28/11/2025
🦵 RENACER TE LO EXPLICA
¿Se puede entrenar con condromalacia?
Sí, pero con cuidado. 🔵
Evita impacto, saltos y sentadillas profundas.
Enfócate en fuerza controlada, estabilidad y movilidad. 💪✨
📍 Av. Ejército 1046-B, Cayma – Arequipa (A media cuadra de la Clínica San Juan de Dios)
⏰ 7:00 am – 7:00 pm
📲 https://wa.link/amhjqr