Dr. Michael J. Carrillo

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Panama City
Dr. Michael J. Carrillo

Médico Especialista en Pediatría
Quemados Pediátricos
PG en Nutrición Pediátrica
Especialista en Nutricion Temprana
Magister en Adm.

Servicios de Salud
Magistrando Auditoría de Servicios de Salud Egresado de la Facultad de Medicina de la Universidad de Panamá
Médico Especialista en Pediatría - Hospital del Niño Dr. José Renán Esquivel
Caumatología Pediátrica - Quemaduras - Hospital Pediátrico Tacubaya México D.F. Miembro de la Unidad de Quemados Hospital del Niño Dr. José Renán Esquivel desde enero 2015 a la fecha.

17/11/2025

🩺 “Ya está grande, doctor.”
Pero los niños grandes también necesitan control.

A partir de los 5 años cambian los riesgos:
⚖️ obesidad infantil,
💤 trastornos del sueño,
🧠 salud mental,
💪 hábitos de vida,
🩹 detección temprana de pubertad o problemas hormonales.

El pediatra no desaparece, evoluciona con el niño.
👦🏽 De la infancia a la adolescencia, sigue siendo el médico que más lo conoce.

👉 Guarda este post y agenda su próximo control.

16/11/2025

🍊 “Pero es natural, doctor…”
Sí, pero también es azúcar libre.

Cuando exprimes una fruta, eliminas su fibra y concentras su azúcar.
💥 En un solo vaso puedes tener el equivalente a 4 o 5 cucharadas de azúcar.

👶🏼 En menores de 1 año, no se recomienda ningún tipo de jugo.
🧃 En niños mayores, solo en pequeñas cantidades, y de preferencia mezclado con agua o con la comida.

🌿 Recuerda: la fruta se mastica, no se bebe.

👉 Guarda este post si tú también pensabas que el jugo era inofensivo.

🔴Si este post te ayudó, imagina lo que puedes lograr con acompañamiento real.

En mi comunidad Pediatría Sin Pánico te enseño, paso a paso, cómo actuar sin pánico ante fiebre, sueño, alimentación y más.

Únete desde el link en mi bio 💙

14/11/2025

🧂 “Solo un poquito”... pero para un bebé, ese poquito es demasiado.

👶🏼 Antes del año, sus riñones no están listos para manejar el sodio extra.

Y aunque no lo veas, el exceso puede afectar su función renal y su preferencia por sabores muy salados desde pequeño.

🌿 En lugar de sal: usa ajo, cebolla, perejil, orégano, cúrcuma o un chorrito de aceite de oliva.
Así creas un paladar saludable desde el inicio.

👉 Guarda este post para cuando prepares sus comidas.

13/11/2025

😴 Muchos creen que el problema es el bebé…
Pero el verdadero problema es que nadie nos enseñó cómo funciona el sueño infantil.

🌙 El sueño no se entrena, se acompaña.
💤 No se fuerza, se construye.
🧠 Y no se mide por horas, sino por conexión y madurez neurológica.

👉 Guarda este reel si estás en esa etapa.

12/11/2025

🧠 "Siempre dormí con mi bebé y nunca lo lastimé"
“A mí me dieron y no me pasó nada.”
“A mí no me vacunaron y crecí igual.”
“Tomé café desde niño y estoy bien.”

No, no estás “bien” por eso.
Estás bien a pesar de eso.

💉 Las vacunas previenen lo que tú nunca tuviste que sufrir.
☕ El café no te mató, pero sí afecta a los niños.
👋 Los golpes quizá no dejaron marcas, pero dejaron patrones.

La ciencia no busca corregirte, busca proteger a los que vienen después.

👶🏼 Criar con información no es exagerar: es evolucionar.

👉 Guarda este post y compártelo con quien aún justifica lo que “no pasó nada”.

12/11/2025

🩵 Lo que muchos llaman “cuna de pobre”…
es, en realidad, la más segura para dormir.

Nada de almohadas, peluches, cojines o mantas extras.
Solo un colchón firme, una sábana ajustada, y el bebé boca arriba.

💭 No es estética, es prevención.
La AAP y la OMS coinciden:
los adornos aumentan el riesgo de asfixia y muerte súbita.

📌 No necesitas gastar más.
Solo necesitas saber más.

12/11/2025

No siempre son camisas o batas elegantes…
A veces lo que necesito es moverme, atender, correr, estar cómodo.

Y sí — los scrubs se quedaron conmigo desde la pandemia.

Porque si vas a pasar el día entero cuidando a otros, al menos hazlo sintiéndote bien contigo mismo.dresspanama lo entendió perfecto. 🩺💙

10/11/2025

😨 El atragantamiento no da tiempo para pensar.
Por eso, saber qué hacer antes de que ocurra es la mejor forma de protegerlos.

🧸 5 golpes en la espalda → 5 compresiones.
👶 Si es menor de 1 año, en el pecho.

🧒 Si es mayor, maniobra de Heimlich.

🚫 Nunca metas los dedos a la boca ni le des agua.

Guarda este post. Léelo. Compártelo.
Porque la prevención y la calma pueden salvar una vida.

08/11/2025

🧰 Un botiquín pediátrico no es para curarlo todo, es para actuar con calma cuando más se necesita.

✅ Ten siempre: suero, gasas, termómetro, antitérmico y solución antiséptica.
🚫 Evita medicamentos sin indicación médica o vencidos.
📦 Revisa cada 6 meses y anota las dosis seguras según peso.

Tenerlo listo te da seguridad y evita errores en momentos de estrés.
Guarda este post, compártelo y revísalo hoy mismo 🩺

07/11/2025

💛 No tienes que ser todo, todo el tiempo.
A veces el amor también se demuestra diciendo: “hoy necesito parar.”

Tu hijo no te quiere por ser incansable, te quiere porque lo miras, lo abrazas y estás ahí, incluso cuando estás cansada.

🌿 No es debilidad, es humanidad.
Y tu presencia vale más que cualquier perfección.

05/11/2025

📱 “Solo un ratito”...

pero ese ratito se repite todos los días.
Las pantallas no son el enemigo, pero sí pueden desplazar lo que más nutre el cerebro: la conexión humana.

👶 En menores de 6 años, SÍ 6!: evítalas por completo.
👧 En mayores: acompaña, limita y elige bien los momentos.
🕓 No se trata de culpa, sino de conciencia.

Guarda este carrusel si quieres criar con calma y sin extremos 💬

04/11/2025

⏱️ Los bebés no duermen “mal”… duermen diferente.
Sus ciclos son más cortos y se reinician cada 40–60 minutos.

👶 Despertarse no es señal de problema,
es parte de su maduración neurológica.

🌙 En lugar de pelear con la noche,
aprende a acompañarla.

Porque el descanso no se enseña con control,
sino con seguridad y calma.

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https://link.v1ce.co.uk/DrMikeCarrillo, https://mikecarrillo-md.systeme.io/pataletas

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