Hamro Patro Health

01/12/2025

😞 लगातार उदास वा अत्यधिक चिन्ता भइरहेको छ🚫?

मानसिक स्वास्थ्य सुधार्ने यी ५ उपायहरु अपनाउनुहोस्

यदि यी उपायहरू अपनाउँदा पनि तपाईंको अवस्थामा सुधार आएन भने, समयमै विशेषज्ञसँग परामर्श लिनु निकै महत्त्वपूर्ण हुन्छ।

🩺हाम्रो पात्रो हेल्थ मार्फत तपाईं घरैबाट विशेषज्ञ डाक्टरसँग परामर्श गर्न सक्नुहुन्छ। 👩‍⚕तुरुन्तै कल गर्नुहोस्👉 https://health.hamropatro.com/speciality/-MsmEtfqKQNOtCxrtPRB

29/11/2025

😷 रुघाखोकीको समस्याबाट दिक्क हुनुभएको छ?

आजै फ्लु खोप लगाएर आफूलाई र आफ्नो परिवारलाई सुरक्षित राख्नुहोस्। 💉

Hamro Patro Health ले ल्यायो घरमै Influenza Vaccine सेवा! Hamro Patro Health मार्फत, आफ्नै घरको सहजतामा बसेर खोप लगाउनुहोस्।
👉 https://app.hamropatro.com/pages/hamropatro/-OdDjEZXBsyaVumDZZh4

✨यस फ्लु सिजन, तपाईंको सुरक्षा हाम्रो प्राथमिकता!

#फ्लुभ्याक्सिन #सुरक्षितरहनुहोस् #स्वास्थ्यपहिलो See less

28/11/2025

😷 रुघाखोकीको समस्याबाट दिक्क हुनुभएको छ?

आजै फ्लु खोप लगाएर आफूलाई र आफ्नो परिवारलाई सुरक्षित राख्नुहोस्। 💉

Hamro Patro Health ले ल्यायो घरमै Influenza Vaccine सेवा! Hamro Patro Health मार्फत, आफ्नै घरको सहजतामा बसेर खोप लगाउनुहोस्।
👉 https://app.hamropatro.com/pages/hamropatro/-OdDjEZXBsyaVumDZZh4

✨यस फ्लु सिजन, तपाईंको सुरक्षा हाम्रो प्राथमिकता!

#फ्लुभ्याक्सिन #सुरक्षितरहनुहोस् #स्वास्थ्यपहिलो

28/11/2025

🥰सकारात्मकताले सकारात्मकतालाई आकर्षित गर्छ। जीवनलाई अझ सुन्दर बनाउन यी ७ बानीहरू अपनाउनुहोस्
याद राख्नुहोस्, राम्रो स्वास्थ्यका लागि यी कुराहरू महत्वपूर्ण छन्।

कुनै पनि स्वास्थ्य समस्या देखिएमा,घरमै बसेर 🩺 Hamro Health मार्फत विशेषज्ञ डाक्टरसँग 👩‍⚕️सजिलै अनलाइन परामर्श लिनुहोस् र आफ्नो स्वास्थ्यको ख्याल राख्नुहोस्।

आजै कल गर्नुहोस्👉: https://health.hamropatro.com/

27/11/2025

‼️उच्च रक्तचाप (High Blood Pressure) नियन्त्रण गर्नका लागि सरल र प्रभावकारी उपायहरू जान्नको लागि यो भिडियो हेर्नुहोस्👇

यदि तपाईंको रक्तचाप नियन्त्रणमा छैन भने 👨‍⚕️हाम्रो पात्रो हेल्थ मार्फत तपाईं घरैबाट विशेषज्ञ डाक्टरसँग परामर्श गर्न सक्नुहुन्छ।

आजै कल गर्नुहोस् 👉 https://health.hamropatro.com/



https://www.youtube.com/watch?v=NCRMRTKi3Pk&t=1s

उच्च रक्तचाप नियन्त्रण गर्ने सरल उपाय Dr. Bikram KarkiPhysician, Internal MedicineLive Health Counseling on Hamro Patro’s new Health initiative - Hamro Patro...

27/11/2025

😷 रुघाखोकीको समस्याबाट दिक्क हुनुभएको छ?

