Metro Eye Care

03/02/2026

Trusted brand, refined style।
Irus र Idee branded Frames —
daily wear देखि formal look सम्म उपयुक्त,
१ वर्षको breakage warranty सहित।

थप जानकारीको लागि सम्पर्क गर्नुहोला।
METRO EYE CARE
📍 सुविधानगर, काठमाडौं
☎️ 01-5104756
🕘 बिहान ९:०० - बेलुका ७:००

METRO OPTICALS
📍Baneshwor, Kathmandu
☎️ 01-4577913
🕘 बिहान ९:०० - बेलुका ७:००

゚viral

01/02/2026

५० वर्षभन्दा माथिको उमेर समूहमा दृष्टि गुमाउने प्रमुख कारणहरूमध्ये एक हो ARMD (Age-Related Macular Degeneration)।

समयमै जाँच र सचेतनाले दृष्टि जोगाउन सकिन्छ। ARMD Awareness Week मा आफ्नो आँखाको स्वास्थ्यलाई प्राथमिकता दिऔँ।

30/01/2026

High power, refined look.
Tokai lens — slimness र clarity को Balance!!

थप जानकारीको लागि सम्पर्क गर्नुहोला।

📍 सुविधानगर, काठमाडौं
☎️ 01-5104756
🕘 बिहान ९:०० – बेलुका ७:००

29/01/2026

पढ्दा मोबाइल टाढा राख्नुपरेको छ?
सानो अक्षर धमिलो देखिन्छ?
४० वर्षपछि देखिने यो समस्या हुन सक्छ Presbyopia।

थप जानकारीको लागि सम्पर्क गर्नुहोला।
METRO EYE CARE
📍 सुविधानगर, काठमाडौं
☎️ 01-5104756
🕘 बिहान ९:०० - बेलुका ७:००

METRO OPTICALS
📍Baneshwor, Kathmandu
☎️ 01-4577913
🕘 बिहान ९:०० - बेलुका ७:००

27/01/2026

सनग्लास र चस्माको काम—एकै लेन्सले।
ZEISS Photo Fusion Lens

23/01/2026

19/01/2026

सोनाम ल्होसार २०८२ को हार्दिक शुभकामना।

18/01/2026

IDEE brand का titanium frames — lightweight, classy र smart choice।
With 1 year breakage warranty!

थप जानकारीको लागि सम्पर्क गर्नुहोला।
METRO EYE CARE
📍 सुविधानगर, काठमाडौं
☎️ 01-5104756
🕘 बिहान ९:०० - बेलुका ७:००

METRO OPTICALS
📍Baneshwor, Kathmandu
☎️ 01-4577913
🕘 बिहान ९:०० - बेलुका ७:००

✨

12/01/2026

सही जाँच बिना लगाएको lens
आँखाको स्वास्थ्यका लागि जोखिम हुन सक्छ।
Contact lens लगाउनु अघि
आँखाको सही evaluation अनिवार्य हुन्छ।

थप जानकारीको लागि सम्पर्क गर्नुहोला।
METRO EYE CARE
📍 सुविधानगर, काठमाडौं
☎️ 01-5104756
🕘 बिहान ९:०० - बेलुका ७:००

METRO OPTICALS
📍Baneshwor, Kathmandu
☎️ 01-4577913
🕘 बिहान ९:०० - बेलुका ७:००

11/01/2026

Persistent headache may indicate underlying eye strain or refractive error.
Accurate eye examination helps in proper diagnosis and management.

06/01/2026

सनग्लास र चस्माको काम—एकै लेन्सले।
ZEISS Photo Fusion Lens