानपान, शारीरिक निष्क्रियता र बढ्दो मानसिक दबाबले यी रोगहरूको जोखिमलाई बढाइरहेका छन्।

यी रोगहरूको कारण, प्रारम्भिक लक्षण, जोखिम कारक तथा प्रभावकारी रोकथामका उपायबारे सरल र उपयोगी जानकारी समेटिएको प्रा.डा. संजिब कुमार शर्मा ज्यु संगको सचेतनामूलक संवाद :

https://annapurnapost.com/story/494384/?fbclid=IwRlRTSAQNRlxleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEeSiaE-W63pBxhOv8nMb1ZdUNJIS8iZMAY7yi3rBApVjrzwYPx6oiFsZMxx94_aem_JKpTQkKAMeqRdER2Mg9Q8A

मुटु, मधुमेह, मिर्गौलाजस्ता दीर्घ रोग बढ्नुको मुख्य कारण के हो ?

22/02/2026

लक्षण नदेखिए पनि उच्च रक्तचाप हुन सक्छ।
समयमै जाँच नगरेमा यसले मुटु, मस्तिष्क र मिर्गौलामा गम्भीर क्षति पुर्‍याउन सक्छ।

👉 आजै आफ्नो रक्तचाप जाँच गरौँ।
👉 स्वस्थ जीवनशैली अपनाऔँ, रोगबाट बचौँ।

B.P. Koirala Institute of Health Sciences Hôpitaux Universitaires de Genève KHDC Nepal #उच्चरक्तचापरोकथाम #स्वस्थजीवन

18/02/2026

👉 धेरै नुन सेवनले उच्च रक्तचाप, मुटु रोग र मिर्गौला समस्याको जोखिम बढाउँछ।
आजैदेखि नुनको मात्रा घटाऔँ, स्वस्थ जीवन अपनाऔँ।
Reduce salt for a healthier heart.

Hôpitaux Universitaires de Genève KHDC Nepal ुन #स्वस्थजीवन #उच्चरक्तचापरोकथाम

16/02/2026

As part of KHDC project initiative, the Mechinagar team successfully conducted a training for Female Community Health Volunteers (FCHVs) on 10th February at the Boundangi Ward No. 4 Health Post.

The training focused on Hypertension (HTN) and Diabetes, covering causes, management, and prevention, and included practical demonstrations on waist circumference measurement, blood pressure monitoring, and glucose testing. Participants also received guidance on accurately completing pre-screening forms.

This activity reflects the project’s ongoing commitment to strengthening community-level efforts for the early detection and prevention of NCDs.

15/02/2026

🟢 स्वस्थ तौल, स्वस्थ जीवन

स्वस्थ तौल स्वास्थ्यका लागि अत्यन्त महत्त्वपूर्ण हुन्छ।
सन्तुलित खानपान र नियमित शारीरिक गतिविधिले तौल नियन्त्रणमा मद्दत गर्छ।

👉 किन तौल नियन्त्रण आवश्यक छ?
• बढी तौलले मधुमेह, उच्च रक्तचाप र मुटुरोगको जोखिम बढाउँछ।
• स्वस्थ खानपान र सक्रिय जीवनशैली स्वस्थ तौलका लागि आवश्यक छन्।

👉 आजैदेखि स्वस्थ बानी अपनाऔँ।

08/02/2026

नियमित शारीरिक गतिविधिले मुटु स्वस्थ राख्छ।

👉 हरेक दिन कम्तिमा ३० मिनेट हिँड्नुहोस् वा हल्का व्यायाम गर्नुहोस्।