Dr.ASHOK KUMAR /डा.अशोक कुमार

Dr.ASHOK KUMAR /डा.अशोक कुमार Feel, Look & Live Healthier with expert nutrition & dietary advice from Accredited Practising nutrit Welcome to this page, I really hope you find it useful!

My aim is to motivate and inspire YOU to lead a healthier and subsequently happier life, one step at a time through my nutrition blogs, healthy lifestyle tips and recipes, and healthy product reviews.

लामखुट्टे , लामखुट्टेले टोक्दा सर्ने रोगहरूबाट कसरी बच्ने.?DR. ASHOK KR. YADAV “GENERAL PHYSICIAN”
22/09/2025

लामखुट्टे ,
लामखुट्टेले टोक्दा सर्ने रोगहरूबाट कसरी बच्ने.?
DR. ASHOK KR. YADAV “GENERAL PHYSICIAN”

अहिले हैजा, झाडापखाला पूरै महामारीको रूपमा फैलिन थालेको यसबाट बचौं र अरूलाई पनि बचाऊ .as...
23/08/2025

अहिले हैजा, झाडापखाला पूरै महामारीको रूपमा फैलिन थालेको यसबाट बचौं र अरूलाई पनि बचाऊ

.ashok Kumar
#अरु_जानकारीहरुको_लागी_हाम्रो YouTube channel लाई Subscribe गर्नूहोला।
https://youtube.com/

अमेरिकाको न्युयोर्कमा ग्लोबल नेपालीद्वारा आयोजित समारोहमा नेपाल विद्युत् प्राधिकरणका पूर्वकार्यकारी निर्देशक कुलमान र र...
28/07/2025

अमेरिकाको न्युयोर्कमा ग्लोबल नेपालीद्वारा आयोजित समारोहमा नेपाल विद्युत् प्राधिकरणका पूर्वकार्यकारी निर्देशक कुलमान र राप्रपा सांसद ज्ञानेन्द्र शाही लाई ‘ग्लोबल हिरो अवार्ड’बाट सम्मानित गरिएका छन्।

आँपआँपको बारेमा थाहाहुनुपर्ने कुराहरु .ashok Kumar #अरु_जानकारीहरुको_लागी_हाम्रो YouTube ...
28/06/2025

आँप
आँपको बारेमा थाहाहुनुपर्ने कुराहरु

.ashok Kumar
#अरु_जानकारीहरुको_लागी_हाम्रो YouTube channel लाई Subscribe गर्नूहोला।
https://youtube.com/

बढदै गरेको सोचलाई कसरी नियंत्रण गर्ने.? अरु जानकारीहरुको लागी हाम्रो YouTube channel लाई Subscr...
08/05/2025

बढदै गरेको सोचलाई कसरी नियंत्रण गर्ने.?
अरु जानकारीहरुको लागी हाम्रो YouTube channel लाई Subscribe गर्नूहोला।
https://youtube.com/

06/04/2025

भगवन कोटी कोटी नमन ❤️❤️❤️👏👏!!!

कोलेस्ट्रोल र कोलेस्ट्रोल बढे पछी शरीरमा देखिने लक्षणहरु 😊!!!अरु जानकारीहरुको लागी हाम्रो YouTub...
03/04/2025

कोलेस्ट्रोल र कोलेस्ट्रोल
बढे पछी शरीरमा देखिने लक्षणहरु
😊!!!
अरु जानकारीहरुको लागी हाम्रो YouTube channel लाई Subscribe गर्नूहोला।
https://youtube.com/

अनिद्रा, यसका असर र कारणआफैंले निद्रा ल्याउने औषधि सेवन गर्नुहुन्छ.? ! #अरु_जानकारीहरुको_ल...
17/03/2025

अनिद्रा, यसका असर र कारण
आफैंले निद्रा ल्याउने औषधि सेवन गर्नुहुन्छ.?

!
#अरु_जानकारीहरुको_लागी_हाम्रो YouTube channel लाई Subscribe गर्नूहोला।
https://youtube.com/
😊!!!

12/03/2025

हाम्रो क्लिनिकमा एक जना USA को बिरामी
मलाई साकाहारी खानाको बारेमा सिकाउँदै !
NAME: JULIAN BLISS THANK YOU SIR🥰👏👏!!!

😊!!!

अटोफेजी..? हाम्रो जीवनमा निन्द्रा कति आवश्यक छ...? 😊!!!
09/03/2025

अटोफेजी..?
हाम्रो जीवनमा निन्द्रा कति आवश्यक छ...?

😊!!!

✍️ रिन्कु कुमारी सदा जस्को सामुहिक बलात्कार भएको छ । जसलाइ गाउको नेताहरु मिलेर पन्चायत बसी मेलमिलाप गर्न खोज्यो ...
02/03/2025



✍️
रिन्कु कुमारी सदा जस्को सामुहिक बलात्कार भएको छ । जसलाइ गाउको नेताहरु मिलेर पन्चायत बसी मेलमिलाप गर्न खोज्यो । उसको मुद्दा दर्ता हुन ४ दिन लाग्यो । तब सम्म किटानि जाहेरी दिएका ३ जना देश छोडेर भारत भागे । प्रहरी अहिले हत्यारा खोज्दै छन । क्या गज्जब लागेन ?
सरकार कसको छ ? को सङ्ग छ ?
सारकारले गरेको कार्य हामिले देख्दै छौ ।
प्रेम गरेको एक दलित जोडि विवाह गरी दिल्ली पुग्दा सारकार दिल्ली पुगेर समाउछ । तर सामुहिक बलात्कारको पीडितलाई पन्चायतमा मुद्दा मिल्लाउन श्रय दिन्छन सरकार !
पहिचानले के फरक पर्छ भन्ने कुराको यो नमुना हो यो घटना !
Dear मधेशवादी साथिहरु
नबिर्सिनु कि रिन्कु सदा मधेसी पनि हुन !
Dear हिन्दु
नबिर्सिनु कि रिन्कु सदा हिन्दु परिवार कि हुन !
Dear PM
नबिर्सिनु कि उनी नेपालि चेली हुन !
Dear साम्सद ज्यु हरु
नबिर्सनु कि उनी देशको महिला युवा थिइन ।
Dear राजनितीक दलहरु
रिन्कुका परिवार तपाईहरुलाइ भोट गरेको थिइन ।
Dear मान्छे, रिन्कु एक मान्छे पनि हुन । उनी कसैको बहिनी , कसैको छोरी र कसैको दिदी पनि हुन । उनी एक मान्छे पनि हुन !

कोलेस्ट्रोल उच्च कोलेस्ट्रोल संकेत उच्च कोलेस्ट्रोलको रोकथामका उपायहरू 😊!!!
07/02/2025

कोलेस्ट्रोल
उच्च कोलेस्ट्रोल संकेत
उच्च कोलेस्ट्रोलको रोकथामका उपायहरू

😊!!!

Address

Pinglasthan
Kathmandu
44600

Telephone

+9779851080161

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.ASHOK KUMAR /डा.अशोक कुमार posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr.ASHOK KUMAR /डा.अशोक कुमार:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category