Health Yaad Aayo

13/03/2026

मिर्गौला स्वस्थ राख्नका लागि दैनिक जीवनशैली र खानपानमा के–कस्ता कुरामा ध्यान दिनुपर्छ?
by Dr. Anil Pokhrel
Senior Nephrologist & Transplant Physician
Kathmandu Medical College, Sinamangal

12/03/2026

मिर्गौलाको स्वास्थ्य किन महत्त्वपूर्ण छ? मिर्गौला स्वस्थ राख्नका लागि दैनिक जीवनशैली र खानपानमा के–कस्ता कुरामा ध्यान दिनुपर्छ?

by Dr. Anil Pokhrel
Senior Nephrologist & Transplant Physician
Kathmandu Medical College, Sinamangal

12/03/2026

मधुमेह (डायबिटिज) र उच्च रक्तचाप भएका व्यक्तिहरूमा मिर्गौला रोगको जोखिम किन बढी हुन्छ? उनीहरूले के–कस्ता सावधानी अपनाउनुपर्छ?

by Dr. Anil Pokhrel
Senior Nephrologist & Transplant Physician
Kathmandu Medical College, Sinamangal

12/03/2026

सेतो पानी बग्ने समस्या कति सामान्य हो?
by Dr. Neeta Timilsina
MBBS, MD, Gynecologist
NMC No: 13039

12/03/2026

मिर्गौला बिग्रिन थालेको सुरुवाती लक्षणहरू के–के देखिन सक्छन्? मानिसहरूले कहिले जाँच गराउनुपर्छ?
by Dr. Anil Pokhrel
Senior Nephrologist & Transplant Physician
Kathmandu Medical College, Sinamangal

12/03/2026

Today, we mark ! This year is extra special as we celebrate the 20th anniversary of this global movement 🎉

The 2026 campaign continues to focus on the prevention and early detection of kidney disease, while bringing planetary health into the conversation.

World Kidney DayRaising awareness of theimportance of our kidneysWho we areWKD 2025 Scientific EditorialAre Your Kidneys Ok?Detect early to protect kidney healthRead the 2025 Scientific EditorialKidney QuizAre your kidneys healthy? Take the quiz to find outTake the quiz find out more find out more f...

12/03/2026

आजकाल मिर्गौला रोग किन बढिरहेको छ? यसको मुख्य कारणहरू के–के हुन्?
by Dr. Anil Pokhrel
Senior Nephrologist & Transplant Physician
Kathmandu Medical College, Sinamangal

12/03/2026

मिर्गौलाको स्वास्थ्य किन महत्त्वपूर्ण छ? - by Dr. Anil Pokhrel
Senior Nephrologist & Transplant Physician
Kathmandu Medical College, Sinamangal

World Kidney Day 2026

Full Video on Youtube: https://hya.me/dranil

11/03/2026

पाठेघरको क्यान्सरका सुरुवाती लक्षण के–के हुन्?
by Dr. Neeta Timilsina
MBBS, MD, Gynecologist
NMC No: 13039

10/03/2026

प्रजनन स्वास्थ्य (Fertility) राम्रो राख्न जीवनशैली कस्तो हुनुपर्छ?
by Dr. Neeta Timilsina
MBBS, MD, Gynecologist
NMC No: 13039

08/03/2026

उनीहरू ज्ञानले निर्माण गर्छन्।
उनीहरू करुणाले सेवा गर्छन्।
उनीहरू साहस र दृढताले नेतृत्व गर्छन्।

घरदेखि कार्यालयसम्म,
स्वास्थ्य, शिक्षा, व्यापार, प्रविधि, सेवा र समाजका हरेक क्षेत्रमा
महिलाहरू नै प्रगतिको बलियो आधार हुन्।

सपना देख्ने, मेहनत गर्ने, सिर्जना गर्ने र समाजलाई अगाडि बढाउने
प्रत्येक महिलालाई सम्मान।

अन्तर्राष्ट्रिय महिला दिवसको हार्दिक शुभकामना! 💜

04/03/2026

मतदानको शक्ति, परिवर्तनको शुरुआत।🗳️

आजको निर्णयले भोलिको देश बनाउँछ।
सोचेर छान्नुहोस्, जिम्मेवारीका साथ मतदान गर्नुहोस्।

तपाईंको भोट — तपाईंको आवाज।
तपाईंको आवाज — तपाईंको भविष्य।