Alvaro Rincon Coach de Vida

25/06/2022

Tres son los pilares de una sólida formación en psicoterapia Gestalt:
1.- Una base teórica no solo de la propia metodología sino de los sustentos históricos y clínicos que la conforman.
2.- Haber pasado un número de horas significativas de terapia personal bajo el enfoque gestáltico.
3.- Una supervisión adecuada de casos inicialmente simulados y posteriormente de casos reales que ayuden al formando es su proceso de ir haciéndose un psicoterapeuta integral, ético y responsable con sus pacientes.

En nuestro Centro de Formación cuidamos estos tres pilares con sumo cuidado para brindar la mejor preparación posible a nuestros formandos.
Y aquí una parte del grupo que componen este entusiasta equipo de futuros profesionales de la psicoterapia gestalt.

11/06/2022

El Síndrome del Impostor.
De la pandemia para acá me he encontrado de manera recurrente tanto con paciente en las terapias como en conversaciones comentarios como: “he perdido la fe en mí mismo o todos me dicen que soy bueno en lo que hago, pero yo no me lo creo…” estas desvalorizaciones de si mismo genera en la persona que lo sufre estados de ansiedad y estrés que logran con el tiempo inhabilitarlo.
Cuando descubrí que esto tenía un nombre “síndrome del Impostor” me pareció genial el nombre; la Real Academia de la Lengua define Impostor como: “que se hace pasar por otra persona o por lo que no es”, y realmente es lo que pasa, claro no de manera consciente o intencional, pero es como si surgiera una voz interna que me juzga, desvalora y castiga comparándome con los demás, exigiéndome al punto en que ya no doy más y termino colapsando.
Si comienzas a tener los síntomas del SI es hora de pedir ayuda, algunos de estos síntomas son: sentimiento de que soy un fraude, trabajo más porque nunca es suficiente y me expongo menos para que no hacerme notar, los retos que antes asumía ahora me dan miedo.

27/05/2022

22/03/2022

Todos tenemos un “saboteador interno” unos más desarrollados que otros, pero él siempre está ahí, asechando para interrumpir nuestro desarrollo, nuestros planes, nuestras ideas. Lo importante es tomar consciencia de la existencia de esta parte nuestra y poder tomar acciones para contrarrestar esta fuerza negativa.
Si te encuentras atascado en esta situación escríbeme a mi privado alvarorncn@gmail.com y con seguridad te voy a responder o envíame un WhatsApp al 69388829

15/11/2021

La psicoterapia no debe ser vista solamente como una práctica clínica que cura enfermedades mentales, sino más bien como una opción real para el auto descubrimiento que lleva consigo el encuentro de alternativas para vivir una vida más feliz.
Ir al psicoterapeuta debería ser tan usual como ir al gimnasio. No voy al gimnasio únicamente porque estoy obeso, o me lo recomendó el médico, voy porque me quiero sentir mejor.
De igual forma no voy al psicoterapeuta porque “estoy loco”, sino porque quiero descubrir mis opciones de vida y libertad para ser una mejor persona conmigo mismo y para los demás.
Supongo que es tentador tratar todo como si fuera un clavo, si la única herramienta que tienes es un ma****lo (Abraham Maslow)

29/07/2021

Me complace ser portavoz del próximo congreso Internacional de la Gestalt organizado por la Universidad de la Gestalt en Méjico y que congrega a grandes voces de la Gestalt en Latino América. No te lo pierdas!!!!

15/02/2021

Frase de nuestro querido profesor

04/02/2021

Nos complace invitarlos a nuestra formación como Coach de vida bajo el enfoque Gestalt que estaremos iniciando en el 15 de marzo. estaremos subiendo mas información a nuestras redes sociales y a nuestro correo cefogep1@gmail.com o cefogep@gmail. com también nos pueden contactar al numero 60705270 para mas información.

13/08/2020

01/06/2020

Por: Profesor. Alvaro Rincón (Psicoterapeuta Gestalt) Cuando mis alumnas Gabriela, Dare y Yadyra me invitaron a compartir espacio en esta revista y que lo hiciera desde la Gestalt como corriente Psicoterapéutica, me planteé dos cosas: no dar una clase de psicoterapia y destacar lo esencial desde ...

21/05/2020