Public Health For All

Public Health For All Its a page from where you can share and post all the news and updates related to Public Health spec

निपा भाइरस (Nipah Virus) एक गम्भीर र खतरनाक भाइरस हो, जसले जनावरबाट मानिसमा र मानिसबाट मानिसमा रोग सार्न सक्छ। यसको मृत्...
28/01/2026

निपा भाइरस (Nipah Virus) एक गम्भीर र खतरनाक भाइरस हो, जसले जनावरबाट मानिसमा र मानिसबाट मानिसमा रोग सार्न सक्छ। यसको मृत्युदर उच्च हुने भएकाले यसबारे सचेत रहनु अत्यन्त आवश्यक छ।
​तपाईंको जानकारी र सुरक्षाका लागि निपा भाइरस सम्बन्धी केही महत्त्वपूर्ण तथ्यहरू तल दिइएका छन्:

​१. यो कसरी सर्छ?
​निपा भाइरस मुख्यतया 'फ्रुट ब्याट' (फलफूल खाने चमेरो) बाट सर्ने गर्दछ। यसका संक्रमणका मुख्य माध्यमहरू यस प्रकार छन्:
​संक्रमित फलफूल: चमेरोले टोकेका वा जुठो हालेका फलफूल (विशेषगरी अम्बा, लिची, खजूर) खाँदा।
​जनावरको सम्पर्क: संक्रमित सुँगुर वा अन्य जनावरको र्‍याल र पिसाबको सम्पर्कमा आउँदा।
​मानिसबाट मानिसमा: संक्रमित व्यक्तिको थुक, सिंगान वा रगतको प्रत्यक्ष सम्पर्कमा आउँदा (विशेषगरी बिरामीको हेरचाह गर्ने कुरुवा वा स्वास्थ्यकर्मीमा सर्ने जोखिम हुन्छ)।

​२. मुख्य लक्षणहरू
​संक्रमण भएको ५ देखि १४ दिनभित्र लक्षणहरू देखिन थाल्छन्:
​अत्यधिक ज्वरो आउने र टाउको दुख्ने।
​खोकी लाग्ने र श्वासप्रश्वासमा कठिनाइ हुने।
​मांसपेशी दुख्ने र निकै थकाइ महसुस हुने।
​गम्भीर अवस्थामा मस्तिष्क सुन्निने (Encephalitis), जसले गर्दा मानसिक अलमल हुने, छारे रोग जस्तै काँप्ने वा बिरामी कोमामा जाने हुन सक्छ।

​३. बच्ने उपायहरू (बचावट)
​अहिलेसम्म यो भाइरस विरुद्ध कुनै निश्चित खोप वा औषधि बनिसकेको छैन, त्यसैले सावधानी नै सबैभन्दा ठूलो उपचार हो:
​फलफूल सफा गरेर मात्र खाने: भुईँमा झरेका वा चरा-चमेरोले टोकेका जस्ता देखिने फलफूल कहिल्यै नखानुहोस्। फलफूल खानुअघि राम्ररी पखाल्नुहोस्।
​हात धुने बानी: साबुन पानीले नियमित रूपमा हात धुने गर्नुहोस्।
​जनावरबाट टाढै रहने: बिरामी देखिएका सुँगुर वा अन्य जनावरहरूको नजिक नजानुहोस्।
​बिरामीको हेरचाहमा सावधानी: यदि कोही व्यक्ति संक्रमित छ भने उनीहरूलाई छुँदा मास्क, पन्जा र सुरक्षाका सामग्री प्रयोग गर्नुहोस्।

​४. के गर्ने यदि लक्षण देखिएमा?
​यदि तपाईं वा तपाईंको वरपर कसैमा यस्ता लक्षणहरू देखिएका छन् र उनीहरू चमेरो वा संक्रमित क्षेत्रको सम्पर्कमा आएका छन् भने:
१. तुरुन्त नजिकैको अस्पतालमा सम्पर्क गर्नुहोस्।
२. बिरामीलाई अलग्गै (Isolation) राख्नुहोस्।
३. स्वास्थ्यकर्मीको सल्लाह बिना जथाभावी औषधि सेवन नगर्नुहोस्।
​सचेत रहनुहोस्: निपा भाइरसको संक्रमण दर कम भए पनि यसको जोखिम धेरै छ। सरसफाइमा ध्यान दिएर र खानपानमा सतर्कता अपनाएर हामी यसबाट बच्न सक्छौँ।

Iceberg Phenomenon of DiseaseIceberg phenomenon of disease refers to the situation where the visible cases represent onl...
28/12/2025

Iceberg Phenomenon of Disease

Iceberg phenomenon of disease refers to the situation where the visible cases represent only a small fraction of the total number of cases, while a large number remain hidden in the community.

