Tristhana - Tres Estados; respiración, enfoque y postura para alcanzar la concentración. Transmitimos el método Ashtanga Yoga según KPJAYI.
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Ancón
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| Martes | 07:00 - 08:30 |
| 18:00 - 20:00 | |
| Miércoles | 07:00 - 08:30 |
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| Jueves | 07:00 - 08:30 |
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| Viernes | 07:00 - 08:30 |
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Our Story
Tristhana - Tres Estados | Shala; espacio para compartir la práctica de yoga | Espacio para aprender la primera serie Yoga Chikitsa (Yoga Terapia) en clases estilo Mysore todas las mañanas de 7a.m. a 9a.m. Se transmite el método Ashtanga Yoga según Sri. Pattabhi Jois. Todos los niveles pueden asistir.
