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dra.angelamedina

Psiquiatra - Neuropsiquiatra

30/09/2025

🌿En Chiriqui, entre el 2020 y agosto de 2025, se registraron 326 suicidios. Detrás de cada número hubo una vida, una familia y una comunidad marcada por la pérdida.
💛Hablar de estas cifras no busca alarmar, sino recordarnos que el suicidio se puede prevenir.
Reconocer los signos de alerta, escuchar sin juzgar y acompañar con empatía puede marcar la diferencia.
💚Siempre hay esperanza. Una palabra de aliento, una conversación a tiempo o un gesto de cercanía puede salvan vidas.
🎗️ 💛

06/08/2025

Hoy es 6 agosto! Y ustedes no saben, pero ese fue el día que me mudé a Chiriqui hace 5 años!
🤍Si señor! En el 2020 llegué a Chiriqui (en plena pandemia 😷 jaja) no tienen ni idea lo que me costó adaptarme hasta que un día dije “mi misma, no lo puedes cambiar, no lo puedes controlar “ y me liberé.
❤️💚 Ustedes ni saben lo mucho que amo Chiriqui!, no cambiaría nadaaaa del lugar donde inicié como psiquiatra, donde he crecido como persona y como médico.
💛Yo no sé cuantas vidas he cambiado, pero sí sé que la mía ha cambiado muchísimo! Y no me arrepiento ! 😊
❤️Gracias a la vida por esta oportunidad, por ayudarme a cumplir mi sueño de ser psiquiatra y luego neuropsiquiatra y por permitirme adaptarme, ser resiliente y siempre ser yo!

13/07/2025

Siempre es bueno compartir con los colegas 🧠😍, esta vez estuve de expositora del tema “Depresión y Psicosis en Epilepsia” en el de laboratorios .

☀️Siempre me gusta encontrarme con colegas porque podemos intercambiar ideas, aprender cosas nuevas, reforzar las que ya se saben y establecer relaciones profesionales.

🧠El cerebro es sorprendente y sin duda mi órgano favorito 😍 ❤️

02/07/2025

Esta vez me vine a Barcelona, disfruto mucho escuchar al doctor Eduard Vieta ( que es más que una autoridad en psiquiatría ) y a su equipo de trabajo y de investigación.

🤓Renové la foto del 2022 ( porque cada que puedo le pido una foto así como si fuera mi artista favorito)
😌Actualicé y aprendí para poder ser mejor para mis pacientes

30/05/2025

Lo hermoso de aprender es que nadie puede quitártelo 😌🧠☀️
Esta vez fui al congreso de la Asociación Americana de Psiquiatría 💙
Una súper experiencia, aprendiendo y conociendo tratando de ser mejor cada día ✨
Disfrute muchísimo de reforzar y aprender sobre el uso de vitaminas en enfermedades mentales desde la evidencia científica, del delirium, fármacos nuevos, nuevas guías terapéuticas , TDAH , uso de plantas y de la naturaleza en salud mental, ejercicios y estilo de vida saludable para nuestro cerebro, mente y cuerpo 🤓🤩

22/05/2025

Hoy es el día del médico en Panamá ❤️ y se celebra porque es la fecha de inauguración de la facultad de medicina de la universidad de Panamá.
✨El viaje que empezó con “quiero ser médico” siguió con “quiero de psiquiatra” y continuó con “qué tal si también hago neuropsiquiatría”.
😍Este viaje no para y ha sido un viaje lleno de aventuras desde el 2005 cuando ingrese a la facultad de medicina de la universidad de Panamá hasta hoy que trabajo en el hospital Rafael Hernández de Chiriquí .
☀️No cambiaría ninguna experiencia, ningún día, ningún aprendizaje.
Feliz día del médico

30/04/2025

📚El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un trastorno del neurodesarrollo que comprende una combinación de problemas persistentes, como dificultad para prestar atención, hiperactividad y conducta impulsiva.

🧠 El TDAH en los adultos puede llevar a relaciones inestables, mal desempeño en el trabajo o en la escuela, baja autoestima y otros problemas.

✨En el TDAH los síntomas comienzan en la primera infancia y pueden continuar en la adultez. En algunos casos, el TDAH no se reconoce ni se diagnostica hasta que la persona es un adulto.
👥Los síntomas del TDAH en adultos pueden no ser tan claros como los síntomas del TDAH en niños. En los adultos, la hiperactividad puede disminuir, pero los problemas con la impulsividad, la inquietud y la dificultad para prestar atención pueden continuar.

☘️El tratamiento para el TDAH en adultos es similar al tratamiento para el TDAH en niños.

