Health At Home

02/03/2026

Happy Holi 2026 !!

04/01/2026

In the first lawsuit of its kind, the city of San Francisco is suing 11 of the nation’s top food companies, saying they sell ultra-processed food knowing they are harmful to health. By some estimates, more than 60% of food consumed in the U.S. is ultra-processed. John Yang speaks with Ashley Gearh...

03/01/2026

Happy New Year 2026. Keep Well !!

09/09/2025

GenZ Healthcare Support आपतकालीन हेल्प डेस्क
जीवन बचाउन छिटो समन्वय जरुरी छ।
👉 आपतकालीन रिपोर्ट: forms.gle/ZFappHtSAJjxdP…
👉 रक्तदान दर्ता: forms.gle/dbwzypCXKCzsTG…
👉 स्वयंसेवक: forms.gle/CwdUgLr2RPnXV3…
👉 हराइएका व्यक्तिहरू: forms.gle/cWUcezA5WqGhtY…

05/09/2025

Know Your Body !!

31/08/2025

Good Morning ☀️

30/08/2025

Vitamin Cheatsheet !!

30/08/2025

Hydration is Healing !!

30/08/2025

Breathe to Reboot !!

29/08/2025

Rainy Season Precaution !!

06/05/2025

Move a Little, Live a Lot
Just 20 minutes of walking daily reduces the risk of heart disease, depression, and even dementia. Start where you are—your living room counts too!

06/05/2025

“हाम्रो प्रतिस्पर्धा निजी अस्पतालहरूसँग छैन । पेप्सीकोला बस्ने व्यक्तिलाई वीर अस्पताल लग्दा चाहिने ट्याक्सी भाडा र त्यहाँ लाइन बस्दा, बिरामीलाई खाना र खाजा ओसार्दा र कुर्दा धेरै सास्ती हुन्छ । त्यति दुखको हिसाबमा हाम्रो सेवा किफायती छ।”
धन्यबाद, टेकपाना टिम लाई !!

काठमाडौँ । सन् २००९ मा डा. विशाल ढकालले घरमा नै डाक्टर पुगेर उपचार गर्ने प्लेटफर्म हेल्थ एट होम सुरु गरे । जुन चिकि....