28/06/2025
Listas para el Panamá!! Apoyando a nuestros atletas de Alto Rendimiento y al Comité Olímpico de Panamá! ❤️🇵🇦
Me encantaron las nuevas instalaciones del Comité Olímpico!!!! Su paredes están llenas de historia! Es emocionante recordar todo lo que, como país, hemos logrado.
Un gran liderazgo el de Damaris Young a cargo de la presidencia del Comité Olímpico. Se han logrado grandes cosas, y sobretodo llenar su gestión con integridad, transparencia, decencia y honestidad. Gracias por la invitación a participar en esta actividad!!
Mañana entonces, a producir endorfinas!!!
Recuerda que caminar no solamente tiene un beneficio para tu corazón, sino que también ayuda a mejora tu sueño, relajar tus músculos, y si logras caminar en las primeras horas del día (con los primeros rayos del sol) obtendrás beneficios adicionales para tu salud física, mental y emocional. Ah!! Y si estás rodeado de árboles… el beneficio es aún mayor!!!!