10/03/2026
لماذا نعاني من ألم الظهر؟
في كثير من الحالات، السبب ليس إصابة مفاجئة…
بل عادات يومية تتكرر دون أن ننتبه لها.
الجلوس لفترات طويلة
الوضعية الخاطئة أثناء العمل
قلة الحركة
أو حمل الأشياء بطريقة غير صحيحة
هذه التفاصيل الصغيرة قد تسبب ضغطًا مستمرًا على فقرات الظهر.
الخبر الجيد أن أغلب هذه الحالات يمكن علاجها وتحسينها بالعلاج الطبيعي والتقييم الصحيح.
إذا كان ألم الظهر يؤثر على يومك،
فالتشخيص المبكر يساعدك تتجنب تفاقم المشكلة.
📩 تواصل معنا لحجز موعد التقييم.
#الديسك