आजै फ्लु खोप लगाएर आफूलाई र आफ्नो परिवारलाई सुरक्षित राख्नुहोस्। 💉

Hamro Patro Health ले ल्यायो घरमै Influenza Vaccine सेवा! Hamro Patro Health मार्फत, आफ्नै घरको सहजतामा बसेर खोप लगाउनुहोस्।
👉 https://app.hamropatro.com/pages/hamropatro/-OdDjEZXBsyaVumDZZh4

✨यस फ्लु सिजन, तपाईंको सुरक्षा हाम्रो प्राथमिकता!

#फ्लुभ्याक्सिन #सुरक्षितरहनुहोस् #स्वास्थ्यपहिलो

27/11/2025

‼️‼️हाई बीपीको खतरा: तपाईंले 'चुपचाप' खाइरहेका यी ६ विष के-के हुन्?

यदि तपाईंको रक्तचाप नियन्त्रणमा छैन भने, अत्यधिक नुन, प्रशोधित मासु, र क्याफिन जस्ता कुराहरू तत्काल छाड्नुहोस्। अस्वस्थ खानेकुरा छाडेर, स्वस्थ र प्राकृतिक जीवनशैली रोजौं।
❤️आफ्नो मुटुको हेरचाह आफैं गर्नुहोस्।

👨‍⚕️आजै आफ्नो स्वास्थ्य जाँचको लागि परामर्श लिनुहोस्।आजै कल गर्नुहोस् 👉 https://health.hamropatro.com/

25/11/2025

किन हुन्छ बारम्बार थकाइ? थाहा पाउनुहोस्! 😴

शरीरमा रगतको मात्रा कम हुँदा (एनिमिया) यस्ता लक्षणहरू देखिन्छन्। तर, यसको समाधान के हो⁉️

‼️यदि लक्षणहरू लामो समयसम्म देखिएमा, डाक्टरसँग परामर्श गर्न ढिलो नगर्नुहोस्। तपाईंको स्वास्थ्य नै सबैभन्दा ठूलो धन हो!👉आजै कल गर्नुहोस्➡️: https://health.hamropatro.com/

चाडपर्वमा समेत 🩺हाम्रो पात्रो हेल्थले तपाईंलाई घरमै बसेर डाक्टरसँग परामर्श लिने सुविधा दिन्छ।

#रक्तअल्पता

24/11/2025

बाहिरको संसार बोझ लाग्न थालेको छ? 😔घरभित्रै बस्दाबस्दै मन भारी हुने, कुनै काम गर्न मन नलाग्ने... यो अल्छीपन होइन, यो मानसिक थकान हो।

'ठीक हुन्छ होला' भनेर पर्खनु समाधान होइन, यो पासो हो।एउटा सानो पाइला चाल्नुहोस्। पहिलो कदम गाह्रो छ, हामी बुझ्छौं। तपाईं एक्लो हुनुहुन्न!

Hamro Patro Health 🩺 मार्फत, आफ्नै घरको सहजतामा बसेर👩‍⚕️ मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञसँग परामर्श लिनुहोस्। सहयोग माग्नु कमजोरी होइन, यो स्वस्थ हुनको लागि तपाईंको सबैभन्दा बलियो पहिलो कदम हो।

👉 CALL NOW: https://health.hamropatro.com/speciality/-MsmEtfqKQNOtCxrtPRB

#मानसिकस्वास्थ्य #पहिलोपाईला

24/11/2025

‼️‼️हाई बीपीको खतरा: तपाईंले 'चुपचाप' खाइरहेका यी ६ विष के-के हुन्? 💔

यदि तपाईंको रक्तचाप नियन्त्रणमा छैन भने, अत्यधिक नुन, प्रशोधित मासु, र क्याफिन जस्ता कुराहरू तत्काल छाड्नुहोस्। अस्वस्थ खानेकुरा छाडेर, स्वस्थ र प्राकृतिक जीवनशैली रोजौं।

❤️आफ्नो मुटुको हेरचाह आफैं गर्नुहोस्।

👨‍⚕️आजै आफ्नो स्वास्थ्य जाँचको लागि परामर्श लिनुहोस्।आजै कल गर्नुहोस् 👉 https://health.hamropatro.com/

See less

21/11/2025

😔महिनावारी गडबढी हुने वा ढिलाइ हुने समस्या छ ?

यी ७ संकेतहरुलाई नजरअन्दाज नगर्नुहोस्। समयमै विशेषज्ञसँग परामर्श लिनुहोस् 👩‍⚕
तुरुन्तै कल गर्नुहोस्👉 https://health.hamropatro.com/