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31/05/2025

Participando en el XXVI Congreso Panameño de Medicina Familiar

04/07/2024

Iberoamérica Panamá te espera

01/08/2023

La condición de una presión arterial elevada es la consecuencia del daño metabólico y el estrés exidativo que existe en nuestras arterias.
Se conoce que la mitad de las personas diagnosticadas como hipertensos pueden hacer reversión de esta condición con cambios de hábitos y estilos de vida.
✅Dieta rica en frutas y vegetales
✅Bajar de peso y conservar un peso saludable
✅Cesación del tabaco
✅Reducir la ingesta de bebidas alcohólicas
✅Suplementación con magnesio y potasio
✅Control del estrés y terapias de relajación
✅Tratamiento de desbalance hormonal subyacente
✅Dependiendo del riesgo Cardiovascular Suplementacion curcumina, resveratrol, quercitina y Omega 3.
🙌🏼Te acompañamos para que mejores tu calidad de vida 🌿
👩🏻‍⚕️Dra. Mitzy Lombardo
Te espero en
📳6857-0253
🗒️D. Noland et. Al Integrative and funcional Medical Nutrición Therapy.
Https://doi.org/10.1007/978-3-030-30730-1_47

26/05/2023

Presentación de nuestra tercera invitada internacional, Dra. María Mar Martinez, desde España conversando sobre Liderazgo en el equipo de atención primaria.

19/05/2023

🌟Feliz día a todos los médicos familiares en su día mundial a los médico familiar!🌟

❤️Medicina familiar el corazón de la salud!❤️

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