The Iceberg Phenomenon of Disease explains that in a community, the visible cases of a disease are only a small part of the total disease burden, just like the tip of an iceberg seen above water.

🧊 Concept
Tip of the iceberg (Visible part):
Diagnosed cases
Clinically apparent cases
Severe or hospitalized cases
Submerged part (Hidden part):
Subclinical cases
Undiagnosed cases
Mild or asymptomatic cases
Carrier states
Early or latent cases
👉 The hidden part is much larger than the visible part.

📌 Why it occurs
Many diseases have:
Long incubation periods
Mild or no symptoms
Poor access to health services
Lack of screening or awareness

🦠 Examples
Hypertension
Diabetes mellitus
Tuberculosis
Hepatitis
HIV/AIDS
Mental health disorders
COVID-19 (asymptomatic cases)

🎯 Public Health Importance
Helps understand the true magnitude of disease
Emphasizes need for:
Screening programs
Early diagnosis
Preventive measures
Guides health policy and planning

26/12/2025
आगामी केही दिन नेपालका हिमाली तथा उच्च पहाडी क्षेत्रमा वर्षा तथा हिमपातको संभावना रहेको छ। हिमपातका कारण अत्यधिक चिसो हु...
28/10/2025

आगामी केही दिन नेपालका हिमाली तथा उच्च पहाडी क्षेत्रमा वर्षा तथा हिमपातको संभावना रहेको छ। हिमपातका कारण अत्यधिक चिसो हुने तथा अन्य जोखिम उत्पन्न हुन सक्ने भएकोले सावधानी अपनाऔं ll

12/10/2025

रेविज बारे जानौं र सचेत होऔंरेविज जनावरको टोकाइबाट सर्ने प्राणघातक भाइरल रोग हो । रेविजबाट संक्रमित कुकुर, जङ्गली जनावर ...
29/09/2025

रेविज बारे जानौं र सचेत होऔं
रेविज जनावरको टोकाइबाट सर्ने प्राणघातक भाइरल रोग हो ।
रेविजबाट संक्रमित कुकुर, जङ्गली जनावर जस्तै स्याल, फ्याउरोले टोकेमा, चिथोरेमा वा सम्पर्कमा आउँदा तिनीहरुको र्‍यालबाट रेविज सर्छ । मुख्यतः भाइरसले मस्तिष्कमा असर पुर्‍याउँछ र लक्षण देखिएपछि रेविज घातक हुन्छ ।
कुकुर वा अन्य जनावर जस्तै स्याल, फ्याउरोले टोकेमा के गर्ने ?
- टोकेको घाउमा १५ मिनेटसम्म साबुनपानीले सफा गर्ने
- त्यसपछि तुरुन्तै नजिकैको स्वास्थ्य संस्थामा गई रेविज विरुद्धको खोप लगाउने
- स्वास्थ्यकर्मीको सल्लाह बमोजिम आवश्यक उपचार गर्ने
रेविज विरुद्धको खोप देशैभरिका प्राथमिक स्वास्थ्य उपचार केन्द्रमा निःशुल्क उपलब्ध छ ।
रेविजबाट कसरी बच्ने ?
रेविज रोग लाग्नबाट बच्न कुकुर लगायत जङ्गली जनावरको टोकाईबाट बच्नुपर्छ ।
कुकुरको टोकाइबाट बच्न निम्न कुराहरु ख्याल गरौं - 
- सुतिरहेको कुकुरलाइ झ्वाट्टै नउठाऔं, लाताले नहानौं
- कुकुर तर्सिएको वा रिसाएको बेला नजिक नजाऔं
- कुकुरले खाना खाइरहेको बोला नजिस्काऔं, नर्तसाऔं
- कुकुरले पछ्याएमा नदौंडौें, शान्त भई उभिऔं
- नचिनेको कुकुरको नजिक जाँदा ख्याल गरौं
अनिवार्यमा रुपमा घरपालुवा वा सडक कुकुरहरुलाई पशु चिकित्सकको सल्लाहमा
रेविज विरुद्धको खोप लगाईंदिऔं
याद राखौं, रेबिज रोग लागेपछि उपचार हुँदैन, तर समयमै रेबिज विरुद्धको खोप लगाउन सकेमा बच्न सकिन्छ ।

04/09/2025
03/09/2025

Address

Kathmandu

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Public Health For All posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Public Health For All:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram