27/11/2025
🛡️ ¿Quieres fortalecer tus defensas de forma natural?
Lo que comes todos los días influye directamente en tu sistema inmunológico.
Incluye en tu alimentación:
🥦 Vegetales verdes
🍊 Cítricos (limón, naranja)
🥕 Zanahoria
🧄 Ajo y jengibre
🥚 Proteínas de buena calidad
💧 Agua todos los días
Si te enfermas con frecuencia, te sientes cansada o estás estresada, tu cuerpo puede necesitar ayuda extra.
En Famisalud te orientamos en nutrición, estilo de vida y prevención 💚
📲 Agenda tu evaluación cuando quieras.