☀️El tratamiento del TDAH incluye medicamentos, asesoramiento psicológico (psicoterapia) y tratamiento para cualquier afección de salud mental que se presente junto con el TDAH.

22/03/2025

🤓Estuve en la actualización multidisciplinaria internacional médica como ponente en un tema que me apasiona

🧠¿Sabías que los psiquiatras vemos patologías como esta?

📚Delírium es un síndrome neuropsiquiátrico que causa alteración de las funciones mentales superiores de manera aguda, transitoria y global que produce alteración del nivel del nivel de conciencia.

Esta alteración en el estado mental se caracteriza por ser aguda y reversible y está relacionada a alteraciones cerebrales que se da por alteraciones neurológicas, intoxicación o abstinencia de agentes tóxicos o fármacos, causas metabólicas, entre otras.

🧠Es muy frecuente en pacientes hospitalizados y lo pueden presentar pacientes en todas las áreas hospitalarias, sin embargo es más frecuente en la unidad de cuidados intensivos.

👉🏼El paciente puede presentar alteraciones del ciclo vigilia-sueño, agitación psicomotora, alucinaciones, palpitaciones, agresividad, aumento de la presión arterial, lo que puede llevar al retiro de catéteres y sondas que son necesarias para el cuidado hospitalario del paciente.

08/03/2025

Hoy se conmemora el día de la mujer 😌
Felicidades a todas ustedes🫶
✨Mujer resiliente
✨Mujer luchadora
✨Mujer trabajadora
✨Mujer empoderada
✨Mujer increíble
✨Mujer trabajadora
✨Mujer dedicada
Por todas las que hemos salido adelante aún en las diferencias sociales y culturales y por las que seguimos luchando! ☀️

27/12/2024

✨En estas fechas las cosas se nos complican debido a que hay cierta avalancha de post y de personas cercanas hablando de “propósitos y logros” cumplidos y esto puede llevarnos a que nos sintamos mal, como si no hubiésemos hecho ni logrado nada. Hoy te vengo a decir que SEGUIR es bastante y más si ha sido uno de esos años lleno de obstáculos 🌫️

✍🏼Te pido no comparar tu situación con la de otros, al final esto es un juego injusto y cruel porque todos tenemos puntos de partida distintos y tenemos diferentes circunstancias. SOLO TU SABES POR LO QUE HAS PASADO
✍🏼Es muy frecuente que les diga ( y no pararé) que SEAS AMABLE CONTIGO, es posible que hayas cumplido la mitad o estén en camino y más si la vida se complicó.

✍🏼Has una PAUSA, mira qué planes y metas o propósitos tenías y elige siempre tu bienestar por encima de las expectativas de los demás ( sea quien sea)

✍🏼Este es el momento para ver otros logros que no estaban en nuestros planes y más lo que han contribuido a nuestro crecimiento personal, hagamos un balance entre lo bueno y lo malo, lo aprendido y lo vivido y tratemos de cerrar algunos ciclos y cerrar algunas heridas

#2024 #2025

17/10/2024

ES TIEMPO DE PRIORIZAR LA SALUD MENTAL EN EL TRABAJO
Los entornos saludables y seguros de trabajo pueden actuar como un factor protector de la salud mental.
Cómo saben yo tengo dos lugares de trabajo, uno en el Hospital Rafael Hernández de Chiriqui y otro en el Hospital Chiriqui, amo lo que hago con todo mi ser y cada día que vengo a ambos lugares vengo motivada y con la actitud de poder ser de ayuda para mejorar la salud mental de las personas que confían su salud mental en mi, sin embargo muy poco se habla de los lugares de trabajo y en ese sentido me siento muy afortunada porque en ambos lugares cuento con los mejores profesionales, entre todos hacemos de nuestro pequeño mundo laboral el mejor! Y con eso poder seguir ayudándolos ☀️
Feliz día mundial de la salud mundial (nosotros lo celebramos todo el mes 😌⭐️💛
Gracias a mis excelentes compañeras de trabajo .maybelldelc sin insta y a los médicos internos y personal de enfermería del Hospital Rafael Hernández

23/08/2024

Estos somos los neuropsiquiatras de Panamá y estoy muy feliz de formar parte de este lindo grupo de compañeros que empezamos estudiando psiquiatría en el Complejo Hospitalario Dr. Arnulfo Arias Madrid, cada uno de una generación diferente pero con el mismo sueño 😎 y ayer con la aprobación de la , mis compañeros y yo seremos los primeros miembros del Comité de Neuropsiquiatría y Neurociencias 🧠
De izquierda a derecha ➡️Dr. Heraclides Gómez , Dra. Ángela Medina y Dr. Enrique Mendoza

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